Hey, bin mir nicht ganz sicher aber vielleicht "La La La" von Sam Smith? :D

Hey,

also eine gute, gründliche Reinigung ist wirklich wichtig. Gerade im Moment mit den Masken ist es schwierig Unreinheiten aus dem Weg zu gehen. Diese FFP2 Masken bilden eine perfekte Grundlage für Bakterien jeglicher Art.

Das du nach einer professionellen Reinigung das Gefühl hast, dass es schlimmer wurde, kann aus verschiedenen Gründen so sein. Entweder du reagierst wirklich allergisch auf die benutzten Produkte oder (und das denke ich mal, wird der Fall sein) diese Reinigung hat jetzt allen "Dreck aus den Poren geholt", einfach gesagt.

Bei vielen Inhaltstoffen wird die Haut erst kurzzeitig schlechter bevor sie besser werden kann. Gib der Sache noch ein paar Tage und guck wie es der Haut dann geht.

Im Allgemeinen würde ich dir neben professioneller Behandlung bei der Kosmetikerin, eine gründliche Reinigung empfehlen. Reinigungsöl+Waschgel+Gesichtscreme morgens und abends. Dazu am Tag eine Sonnencreme und bei Nacht vielleicht noch ein chemisches Peeling (Mandelsäure, Milchsäure). Alles Duftstoff und Alkoholfrei.

Solche Vakuumsauger, wie sie im Kommentar unter mir empfohlen wurden, würde ich dir absolut nicht ans Herz legen. Solche Geräte sollten nur von Profis benutzt werden. Wenn du dir so ein Gerät zu legst und das zuhause ausprobierst, kannst du mehr kaputt machen als reparieren.

Wenn du wirklich das Gefühl hast, es hilft alles nichts: Geh zum Hautarzt. Der sieht im Moment sicherlich viele Fälle von "Maskne" und kann dir besser und genauer helfen, als jeder Spinner aus dem Internet :D

Und klar zum Schluss noch: Unreinheiten aufgrund der Maske hat im Moment wirklich jeder. Ich weiß, sieht nicht schön aus und fühlt sich vorallem nicht gut an. Aber mach dir bitte deswegen nicht so viel Stress. Das ist normal! :)

Hey,

also ansich ist Aknenormin ja ein sehr starkes Medikament gegen Akne. Ich selbst nehme auch Aknenormin seit November. Mein Hautarzt hat das Ganze damals in den Himmel gelobt und mir versprochen das die Akne innerhalb weniger Wochen weg sein wird. Dem war aber nicht so. Lange Zeit habe ich gar keine Verbesserung fest gestellt. Erst jetzt, nach Monaten, sieht man die Wirkung richtig. Ich habe keine Akne mehr, nur noch die Narben sind geblieben.

Ich würde dir erstmal empfehlen, die Tabletten bzw. vielleicht hast du das Mittel ja in Creme-Form, weiter zu nehmen. Ich habe alle zwei Wochen ein Foto gemacht meiner Haut und daran konnte man die Verwandlung echt gut erkennen. Wenn du das Gefühöl hast, nach Monaten hat sich gar nichts verändert oder du erkennst immer mehr ungewöhnliche Symptome (Krämpfe in Armen und Beinen als Beispiel), besprich das unbedingt mit deinem Arzt. Entweder brauchst du einen anderen Wirkstoff oder eine geringere Dosis.

Hoffe das hilft dir!

Hey, Pickel am Rücken können natürlich aus verschiedenen Gründen auftauchen.

Vielleicht liegts an deiner Haarpflege? Gerade Conditioner/Haarkuren aber auch Shampoos können Pickel am Rücken auslösen. Entweder musst du deine Haarpflege Routine nochmal für sensiblere Produkte wechseln oder du wäschst erst deine Haare komplett fertig und wäschst danach deinen Körper

Vielleicht liegts aber auch den Klamotten die du trägst. Manche Waschmittel sind voller Duftstoffe und können dadurch reizen. Guck dich da mal nach sensitiven Waschpulvern um. Allgemein Oberteile aus Baumwolle sind immer besser für die Haut als zum Beispiel Sachen aus Polyester.

