Guck mal auf amazon, da kannst du win normales stativ kaufen, da giebt es auch günstige und dazu kannst du nochmal so ein extra teil kaufen, wo du dein handy dran machen kannst und das teil kannst du dann an das stativ machen.
Also wenn du die narben nicht zeigen willst kannst du einen hoodie oder so anziehen, da es in letzter zeit meistens sehr warm ist, ist das einfachste:
Eifach ein bisschen mane up nehmen, das grob auf die narben tun und dann so weißer kompaktpuder drüber...
Dann kannst du deine warmen hände drauf legen oder ein bisschen föhnen, damit sich das ganze so ein bisschen an deine haut ampasst.
Von nahem fällt es leider ajf, aber wenn man jetzt nicht so dierekt drauf guckt fällt es nicht so auf.
Reiche leute jetzt nicht immer (also millionäre nicht), weil ja voll viele millionär sind, aber so wenn man so nh milliarde oder so auf konto hat, dann schon oder als promi.
Du musst es nicht deinem arzt erzählen, also bei mir hat es gerreicht so andeutungen zu machen HAHAHA
aber keine ahnung...
Du kannst iwie mit deinen eltern reden, die dann nen termin bei ber psychaterrin ausmachen und dann kannst du mit der reden; weil die is auf sowas spezialisiert
Ich habe keine richtigen erfahrungen, muss aber auch bald un eine und habe darum meine therapeutin recht viel dazu gefragt😂
Also...
Je nach dem, ob du in ekner geschlossenen ider tagensklinik bist ist das halt anders
Bei tagesklinik:
Du kommst morgens da an und dann frühstückt man galt so zusammen, man hat da dann halt auch unterricht in den hauptfächern (englisch, mathe, deutsch)
Und dann hat man noch therapie stunden undso..
In de geschlossenen:
Man muss da halt morgens iwann aufstehen, dann muss man nen spazierganz machen und dann hat man auch unterricht, aber halt auch nur in den hauptfächern.
Danach hat man dann therapie undso
(Bei jeder klinik ist das anders, ich rede jetzt von den kliniken die ich kenne.)
Also ich rede mit meinem therapeuten, aber meine psychaterin hat gesagt, wenn die suizidgedanken echt schlimm und konkret werden soll ich halt iwo zu so ner station fahren, wo man auch nachts bleiben kann.
Da kannst halt einfach so hin fahren und dann redet am anfang nh psychaterrin lder ein psychater mit dir, dann stabilisieren die dich.
Wenn es dir dann nicht so geht, dass du nach hause kannst behalten die dich dann über nacht da und yaaa
Du kannst ja herausfinden ob du eine freundin hast indem du ihm erst so dumme fragen stellst und dann halt auch fragt, ob er eine freundin hat
Du musst keine angst haben, ich gehe auch schon zum psychologem seit ich vier bin, es ist echt nicht so schlimm...
Am anfang giebt es auch immer nur so ekn kenmenlern gespräch und dann kammst du slebst entscheiden, ob du weiter hin gehen willst.