Hallo,

ich schaffe es aus zeitlichen Gründen nicht ins Gym, würde aber gerne meinen Po größer trainieren.

Zuhause habe ich Ankle Weights von ungefähr 2kg und sonst Gewichte von 6 bis 10kg.

Kann man damit was anfangen?

Ich achte vorallem darauf, dass ich genug Proteine zu mir nehme und trainiere meinen Po nur noch zwei bis dreimal die Woche, damit meine Muskeln Zeit haben sich zu regenerieren und zu wachsen.

Meinte ihr, das bringt etwas? Oder ist Gym dabei ein Muss?

Man sieht ja immer die Frauen mit den großen und trainierten Pos und ihre 30kg+ Gewichte..

Gerne Erfahrungen oder Tipps!

Danke!

Einen wunderschönen guten Morgen. 😊

Mein heutiger freier Tag ist komplett auf Skincare eingestellt.

Peelings, Gesichtsmasken, tolle Bodylotions, Fußbad, Lippenmaske etc.

Verratet mir doch was eure liebste Hautpflege ist.

Im Alltag nutze ich morgens und abends das Mizellenwasser von Loreal, sowie den Skin Manager von Alcina, um meine Haut zu reinigen und zu klären.

Danach pflege ich mein Gesicht mit dem Vino Rose Augen Serum von M.Asam, dem Neutrogena Hydro Boost Aqua Perlen Serum und dem Hydro Boost City Protect Fluid. ❤

Seitdem ich das benutze, habe ich wirklich absolut makellose Haut.

Aber vielleicht hat ja noch jemand bessere Tipps für mich?

Ich bin gespannt auf eure Beautygeheimnisse und absoluten Drogerie Favoriten.

Ich schminke mich schon mehrere jahre habe aber noch nie foundation benutzt sondern nur concealer jetzt will ich aber anfangen foundation zu benutzen und suche eine die nicht sehr deckend ist und leicht zu verblenden ist und die man auch gut in der schule tragen kann

Hallo zusammen,

ich suche schon etwas länger nach einer schönen Uhr. Meine Handgelenke sind leider sehr schmal und dünn, also bin ich in der Hinsicht etwas eingeschränkt. Ein paar Uhren, hab ich schon gesehen, die mir auch gefallen würden, sowas wie Daniel Wellington, Paul Hewitt oder Paul Valentine. Kann mir jemand eine Uhr empfehlen oder hat zufällig sogar eine der oben genannten Marken?
Danke schon mal im Voraus! ☺️

hey ich bin sehr hellhäutig und ich wollte wissen ob man da was einfaches machen kann das man braun wird. Wenn ja wäre mega super

Hallo, was haltet ihr von meinem Oberkörper? Kann man das gut trainiert nennen? Fällt was auf?

Also erstmal ich habe so in etwa rotes Haar , naja ich hab ehr Erdbeeren blond oder wie man das nennt haha.
Meine Haare gehen bis circa einen centimeter über den Bauchnabel und sind Mitteldick.
Ich würde sie gerne färben in so ein blond mit grau Stich und Dunkeln Ansatz.
(Wie auf dem Bild)
Wie viel glaubt ihr bezahle ich beim Friseur dafür ?

Hallo, ich hatte die sommerferien über so eine reine haut bekommen aber seit die schule angefangen hat spriessen meine pickel um die wette.

ich befürchte das es von meinem makeup kommt aber ich fühle mich zugegeben ungeschminkt unwohl wegen der pickel. Wenn ich die pickel überschminke sieht es aber auch eklig aus.

Ich muss auf makeup verzichten damit sich meine haut wieder beruhigt aber ich trau mich nicht ungeschminkt zur schule wegen meiner pickel.. ich stecke sehr in der zwickmühle wie ihr warscheinlich merkt. Habt ihr tipps oder wie würdet ihr an meinet stelle handeln?

Wie sieht eure Routine aus für eine saubere gesichtspflege ?