Diese Frage richtet sich an Personen die mit diesem Thema Erfahrung haben.

Ich bin 15 Jahre alt werde balt 16 und bin 1,75m groß und möchte gerne von zu Hause aus meine Armmuskeln trainieren. Ich habe verschiedene Trainingsgeräte wie z.B. Hanteln mit verschiedenen Gewichten und einen Expander und nun ist meine Frage: Wie kann ich meine Armmuskel efektiev trainieren damit ich schon in kurtzer Zeit erfolge sehe?
Ich möchte aber so trainieren das ich meine Muskeln nicht kaput mache.

Habe bei Taff angerufen, die haben zurück gerufen. Hab eine Reise nach Dubai gewonnen! Jedoch war ich in der Schule als die angerufen haben und mein Dad ging ran, aber wusste nicht was die Frau von ihm wollte. Er hat i.was von 160 € geredet. Die Frau ruft am Sa nochmal an.

Ich hab Angst dass ich was zahlen muss !

Ist die Angst begründet oder muss ich mir keine Sorgen machen ?

Mfg

Hallo zusammen! Ich suche nach Ideen wie ich unser Riesenfenster im Wohnzimmer dekorieren kann, damit es nicht so kahl aussieht. Jetzt wirkt das Fenster und das Zimmer dadurch so kahl, als wären wir erst gestern umgezogen. Das Riesenfenster ist in der Ecke, hat eine L-Form, die kürzere Seite ist 1,5 Meter lang und die längere 5 Meter. Und das Fenster geht vom Boden bis fast zur Decke. Der Ausblick ist sehr gut, da ist unser grüner Garten, keiner schaut uns ins Fenster rein, deshalb möchte ich keine Vorhänge oder ähnliches, was den Blick wegnimmt. Oder wenn wir Vorhänge haben, werden sie so gut wie immer an den Seiten des Fensters hängen... Wie soll ich sie dann anbringen? Eine Gardinenstange über dem ganzen Fenster nur damit 20 cm breite Stoffschleife an der Seite hängen kann? Wer hat gute Ideen? Julia

Hallo Ich wollte mal fragen: Was ist das brutalste Spiel, dass ihr jemals gespielt oder gesehen habt?

Ich persönlich finde Postal 2 inklusive Add-Ons ist das brutalste Spiel ever.

Was ist das allerbrutalste Spiel dass es gibt? Gibt es Spiele die noch brutaler sind als Postal oder Manhunt? Ich meine, mit brautalen Spielen verbindet ja jeder erstmals diese beiden Spiele damit. Aber gibt es nicht vielleicht ein Spiel, dass sowas von brutal ist, dass es weltweit(!) verboten ist und dass so brutal ist dass es einfach in Vergessenheit geraten ist und es niemand kennt?

Hallo Ich wollte mal fragen: Was ist das brutalste Spiel, dass ihr jemals gespielt oder gesehen habt?

Ich persönlich finde Postal 2 inklusive Add-Ons ist das brutalste Spiel ever.

Was ist das allerbrutalste Spiel dass es gibt? Gibt es Spiele die noch brutaler sind als Postal oder Manhunt? Ich meine, mit brautalen Spielen verbindet ja jeder erstmals diese beiden Spiele damit. Aber gibt es nicht vielleicht ein Spiel, dass sowas von brutal ist, dass es weltweit(!) verboten ist und dass so brutal ist dass es einfach in Vergessenheit geraten ist und es niemand kennt?

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wir hatten heute den ganzen morgen in der schule ein vortrag über drogen indem wir und 2 dokumentationen angesehen haben indem alkohol als eine harte droge klassifiziert wurde....niemand in unserer klasse wollte dies wahr haben doch auch unser lehrer hat uns vor alkoholmissbrauch gewarnt und alkohol als harte droge eingestuft..... ist alkohol wirklich eine harte droge?! wenn ja wieso ist es dann so völlig legal und fast überall erhältlich?!

resident evil 28 weeks/days later rec /1/2

Heyy in meiner Nachbarschaft ist ein neues Mädchen eingezogen.Sie gefällt mir sehr.Und ihre gute Freundin ist in meiner Schule aber die gute Freundin ist auch in der gleichen Nachbarschaft.Und ein Kollege von meiner Schule ist ihre ABF.Letztens Fragte er mich noch ob ich sie will.Dann antwortete ich noch mit nein aber iwie will ich sie jetzt.Und naja ich bin grad nicht der beliebteste Junqe.Ich wurde noch letztens von nem Erwachsenen fertiggemacht im Bus vor allen.Zum Glück war das Mädel und die Nachbarin nicht da . aber ihr ABF war da.Ich hab der guten Freundin geschrieben wie sie heißt .Naja klappte eig gut.Ich glaube wir sind gleich alt . .Ich weis nicht wie ich mit diesem Mädchen Kontakt aufnehmen. Ich brauchee Hillfee.

Mein Shop hieß jetzt die GANZE Zeit Delúxe...Ich weiß SEHR einfallsreich...Und jetzt will ich einen neuen Namen: Also ich werde das Wort Shop in verschiedene Sprachen übersetzen...Meine Frage an euch: Welchen Namen findet ihr am besten?

hey leute, würde mal gerne wissen wie 2pac ausgesprochen wird ;D wird es so wie mans schreibt ausgesprochen also tu pac oder tu päc ? :DDD

technobase.fm alles kostenlos??

Na, welches online-Radio hört ihr lieber? Ich finde technobase besser, weil dort nicht so oft wie bei Raute langweiliger trance gespielt wird. :-)

hi ich höre gerne musik auf technobase.fm und möchte die gerne auf meinem nokia n97 hören. ich weis das man per anruf dort musik hören kann aber da ich keine flatrate fürs telefonieren hab kann ich es nur übers internet versuchen. das problem dabei ist ich kann die live streams nicht abspielen. für iphone gibts natürlich wieder ein app hinterher geschmissen. gibts es so ein app auch für nokia? oder kennt jmd eine andere methode?

Also ich kann mich nicht entscheiden welchen beruf ich erlernen will. zur auswahl stehen Masseurin/Ergotherapeutin/Floristin wobei ich am liebsten floristin werden würde (gärtnerfamilie)^^.Ich lese aber überall das dieser beruf so schlechte zukunftschancen hat.Als alternative würde ich einen der beiden anderen wählen.

Wie seht ihr die sache,welcher beruf hat eine gute zukunft?

ps:gehalt spielt keine rolle :)

.. ja . man hört ja oft von fashion victims aber ich kann mir nichts unter einem 'Mode-Opfer' vorstellen ;D

Ich möchte mir gern zu Sylvester eine besonders schöne Tasche ausleihen. Wer kann mir sagen, wo ich Designer Handtaschen ausleihen kann?

Frage steht oben, welche Lieder könnt ihr mir empfehlen. Etwas, was gut ankommt. Meinetwegen auch irgendwelche Klassiker die jeder kennt, hauptsache gute Laune ;)

Danke im voraus :)