Werde ich dick wenn ich 3 tage lang so gefressen habe?
Wieviel nehme ich zu wenn ich an einem tag so viel esse?
Frühstück: 150g joghurt + 1 banane
Mittagessen: 1 happy hippo, 2 resiwaffeln, 1 möhre, 1 kleine milka kugel, 1 große milka kugel, 300ml kakao (1tl kakao der rest milch), 40g reis mit gemüse sahnesoße, 3tl nutella, 30g kelloggs lions
Abends: 1 kürbiskernbrötchen mit 1 scheibe gouda käse
Werde ich fett wenn ich einen tag so gegessen habe?? Wie kann ich solche fressanfälle verhindern?
Essen,
Binge Eating
