Spazieren ist mein Hobby. Ich gehe einfach überall spazieren den ganzen lieben Tag. Mal alleine und mal mit anderen. Nur selten bin ich zuhause und nur um mich für ne Stunde oder so auszuruhen, oder was zu essen. Bin fast den ganzen Tag nur am Gehen. Ich habe jetzt aber Angst, dass das auf Dauer schädlich für meine Beine ist.

Ich habe allgemein das Problem, dass ich bereits ab Samstagmittag/-nachmittag anfange, nur noch an Montag und die anstehende Arbeitswoche zu denken. Das Wochenende geht für mich im Kopf nur von Freitagnachmittag bzw. Freitagabend bis Samstagvormittag. Der Sonntag ist generell für mich ein Tag, wo ich nur noch an Montagmorgen und das Aufstehen denke. Wie kann ich das aus meinem Kopf kriegen? Wenn ich freitags Feierabend habe und auf dem Heimweg bin, ist für mich so der schönste und angenehmste Punkt der Woche erreicht. Ab Samstagabend wird es dann wieder ganz schlimm. Wie kann ich besser damit umgehen?