Wieviel Kilo kann ich mit dieser Diät - Ernährungsumstellung abnehmen?
Wieviel Kilo würde ich abnehmen wenn ich das 2-2.5 Wochen durchziehen würde ?
Ich bin 14W . 1.50cm . & wiege derzeit 53-54kg ( Info ) nach dem würde ich dann meine Ernährung komplett umändern . Dabei wird mir meine Mutter auch helfen !

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