Allgemein sollte man es wegen den Pickeln nicht mit der Hygiene übertreiben, sie aber auch nicht vernachlässigen deswegen. Jeden zweiten tag duschen mit sensitiven, simplen Produkten. Waschlappen oder Schwamm nach jeder Dusche austauschen bzw. gründlich waschen. Nicht zu heißen duschen und danach gut eincremen. An Cremes gibt es ne Menge guter Sachen von Mixa, Neutrogena, Cerave (wieder: die sensitiven Versionen ohne Duftstoffe).

Und schlussendlich natürlich, wie immer: Der Besuch beim Hautarzt. Auch wenn du es nicht hören magst, mir hat er wirklich geholfen.

Hoffe das hilft :)

Hey,

also das kommt glaube ich drauf an wo du anfängst und was dein Ziel ist. Ansich sind natürlich Stunden mit einem richtigen Klavierlehrer die beste Methode um vernünftig spielen zu lernen.

Aber wenn du es als Corona-Hobby angehen willst weil du da einfach Bock drauf hast, reicht es meiner Meinung nach aus, mit Apps und Videos zu lernen.

Ich habe mir Klavier spielen auch selbst beigebracht. Das fing als kleines Hobby nebenbei an und mittlerweile spiele ich seit Jahren gerne und oft alles mögliche an Stücken. Ich hatte allerdings schon Vorerfahrung weil ich lange Zeit Gitarre in einer Musikschule gelernt habe, das hat es mir natürlich erleichtert.

Guck dir mal auf Youtube den Musiker Thomas Forschbach an. Der ist super. Erklärt jedes Stück ins Detail genau und bringt einem auch gleich die richtige Haltung bei.

An Büchern reicht ein vernünftiges https://klavierkrani.ch/klavier-selber-lernen-buch-tipps/). Du musst dir halt anfangs echt die Grundlagen aufbauen: Noten, die richtige Haltung, Akkorde bilden. Das ist verdammt harte Arbeit alleine zu machen, aber kämpfst du dich einmal durch, lohnt sich das echt aus!

Viel Glück!

Hey,

"das blaue und das orangene" ist natürlich ziemlich unspezifisch. Welche Produkte wirklich bei dir helfen werden, hängt von deinem Hauttyp (trockene/ölige Haut)ab und kann dir eigentlich nur der Arzt sagen.

Im allgemeinen würde ich eher von dieser ganzen "Anti-Pickel"-Reihe von Garnier abraten. Die Produkte sind aggressiv und können deine Haut nur noch mehr reizen. Neutrogena hat ein zwei gute Cremes (z.B. das Hydro-Gel im kleinen blauen Tiegelchen) aber mehr auch nicht.

Guck dich was Reinigung angeht eher im Bereich sensitiv, ohne Alkohol und Duftstoffe um. Reinigung ist ziemlich wichtig abends, gerade wenn du z.B. Makeup und Sonnencreme am Tag drauf hast. Wenn es was billigeres sein soll, dann ist das Reinigungsöl von Balea ziemlich gut!

Und wenn du wirklich richtig "Beraten" werden willst, geh zum Hautarzt. Der kann die Situation meist viel besser beurteilen als ich oder andere gutefrage.net Schreiber :)

Viel Glück!

Hey,

also erstmal sollten die Tabletten des Dermatologens schon helfen. Abhängig von der Art, die du verschrieben bekommen hast, dauert es natürlich seine Zeit bis sie Wirkung zeigen.

Um die Wirkung der Tabletten zu unterstützen, würde ich dir ne simple, sensitive Reinigung + Gesichtscreme empfehlen. Morgens ne Sonnencreme, abends wirklich ein chemisches Peeling (Mandelsäure, Milchsäure). Alles Parfümfrei und am besten ohne oder wenig Alkohol.

