Hallo Frank, wenn ich Fettflecken auf dem T-shirt habe, behandele ich sie immer mit pur Spülmittel, lasse es ungefähr 30 Min. einwirken und wasche das T-shirt dann ganz normal mit anderen Sachen zusammen. Meistens klappt es! Viel Erfolg!

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Hallo!

Das Muskelzucken ist eindeutig ein Syntom für zuviel Streß in Deinem Leben! Dein Rucksack voll Sorgen ist einfach zu groß geworden und zu schwer. Ich habe neulich ein klasse Buch gelesen, das ich Dir in deiner Situation nur empfehlen kann. Sorge dich nicht - lebe!
Die Kunst zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden.

         von Dale Carnegie

Das Buch kann helfen Dein Leben positiv zu verändern!!!

Viel Erfolg und alles Gute Caro

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Also 1 x Stuhlgang die Woche ist definitiv zu wenig!!! Die ganzen Giftstoffe durch die Nahrung sind zu lange in Deinem Körper. Es gibt da mehrer Möglichkeiten, die falsch laufen können!

  • Du trinkst zu wenig ...man sollte pro Tag min. 1,5 -2,0 Liter (am besten Wasser) zu sich nehmen
  • Du isst zu wenig Ballaststoffe ...d.h. du musst mehr Obst und Gemüse zu Dir nehmen, das bewirkt das der Speisebrei in Deinem Körper mehr Volumen bekommt und die Giftstoffe eingeschlossen und abgeführt werden.
  • Du isst zu fettreich.. zu viele Chips, Pizza, Eiscreme, Schokolade u.s.w.
  • zu wenig Bewegung... wenn Du Dich regelmäßig bewegst, z.B. Radfahren, Schwimmer, Spazierengehen, Joggen dann kommt Dein Stoffwechsel in Gang und Deine Verdauung wird unterstützt.

Also hoch vom Sofa und mal raus gehen :-). Wenn Du all das befolgst müsste es eigendlich wieder klappen mit der Keramik :-)!

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Ich nehme zuerst immer einen weichen Schwamm ein Mikrofasertuch und viel Wasser mit Allzweckreiniger und Spülmittel. Für Stellen die hartnäckig dreckig bleiben wollen nehm ich ein wenig Viss (Scheuermilch) und gehe vorsichtig über die Oberfläche. Besonders empfehlenswert bei Druckerschwärze von Zeitungen. Wenn die Oberfläche empfindlich ist, dann natürlich nicht...muß man halt mal an einer unauffälligen Stelle ausprobieren!

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Hallo Lianapeace,

gut dass Du mit Deine Situation unzufrieden bist und Hilfe suchst. Nur Du kannst es ändern! Wenn Du so weiter isst, dann wirst Du immer dicker. Das ist erstmal schlimm für Deine Gesundheit und außerdem wird man unglücklich und deprimiert. Für mich hört sich das so an, als wäre Dein Körper zuckersüchtig (mußt Du unbedingt mal nachgooglen).Laß den Zucker weg. Informier Dich, wo er überall verstreckt ist (z.B. Kakao, Süßigkeiten, Kaugummi, Gummibären, Ketchup, Fertigsalate u.s.w. ). Mach im Geiste vor dem Zucker einen Totenkopf. Früher haben die Leute auch keinen Zucker gegessen. Obst reicht vollkommen aus! Setz Dir mal einen zuckerfreien Tag als Ziel....und wenn Du das geschafft hast wirst Du merken, dass Dein Körper nicht mehr dieses kaum zu beherrschende Verlangen danach hat. Also....einfacher Tip von mir....laß einfach den Zucker weg!!!

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Erst mal eine Frage vor weg! War das bei Dir schon immer so, oder ist das eine aktuelle Veränderung Deines Verhaltens? Wenn es neu ist, könnte der Grund akuter Vitamin- und Spurenelementemangel sein. Vielleicht fehlt Dir u.a. Eisen. Wenn das zu wenig im Blut ist, wirst Du müde und Du hast keine Power mehr! Wenn es schon immer so war, hast Du Probleme mit Deinem inneren Antrieb. Du mußt Deine Motivation trainieren, indem Du Dir kleine Ziele setzt, die Du gut ereichen kannst und dann langsam aufbaust. Wenn Du noch sehr jung bist, dann bist Du vielleicht im Moment übefordert vom Leben und braucht mal eine Auszeit und dann ist das auch ganz ok, wenn man mal zu hause bleiben will!

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Dein schnelles Schwitzen kann viele Ursachen haben, wie z.B.

  • Übergewicht
  • Streß
  • schwacher Kreislauf
  • Medikamente
  • scharfes Essen
  • Schilddrüsenüberfunktion
  • Unterzuckerung bei Diabetikern

Vielleicht ist es aber auch wirklich nur der Stoff von Deinen Poloshirts. Probier doch mal ein luftiges anderes T-shirt von Dir aus, als Vergleichswert. Wenn Du in dem anderen nicht so schwitzt, weißt Du dass es am Stoff liegt.

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Vielleicht hast Du einfach zu viel Energie, die Du nicht los geworden bist! Versuch es mal mit Sport. Power Dich mal so richtig aus. Dann geht es Dir bestimmt besser. Wenn Du ein Ungleichgewicht in Deinem Herzen hast, kannst Du die Agression von Dir dadurch wegleiten. Versuchs mal mit Radfahren oder Schwimmen. Irgendwas machst Du doch bestimmt gerne!!!

