Hallo, ich brauch mal Euren Rat. Helfen kann ich mir eh nur allein, ich weiss...:-( Ich bin 41, seit Frühjahr 2011 getrennt, hab drei Kinder. Hab nun Mitte August eine neue Kollegin kennengelernt..wir laufen uns täglich über den Weg anfangs haben wir uns gemailt. Es wurde schnell ziemlich persönlich, haben teilweise nächtelnag gesimst und telefoniert. Mittlerweile hat sie 4x bei mir geschlafen..und es war wie im Traum. Sie sagt sie hat mich sehr sehr lieb, aber benötigt jetzt eine Auszeit von mir, da sie überhaupt nicht weiss was sie machen soll..sie ist nämlich seit gut 5 Jahren in einer Beziehung. Sehr wichtig an der Stelle: Sie ist erst 23. :-( (Ich wünschte sie wäre älter..ist sie aber nicht). Ich habe noch nie so tief empfunden, glaube die Frau meines Lebens kennengelernt zu haben. Sie selbst sagt ich sei ein Mann nach dem sich jede Frau sehnen dürfte, sowas hat sie noch nicht kennengelernt (naja..), aber sie hängt auch sehr an ihrem Freund, von dem sie aber auch sehr enttäuscht ist (hat im Grunde aus beruflichen Gründen nie Zeit für sie, alles ist wichtiger als sie). Ist aber wenn man ihr Alter bedenkt ihre erste wirkliche Beziehung. Ich schwimme aktuell extrem, meine Arbeit leidet darunter. Ich sehe sie jeden Tag und geh ihr aus dem Weg...mir gehts echt elend. Schlafe kaum. Hat sowas überhaupt eine realistische Chance? :-( Ist es überhaupt ne Möglichkeit eine EINSEITIGE Auszeit zu nehmen? Sie hat ihm nämlich nix gesagt, nimmt jetzt ne Auszeit von mir und tut zu Hause so als wäre nix geschehen..offenbar um zu sehen wie sehr ich ihr fehle.

Hallo,ich hatte heute einen richtigen Fresstag. Ich habe mehrere Tafeln Schokolade gegessen,Kekse,Chips,Gegrilltes,Mittagessen,Frühstück usw. ich hab richtig gestopft,vorallem sehr viel Schokoladenzeugs.

Naja... jetzt ärgere ich mich schon. Ich wollte mal fragen,ob euch das auch passiert und ob sich das langfristig auf mein Gewicht auswirkt? Wieviel kann man überhaupt höchstens an Fett an so einem Tag zulegen? Und wie soll ich morgen den Tag über essen?

Vielen,viele Dank für eure Antworten :)

Hallo, liebe Ex-Raucher.

Ich habe ein Problem. Und zwar würde ich wahnsinnig gerne mit dem Rauchen aufhören, denn ich bin gerade mal 19 und rauche schon seit 9 Jahren regelmäßig. Ja, ich weiß, mit 10 regelmäßig anzufangen ist krank, ich weiß auch nicht mehr, wie das kam. So, das Problem ist folgendes. Ich bin ein absoluter Stressraucher, wenn ich nervös bin oder gestresst oder aggressiv, kommt sofort der Griff zur Fluppe. Es ist für mich kein großes Problem, einen oder zwei Tage gar nicht zu rauchen, ich rauche unter normalen Umständen auch nicht besonders viel, eine Schachtel hält, wenn ich keinen Stress habe, 3-4 Tage, aber wehe, es passiert irgendwas. Wenn ich dann nicht meine Kippe zur Hand habe, geht gar nichts mehr. Ich fange an rumzuzappeln, zu schwitzen wie ein Tier, werde aggressiv, knibble mir an den Fingern rum, bis sie bluten, etc... Und meißtens ist es so, dass ich dann auch direkt Kette rauche und mir mit der letzten Glut der Kippe direkt eine neue anstecke.

Ich würde wahnsinnig gerne aufhören, schon ziemlich lange sogar, aber ich weiß nicht, was ich im Falle von Stress sonst machen soll. Ich bin schon so lange daran gewöhnt, bei Stress sofort eine zu rauchen, dass ich nicht mehr weiß, wie ich anders mit Stress umgehen soll. An Zeiten, in denen das nicht so war, erinnere ich mich gar nicht mehr, weil man als Kind ja einfach noch nicht so direkt Stress hat wie als Teenager bzw. Erwachsener. Meine Lunge pfeift aus dem letzten Loch, ich bin nach einem Stockwerk total außer Atem. Deswegen, das Problem ist nicht das Rauchen per sé, es ist eben der Stress. Deswegen suche ich nach einer Ersatzhandlung, ich hatte an E-Zigaretten gedacht, aber das Nikotin da drin kann ja bei Überdosierung den Rachen anätzen und ich kenne mich. Kaugummis habe ich auch schon ausprobiert, aber das bringt es irgendwie auch nicht.

Ist einer von euch ehemaliger Raucher, wenn möglich natürlich auch noch richtiger Ex-Stressraucher, der mir Tipps geben kann? Und nein, von einem Tag auf den anderen aufzuhören funktioniert nicht, solang ich nicht weiß, wie ich mit Stress umgehen soll.

Danke für alle, die mir ernsthaft antworten.

ich habe vor 30 min Bübchen Shampoo geschluckt! :O

es war sehr wenig!

was soll ich jetzt tun?

was darf ich essen/trinken, was nicht?

LG!

Hallo ich wünsche mir seit Jahren schon einen Hund am besten einen golden Redriver oder einen Schäferhund also einen etwas größeren Hund doch meine Mutter hat etwas dagegen da sie Multiple Sklerose hat (wer nicht weiß was das ist folge bitte folgendem Link: http://de.wikipedia.org/wiki/Multiple_Sklerose ) sie hat Angst, das ihr der Hund unter die Füße lauft und sie umfällt.

Ich hoffe natürlich das damit niemand damit Erfahrung hat, aber wer das gleiche Schicksal hat und vielleicht etwas schreibt, das meine Mutter von einem Hund überzeugen könnte wäre ich sehr sehr dankbar!

Danke im Vorraus euer BillardFan

ich hab mal wieder lust auf fluffige, weiche, leckere pancakes. kennt ihr gute rezepte? (: ich hab schon gegoogelt und so, aber da kommen ja endlos viele rezepte und ich bin nicht scharf drauf, alle durch zu probieren..

Ich habe nochmal eine Frage. ich habe einen 10 Wochen alten Kater seid gestern.. er hat gestern sowie heute gut gefressen, also ganz normal.. aber leider noch kein großes Geschäft gemacht.. bisher hat er nur Wasser ins Katzenklo gelassen (ist stubenrein) ich mache mir daher Sorgen, weil mir 2 Tage sehr lang vorkommen.. könnte es sein das er Verstopfungen hat und wie lange sollte ich abwarten höchstens? lg

Hey ihr lieben! Mich würde interessieren, ob ich meine hellgraue Strickjacke einfärben kann, weil ich durch meinen Beruf im Friseursalon mal den einen oder anderen Fleck Haarfarbe abkriege und das echt ärgerlich ist :) Meine Mutter sagte, das würde gar nicht gehen. Welche Stoffe kann man einfärben? Hat jemand einen Hausfrauenrat ;)

Danke für eure Antworten!