Fuchs dich da einfach ein bischen ein im Internet. :)

Viel Glück, hoffe das hilft dir!

Hey,

also erstmal gibt es kein Produkt, dass Akne komplett verschwinden lässt. Wenn du wirklich Hilfe suchst, geh zum Hautarzt. Der kann dir, abhängig vom Schweregrad deiner Akne und deinem Alter Medikamente verschreiben.

Dann musst du wissen, das man mit Akne meist vorsichtig umgehen sollte, sonst wird es nur schlimmer. Diese ganzen "Anti-Akne-Schnellhelfer" von Clearasil, Dr. Wolff und Co. sind meist ziemlich aggressiv und reizen deine Haut. Da würde ich dir sonst die App Codecheck empfehlen, da kannst du den QR-Code von den Produkten eingeben und die App sagt dir, was alles genau drinne ist / ob Inhaltsstoffe problematisch sind.

Such dir bloß eine simple Routine mit simplen Produkten ohne Duftstoffe und Alkohol. Und dann halte dich an die Routine. Jeden Morgen, jeden Abend. Ein gründliche Reinigung mit Reinigungsöl und Waschgel, eine Gesichtscreme, Sonnencreme morgens und abends vielleicht ein chemisches Peeling (niedrige Dosierung, Mandelsäure/ Milchsäure). Marken wie La Roche Posay, Eucerin, Paulas Choice, wenn es billig sein soll the ordinary oder balea sensitiv sind gut.

Probier dich da einfach ein bischen aus, geh gut mit deiner Haut um und geh zum Dermatologen. Und dann, warte einfach ab. Jeder zweite hat gefühlt Akne, niemand hat perfekte HAut :)

Hey,

ich weiß nicht ob die Antwort jetzt zu spät kommt, aber ich antworte einfach trotzdem :D.

Für mich war das AuPair-Jahr die schönste aber auch die schlimmste Zeit. Ich war von September 2019 bis März 2020 in Italien. Ich wäre länger geblieben aber dann kam Corona und ich musste nach Hause.

Tolle Freunde, Reisen und das erste Mal nach dem Abi so ein richtiges Freiheitsgefühl weit weg von zuhause. Gerade für jemanden aus dem Dorf war das die erste richtige Großsstadt-Erfahrung und ich werde die vielen Abende in Bars, am Strand oder einfach lachend im Park mit Wein und Pasta niemals in meinem Leben vergessen.

Andererseits, muss ich aber echt sagen, der Alltag mit den Kindern war hart. So richtig wohl gefühlt habe ich mich nie in diesem fremden Haus dieser fremden Familie. Ich musste sogar die Familie wechseln weil die Mutter einfach verrückt war. In der Zeit habe ich viel geweint und bin oft genug verzweifelt an den Aufgaben und den Kindern.

Was ich dir wirklich mit auf den Weg geben kann, als Tipps:

1. Plane das Jahr selbst! Auf Aupair-World findest du echt viele tolle Familien, kannst alles selbst planen, musst nichts extra bezahlen und du brauchst nicht so viele Qualifikatonen. Ich hatte eine Freundin die mit einer Organisation in Mailand war und die brauchte Nachweise von 100h Stunden Arbeit mit Kindern, Kindergarten-praktika, Motivationsschreiben und tausende Formulare und schlussendlich war ihre Familie die schlimmste. Das kannst du alleine besser planen.
2. Geh nicht nach Amerika! Was ich so von anderen Leuten gehört/gesehen habe, sind die Amis einfach nicht ganz dicht. Arbeitszeiten von morgens bis abends, das ganze Haus putzen, Ausgangssperren nach 21 Uhr, strikte Organisationen mit denen du ins Land einreisen musst, etc. etc., Das sind alles Sachen, die wirst du so nicht in anderen Ländern erleben. Guck wirklich nach anderen Ländern. Italien, Portugal, Spanien, Schweden, Island, Frankreich, Japan, Singapur. Alle Länder sind interessanter und einfacher zu bereisen als Amerika.
3. Lass dir nicht alles gefallen! Es ist nicht normal am Wochenende zu arbeiten, wenn du frei hast dann machst du auch frei. Ich hab zum Beispiel nur mittags gearbeitet. von 13:30 bis 18 Uhr, 5 Tage die Woche. Ich hab nicht geputzt und nicht gekocht. und das war auch gut so. Das sind nicht deine Aufgaben als AuPair, auch wenn sie dir einreden wollen, dass das normal ist.
4. Es gibt auch noch andere Optionen ins Ausland zu kommen und zu reisen. Es muss dir halt klar sein, das Kinder anstrengend sind. Und klar bist du nicht nur wegen den Kindern da, trotzdem musst du dich gerne und liebevoll um die Kinder kümmern.

