ich dehn mich danach weil ich dachte dass man die kalte muskulatur nicht dehnen sollte? und aufwärmen tu ich in dem ich 5 min. locker gehe
aber joggen ist ja ausdauersport und es kann man ja jeden tag tun oder?
eigentlich nicht. benutz die schon seit 4 mon.
Finde die Frisur echt cool. Wieso eigentlich nicht? würd dir bestimmt stehen
Man haben manche leute probleme...Wir wissen ja nicht was du dazu anziehst
Echt jetzt? Es kann doch net sein xD. Halten die die verkäufer für dumm?
Ich meinte ich habe bald meine mündliche prüfung. hab mich auf sportschuhe spezialisiert. muss jetzt echt expertin werden sonst hab ich gelitten :)
Die volkshochschule ist gar net so teuer und hab auch schon gutes drüber gehört. ich finde es total süß von dir dass du türkisch lernen möchtest
aja sprengstoff
ja ich kenn das. ich hol mir dann immer 1, 2 frauenzeitschriften und lese sie. die zeit vergeht dann wie im flug.ansonsten smse schreiben, telen etc. ach musik hören natürlich auch
Vorab viel Glück! Also, was deine Arbeitszeiten betrifft, kannste natürlich mitreden. Erkläre deine Situation und die werden dann schauen wie die dich einteilen. 7 euro ist ok da du ungelernt bist. Ganz wichtig: sei offen und aufgeschlossen. gehe auf kunden zu, sei hilfsbereit, sei nicht schüchtern, immer lächeln, jeden begrüßen und verabschieden.freundlichkeit ist a und o im verkauf. bequemes Schuhwerk anziehen, denn du wirst viel auf den beinen sein. saubere, angemessene kleidung, nicht zu offen. zeig dass du belastbar bist. die probearbeiter machen z.B. bei uns den fehler, boah es ist ja anstrengend o.ä. aussagen zu machen. hab keine angst, es wird schon. ach schnell sein musste auch. larmärsche(sorry) kann man im laden net gebrauchen. viel fragen, interesse zeigen, neugierde zeigen auch ganz wichtig. bitte niemals fresse ziehen(sorry). es wird schon. viel erfolg
Das liegt an deren Genen und tagesablauf. die bewegen sich mehr wie wir, rennen rum, suchen nach nahrung, gehen jagen soweie in der steinzeit eben. was machen wir? der gesündeste mensch sitzt 8 std im büro und geht anschließend für ne stunde ins fitnessstudio. das reicht eben nicht. man müsste ganzen tag in bewegung bleiben. die afrikaner leben anders als wir, ernähren sich anders und bewegen sich viel.
Du brauchst dir keine sorgen zu machen wegen deiner beurteilung. geh zu deinem chef und schildere ihm die sache so wie es ist. keiner darf am arbeitsplatz sexuell belästigt werden. du könntest diese mistkerle sogar anzeigen. das ist verbale belästigung und es macht dich auf dauer krank! bitte geh hin und rede mit deinem chef. sowas darf doch nicht passieren. wo leben wir denn? was dein chef macht ist auch merkwürdig. aber ich glaub, wenn er weiß dass es dich stört,was die anderen machen, dann würde er es auch lassen.
Was für eine Therapie du brauchst, kann nur ein Psychotherapeut entscheiden. Ich denke mal, dass du verhaltenstherapie brauchst. Geh schnellst möglich zum Arzt und lass dich beraten. Je früher, umso besser. Die kosten übernimmt die krankenversicherung.
Meinste vielleicht seitenstechen? da hilft es, wenn du tief ein und ausatmest und die stelle leicht drückst und massierst. Das hat man, wenn man mit vollem Magen läuft.
du kriegst kindergeld und berufsausbildungsbeihilfe. hartz 4 gibt es nicht da du bab kriegen wirst. hab keine angst das geld reicht schon, auch wenn es knapp ist. mietzuschuss kannste auch beantragen.
Es kann sein, dass diese Menschen Autorität und extremes Selbstbewusstsein ausstrahlen. Das mmacht einen unsicher.
Tja, Sparmaßnahmen:) Altenpfleger sind ja sehr gut ausgebildet und die kennen sich auch mit Psychologie gut aus. Nur haben die keine Zeit für sowas. Dem Staat ist es ja egal wie die Alten sich fühlen. Hauptsache die werden versorgt und die Angehörigen beschweren sich nicht, falls es welche gibt.
Tja du bist halt sehr feinfühlig und emotional. Du solltest das zu schätzen wissen, nicht jeder ist so. Mein ex z.B. war total kaltherzig:)Glaub mir das zeichnet dich aus.
Haare waschen und dann net trocknen sondern schaumfestiger reinkneten. Hilft echt Wunder:)