Such dir freunde du troll

...zur Antwort

Bitte lass dir helfen

...zur Antwort

Hahaha wtf hat ihr ex keine freunde?

...zur Antwort

20 kilo pro arm ja ist klar hahaha

...zur Antwort

Wichtig ist immer zur selben zeit auf die wage. Ein paar kilos können immer schwanken. (Wasser, essen und etc.) Informier dich mal bei bodybildern wie die zunehmen/abnehmen die wissen wies geht. Achtung wenn du ein gestörtes essverhalten hast, brauchst vielleicht weiterhin ärztliche hilfe. Sonst einfach kcal protein und fett zählen. Und immer konstant essen. Sagen wir min. 1800 kcal.

...zur Antwort

Du hast herausgefunden, dass essen dick macht. Nobelpreis für dich bitte. (Müsli ist gesünder als nutella mit weissbrot, aber beides ist essen und hat kalorien. Kein wunder nimmst ab wenn du auf essen verzichtest.)

...zur Antwort

Informier dich lieber mal wie schädlich eine diät in deinem alter ist. Vorallem für deinen prozess des weiblicher werdens.

...zur Antwort

Das richt hart nach betrug.

...zur Antwort

Ich halte wenig davon. "Wenn man auf nichts Stolz sein kann, dann bleibt einem wenigstens noch seine Herkunft/Land." Man sollte sein Land unterstützen, sich politisch einsetzten etc. Aber nicht damit angeben. Echte Patrioten arbeiten meiner meinung hart, zahlen ihre Steuern und sind politisch aktiv/interssiert erc. Man ist kein Patriot wenn man alles fremde schlecht redet sonder ein Nazionalist. Gruss Luki

...zur Antwort

Du weisst schon das jeder vollkommen anders handelt. So fragen bringen echt nichts sorry.

...zur Antwort

147.ch gibt auch tipps aber eher gegen die schicksahlsschläge.

...zur Antwort

Erste grosse liebe und nicht die letzte. Du brauchst nun abwechslung und beschäftigung. Halte dich von dingen die dich an ihn erinnernt etc fern.

...zur Antwort

Na ja masse fasse ist meiner meinung übertrieben die musekln brauchen auf jeden fall genug kcal und protein aber sich gleich fett zu fressen ist auch doof. Vorallem musst du ja nacher auch wieder abnehmen wenn gut ausehen willst. Iss einfach einen überschuss aber nicht viel zu viel.

...zur Antwort