Hätte ich nochmal die Wahl, würde ich es wieder machen. Allerdings hätte ich mein freies jahr Hälfte/Hälfte aufgeteilt. Halbes Jahr Aupair, halbes Jahr reisen. Denn als Aupair geht reisen nur am Wochenende und manchmal reicht es nicht.

Hey,

also das kann ansich natürlich verschiedene Gründe haben. Entweder es fehlt eine routinierte Hautreinigung, oder du rasierst dich da nicht richtig oder es ist einfach hormonell bedingt. Viele Menschen haben Akne um den Mund herum, das weist meistens auf Probleme im Hormonhaushalt hin.

Prinzipiell kann ich dir eine simple Reinigungsroutine oder einen bessereren Rasierer empfehlen. Aber wenn letzteres eher auf dich zu trifft, hilft eigentlich nur der Gang zum Hautarzt.

Hoffe das hilft dir

Hey,

natürliche Hausmittel gegen Akne/Fettige Haut klingen immer so gut, aber "chemische/unnatürliche" Produkte sind bedeutend effektiver und meist viel besser für dich. Von Bio-Reinigung von Marken wie Alverde, Lavera und co würde ich dir prinzipiell auch immer abraten, weil die voller Duftsftoffe und Alkohol sind.

Wenn du wirklich was natürliches möchtest gerade auch gegen fettige Haut, dann vielleicht Heilerde? Heilerde Pulver gibts bei DM für 3-4€. Das mischst du mit ein bischen Wasser zu ner Pampe die du als Maske für 10 Minuten aufträgst. Das ganze hilft nicht gegen Akne, aber es entzieht der Haut die Fettigkeit. Nach dem Abwaschen, eincremen mit ner milden Gesichtscreme und fertig ist die ganze Sache.

Tu mir aber bitte den Gefallen, und probier es nicht mit Zitronensaft, Zahnpasta und Kaffeepulver aus. Das sind alles angebliche "Natur-Hausmittel" die deine Haut langfristig komplett kaputt machen. Schau dich lieber nach guten Produkten in der Apotheke oder Drogerie um.

Hoffe das hilft dir :)

Hey,

also ich kann dir da am besten glaube ich nur von meiner Story erzählen.

Ich hab die Pille 5 Jahre lang knapp genommen und sie Mitte letztes Jahr einfach abgesetzt. Ursprünglich habe ich die angefangen zu nehmen wegen meiner Haut und hatte während der Pille auch absolut keine richtigen Akneprobleme mehr.

Nachdem ich sie abgesetzt habe, ist meine Gesundheit steil bergab gegangen. Ich habe stark zu genommen, mir sind die Haare ausgefallen und meine Akne ist wieder mit voller Wucht und noch schlimmer zurück gekommen. Der ganze Hormonhaushalt war so durcheinander. Mittlerweile nehme ich seit November Isotretinoin und es hilft, aber so richtig gut geht es mir immer noch nicht.

