Hi, ich wollte imer schon einmal eine Sportart ausüben allerdings bin ich schon 13 Jahre alt und bin ein bisschen alt für eine neue Sportart. Ich habe unten 3 Sportarten die mich Interresieren. Aber welche kann ich mit 13 Jahren noch anfangen???

Wie die frage schon steht, ist es im Bereich des möglichen das zu schaffen. ..? Bin 1, 72 Groß bringe 57 kg auf die wage. Wäre bereit meine Ernährung zu ändern sprich ganz viel Eiweiß etc würde 4 Stunden am tag trainieren sprich 2 Stunden trainieren 3 Stunden Pause dann wieder 2 Stunden. Und das jeden 2 Tag damit die Muskeln Zeit haben sich zu erhöhlen.

Könnte ich ein sixpack bekommen den man auch ganz gut erkennen kann ohne das ich ihn anspannen muss. ?

Ach und bin 16 männlich

Hey, Ich (16) versuch das jetzt mal in Kurzform zu fassen. Ich habe mich in einen 17 jährigen Jungen verliebt, mit dem ich im gleichen Freundeskreis bin, der immer ein guter Freund von mir war, aber der ein richtiger Idiot ist was Mädchen angeht, so ist auch sein Ruf. Wir hatten 2 mal was (das erste mal war er betrunken) und ich hab Gefühle für ihn entwickelt. Gleichzeitig hatte er aber noch was mit einer Anderen. Er wusste nicht was er wollte und da er wusste wie viele Gedanken ich mir mache und wie sehr ich darunter leide sagte er, okay wir belassen es bei der Freundschaft da ihm die Freundschaft extrem viel bedeutet und er nicht will dass sie kaputt geht. Er hat aber erst danach erfahren dass ich Gefühle für ihn hab. Er ist jetzt mit dem anderen Mädchen zusammen und ich komm einfach noch nicht wirklich damit klar. Wir schreiben aber trotzdem so wie immer jeden Tag total normal. Haben uns seid dem ganzen auch schon zweimal gesehen, einmalmal an Silvester und an einem Geburtstag und da hat er sich relativ normal verhalten. Hat irgendjemand motivierende bzw aufmunternde Tipps? Ich denk wirklich immer darüber nach ... Viele sagen das ich ihn vergessen muss bzw nicht mehr mit ihm schreiben soll und ihn nicht mehr sehen darf aber das geht einfach nicht. Dann verlier ich ihn auch noch als Freund. Ich bin es gewohnt seit Januar mit ihm zu schreiben. Außerdem sehen wir uns wirklich sehr oft dadurch dass wir den gleichen Freundeskreis haben. Hab auch schon 2 mal persönlich mit ihm darüber geredet und wir einigten uns eben auf die Freundschaft, da diese sehr gut war. Ich muss einfach damit klarkommen und damit abschließen...

Danke im Voraus für eure Antworten! Liebe Grüße