Wenn du fruchtsäure hierfür verwenden möchtest kannst du dich hier schlau machen. Die Seite ist echt gut gemacht und du kannst dir dort auch die Produkte bestellen. www.fruchtsaeurepeeling.de
Koffeintabletten!! Gibt es günstig und ohne Rezept in jeder Apotheke! Eine bis 2 Tabletten sollten reichen :)
Habt ihr auch manchmal das Gefühl umso stärker ihr gegn die Akne ankämpft umso mehr wird sie? Also ich benutze zur Zeit nur Neohycid waschgel mit Fruchtsäuren und zwar morgens, danach meine tägliche Tagescreme von Loreal und mehr nicht. Ich muss sagen meine Haut hat sich endlich verbessert. Wenn ihr nach Fruchtsäurepeeling googelt gibt es mittlerweile einige Produkte zur Auswahl..da findest du bestimmt etwas für dich :) Das Waschgel was ich gerade benutze hat mir meine Mutter aus irgendeiner Apotheke mitgebracht...
Probiere es mal mit Schüssler Salzen. Beratung findest du online oder in der Apotheke :-)
Ich benutze eine aufhellende Creme die heißt Eyecircle
Hey Miika, bei mir funktioniert die "Löffelmethode" und dann benutze ich noch jeden Tag 2mal Eyecircle von Skin Doctors. Die Creme hellt die Augenringe auf dann lassen sie sich auch besser abdecken.
Hallo KleineSina, ich benutze Neohycid aus der Apotheke. Die Produkte helfen mir gut gegen meine Pickel und trocknen meine sensible Haut nicht aus. Besonders toll finde ich das Soft-Peeling das steigert die Feuchtigkeit der Haut sogar noch. Schreib doch nochmal wenn Du was gefunden hast :-)
Ein wenig hunger reicht doch schon, wenn du tatsächlich zunehmen möchtest. Du solltest morgens schon versuchen etwas zu essen. Sonst gewöhnt sich der Körper daran keine Nahrung aufzunehmen. Du könntest ja etwas obst frühstücken, das liegt nicht so schwer im Magen, Bananen zum Beispiel. Kleine Portionen über den Tag verteilt sind am besten nach meiner Erfahrung. Lieben Gruß
Du kannst stolz darauf sein ein Türke zu sein der es so weit gebracht hat in Deutschland. Ich finde auch du solltest zu dir stehen. Wie vorher schon erwähnt wurde, ist doch jeder mittlerweile ein Ausländer, die Welt wird immer kleiner. Geh selbstbewusster mit deiner Nationalität um und alles wird gut...
Schlimm ist es nicht, ich freue mich auch immer auf jede Mahlzeit, trotzdem solltest du versuchen aus dieser Routine rauszukommen.
Du könntest ja irgend eine sportliche Aktivität ausführen, diese hilft dir dein Gewicht weiterhin zu halten, du lernst neue Leute kennen und Sport macht ja auch bekanntlich glücklich.
Und das du nichts erreicht hast im Leben, glaube ich nicht...
Etwas Obst schnippeln und Joghurt / Quark dazu geben..super lecker :)