Natürlich soll das nicht heißen, dass es bei dir genau so laufen wird. Ich würde dir halt echt empfehlen, klär das ganze vorm Absetzen mit deinem Frauenarzt und deinem Dermatologen. Ob es wirklich sinnvoll ist, die Ciscutan-Therapie gerade dann abzusetzen, wenn du die Pille auch absetzen willst, kann ich dir nicht sagen. Das klingt nach einem krassen Abbruch für deinen Körper. Reagieren wirst du dadrauf sicherlich, auch wenn du die Pille "nur" zwei Jahre lang genommen hast. Wie stark ist halt einfach von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Ich hoffe das hilft dir und viel Glück!

Hey

Aknenarben sind unfassbar ärgerlich da sie ewig brauchen bis sie verblassen.

Da kann der Hautarzt natürlich Abhilfe verschaffen. Einfach mal hingehen und ihn fragen, was es für Optionen gibt. Lichttherapie, Dermabrasion, chemische Peelings, da gibt es echt ne Menge Optionen die der Dermatologe durchführen kann. Jedoch musst du die meist selbst bezahlen, wenn du gesetzlich krankenversichert bist.

Zum Verblassen steuert natürlich auch immer die richtige Hautpflege bei. Simple Produkte, eine ordentliche und sanfte Reinigung. Öle wie zum Beispiel Jojobaöl plus eine simple, reichhaltige Creme (kommt auf deinen Hauttypen drauf an) können helfen. Sonnencreme nie vergessen.

Chemische Peelings kriegst du mittlerweile sonst auch frei verkäuflich. The ordinary oder Paulas Choice machen da ganz gute Peelings mit AHA, BHA, Mandel- oder Milchsäure. Die sind jedoch mit Vorsicht zu gebrauchen und natürlich nicht so effektiv wie die Behandlungen beim Hautarzt.

Ich hoffe das hilft, das beste was ich dir wohl ans Herz legen kann, ist "Sei Geduldig" :)

Hey,

das kann verschiedene Gründe haben. Manche Produkte machen bei anfänglichem Gebrauch erst schlechtere Haut bevor es besser wird (weil dann simpel gesagt "der ganze Schmodder" aus der Haut geholt wird). Es kann natürlich auch sein dass das eine Allergie gegen Inhaltstoffe ist. Oder der Reinigungsschaum ansich ist einfach zu aggressiv. Tatsächlich ist das letzte bei vielen Reinigungschäumen der Fall. Check das Produkt mal in der App Codecheck aus, da werden dir die Inhaltsstoffe und deren Problematiken ganz easy erklärt.

Also wenn du empfindliche oder trockene Haut hast, würde ich dir allgemein eher zu Reinigungsölen raten. Sind sanfter, meist ohne Alkohol und auch für wenig Geld gibt es schon effektive Produkte.

Hoffe das hilft :)

Hey,

soweit ich das von dem Bild erkennen kann, sieht das ganze nach Fungal-Akne aus. Gib den Begriff mal im Internet ein, da sollten gleich einige Empfehlungen kommen. Wie du schon gesagt hast, eine wirklich gründliche sensitive Reinigung, eine Gesichtscreme und Sonnencreme am Tag ist glaub ich immer ein guter Anfang. Dinge die oft helfen sind chemische Peelings. Die kannst du natürlich am beisten beim Spezialisten bekommen aber man kann auch chemische Peelings kaufen. Zum Beispiel Peelings mit Milchsäure. The Ordinary hat als Beispiel ein sehr bezahlbares Lactic Acid Peeling 5% ( nicht die 10% Variante, die wäre zu stark). Das finde ich hilft sehr gut gegen sowas.

Hoffe das hilft dir! :)

Hey,

also erstmal muss ich sagen: Same! :D Bei mir ist es im Moment sehr ähnlich.

Ich hatte schon immer Akne durch meine Jugend hindurch und hab dann mit 15 die Pille verschrieben bekommen deswegen. Die half mir zwar auch ganz gut nur habe ich sie letztes Jahr im Sommer nach 5 Jahren aufgehört zu nehmen. Und seitdem geht es meiner Haut wie deiner.