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Wenn Du abnimmst, wird Dein Nabel wieder zu sehen sein. Durch Gewichtszunahme wird der Bauch meistens ja auch etwas dicker und duch die kleine Rettungsringe kann man den Nabel dann nicht mehr (optisch) sehen.Die Form Deines Nabels ist jedoch abhänig von der Art, wie Deine Nabelschnur abgebunden worden ist. Manche haben einen Trichternabel...manche einen Knubbelnabel usw.

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Hängen meine Vergewaltigung und Promiskuität zusammen?

Hallo zusammen,

mir ist meine Frage ein wenig unangenehm und vor allem habe ich Angst vor möglichen Beleidigungen, aber ich weiß nun nicht weiter. Ich wurde mit 15 von einem Nachbarn (damals 27) vergewaltigt und drei andere Typen haben dabei zugesehen. Ich habe etwa eine Woche später meiner Familie alles erzählt und sie haben gezwungen, den Mann anzuzeigen. Ich wollte gar nicht, aber wie gesagt ich musste. Vor lauter Angst, Scham und weil auch bekannte Gesichter bei der Verhandlung dabei waren, habe ich vor Gericht nur gesagt, dass ich mich nicht mehr erinnern könne, dies hatte dann zur Folge, dass der Mann frei gesprochen wurde. Die anderen drei Typen habe natürlich gesagt, dass da nichts passiert ist. Heute ist es so, dass alle meine Beziehungen scheitern, weil ich nur in der Anfangszeit mit meinen Partnern Sex habe und dann gar nicht mehr. Ich habe in den letzten 10 Jahren mit ungefähr 30 Männern sexuell verkehrt, mehrheitlich one night stands und völlig wahllos. Aus drei dieser one night stands wurden dann auch Beziehungen, weil ich anfangs wie gesagt (vielleicht solange noch keine Liebe im Spiel ist) unheimlich viel Sex mit ihnen hatte und auch sonst sehr dem Mann angepasst gelebt habe, bis die Männer sich in mich verliebt haben und ich zumindest dachte ich wäre es auch. Sobald aber ehrliche (?) Gefühle mit ihnen im Spiel sind, will ich nicht mehr mit ihnen schlafen, ich kann dann einfach nicht - ich bin dann unten rum wie tot. Nun ist wieder genau deshalb eine Beziehung in die Brüche gegangen und schon treibe ich mich wieder in den Clubs rum und verfalle in alte Verhaltensmuster. Ich weiß einfach nicht, was ich tun soll. Geht es vielleicht einer von euch auch so? Was habt ihr dagegen getan?

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Ich schätze, dass Deine Seele Festlegungen gemacht hat, keinen Mann mehr zu trauen. Wenn Du nur einen One-Night-Stand hast, hast Du noch die Kontrolle über die Situation. Wenn Du Dich verliebst, dann verlierst Du die Kontrolle und dass willst Du auf keinen Fall. Denn Deine Seele sagt...Männer tun mir weh und keiner hilft mir. Ich komme in peinliche Situationen und es gibt keine Gerechtigkeit. Du hast aus Eigenschutz heraus ein Schloß um Dein Herz gemacht.

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Das hängt von Deinen Hormonen ab. Einen regelmäßigen Zyklus bekommt man eigendlich erst im Laufe der Zeit. Am Anfang kann das sehr unterschiedlich sein. Sie kann auch mal ausbleiben, ohne Grund. Warte einfach ab. Ich merke immer dass sie kommt, wenn ich ein wenig Bauchkrämpfe bekomme. Kreuz doch einfach auf einem Kalender die Tage Deiner Periode an, dann hast Du in der Zukunft einen besseren Durchblick.

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Durch Zufall hab ich mal herausbekommen, daß Mäuse den Geruch von Meerschweinchen nicht mögen. Also entweder Meerschweinchen anschaffen, oder Meerschweinchenkot besorgen und in Schälchen im Haus verteilen. Im Handumdrehen sind die keinen Quälgeister verschwunden!

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Hallo Olivchen! Ich war neulich beim Frauenarzt und der hat mir gesagt, dass man die Pille ohne weiteres 6 Monate durchnehmen kann . Ich bekomme nach den Tagen immer Migräne und das liegt wahrscheinlich an den Hormonschwankungen. Um diesen vorzubeugen nehm ich die Pille jetzt durch. Also gar kein Problem!!!

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Hallo ABFFGL, Ich denke es liegt an Deinem Gewicht! Wenn ein junges Mädchen ungefähr 50 kg wiegt, dann geht es los mit den Hormonen. Der Körper braucht dieses Gewicht, denn es ist ja immerhin eine Hammersache die da passiert. Man wächst und verändert sich. Man kann Babies bekommen u.s.w.! Mach Dir keine Sorgen... die kommen schon wieder, wenn Du etwas älter bist!

Gruß Caro

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Ich denke, das hat was mit Deinem Urvertrauen zu tun. Vielleicht bist Du als Kind oft verletzt worden. Deine inneres Kind ist sehr unsicher und Deine Seele hat noch keine Hornhaut gebildet. Du musst lernen an Dich zu glauben und mehr Selbstvertrauen zu bekommen, dann kommt Dir Deine Umwelt auch nicht mehr so feindseelig vor und Du fängst an in Dir zu ruhen

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