Ich könnte mir vorstellen, dass deine Haut wegen den hormonellen Umstellungen so ausflippt. Und da kann man leider nicht wirklich viel machen außer vielleicht die Pille zu wechseln bzw. das ganze erstmal mit Dermatologe und Frauenarzt abzuklären. Mir persönlich hilft im Moment Isotretinoin Tabletten vom Hausarzt. Es gibt aber auch andere Medikamente für Akne.

An Produkten würde ich dir einfach eine simple Pflegeroutine empfehlen. Sensitive Produkte ohne Duftstoff/Farbstoff. La Roche Posay, Cerave, the ordinary, Benzaknen, Eucerin. Pflegestoffe wie Retinol, Salicylsäure, Niacinamide, Zink, Vitamin C etc. gibt es mittlerweile alle frei verkäuflich (da am besten aufpassen wie man die Kombinieren kann sonst kann es auch schnell zu neuen Überreaktion der Haut führen).Sonnencreme nie vergessen!

Und dann viel Glück. Also ich fühle es total. Als Erwachsener hat man oft das Gefühl man müsse jetzt klare, reine Haut haben aber dann hat man gefühlt als einziger in seinem Umfeld weiterhin Akne und das ist doof. Aber das schaffst du! :)

Hoffe das hilft!

Hey,

also ich war Ende letzten Jahres das erste Mal beim Dermatologen und er hat mir nach einem kurzen Blick auf meine Haut direkt Aknenormin aufgeschrieben. Zwar nur in geringer Menge aber einen Bluttest musste ich nicht machen. Meine Akne war aber auch wirklich schlimm entzündet. Ich hab dazu sogar noch Antibiotika für knapp einen Monat bekommen um die Entzündungen los zu werden.

Mittlerweile nehme ich das Ganze seit Ende November und es ist so gut wie weg, es sind halt nur viele Narben und rötliche Flecken über geblieben weswegen ich sie erstmal weiter nehmen soll.

Soweit ich das weiß, empfiehlt der Hautarzt Isotretinoin wirklich nur im Notfall, es gibt für leichtere Fälle Akne auch andere Medikamente die effektiv wirken können. Ich würd das einfach mal mit deinem Dermatologen besprechen!

Hoffe das hilft dir,

Denise :)

Hey,

also so richtig Genaues kann man da schlecht empfehlen, da es verschiedene Arten von Akne ausgelöst durch verschiedene Faktoren gibt. Was richtig sinnvolles kann dir eigentlich nur der Hautarzt empfehlen.

Ich würde aber grundsätzlich immer sensitive Produkte ohne Duftstoffe empfehlen. La Roche Posay und Eucerin haben einiges gegen jegliche Formen von Akne, da kannst du dich mal reinfuchsen im Internet. Wenn du nur vereinzelne Pickel hast kann ich dir die Benzaknen Creme mit 5% Benzoylperoxid empfehlen. Die ist ziemlich aggressiv aber auch effektiv. The Ordinary, Inkey List, Cerave.. sind alles so Firmen die bezahlbare Produkte herstellen für alle möglichen Hautprobleme. Und Sonnencreme nie vergessen!

Hoffe das hilft dir,

Denise :)

Hey,

also ein paar meiner Verwandten sind vor über 30 Jahren nach Australien ausgewandert, sind ein wenig im Land hin und her gereist und schlussendlich in der Nähe von Cairns sesshaft geworden.

Ich selbst, war zwei Mal in Australien mit der Familie und kann dir echt empfehlen erstmal ein W&T zu machen, um das Land vom Nahen zu "sehen", dass will ich nämlich nach dem Abi auch machen :D Vielleicht suchst du dir dann auch einen anderen Ort aus, denn Canberra ist nicht so interessant! Sydney, Melbourne oder Cairns sind zu empfehlen :)

Genaueres zum Auswandern kann ich dir leider nicht sagen, hoffe das konnte dir trotzdem ein wenig weiter helfen!

Hey, für audire und andere zusammen fällt mir leider kein genauer Merksatz ein :/

Audire konnte ich mir immer merken durch die Audio die man hören kann :D Hoffe, dass bringt dich weiter!