Hey :)

ich versteh dich total. Ich blute auch ziemlich stark aber sogar wenn ich baden gehe kommt durch den wasserdruck kaum was raus. Wenn du dich wohler fühlst versuchs mal mit einem Tampon in der Badewanne :)

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Ist vielleicht schwierig aber versuch vllt ein Gespräch aufzubaun meistens ergibt sich der rest von selbst

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Ich hab das auch manchmal das dauert etwas und wird weniger bzw man gewöhnt sich dran. Versuch deine Sinne bisschen zu reizen damit du weißt, dass du nicht träumst. Beiß in eine Zitrone, riech an etwas scharfem, nimm nen Eiswürfel in die Hand etc. :)

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Helloo. Bastle ihm vllt eine Schultüte und zeichne vllt dinge die er gerne mag, schneid diese aus und kleb sie auf die Schultüte. Die Tüte kannst du ja mit Süßigkeiten oder selbstgemachten Zettelchen mit Motivationssprüche füllen.

Hoffe ich konnte helfen :)

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Ich wünsche es dir von ganzem Herzen. Alles Gute🍀

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Ich finde es war schon etwas übertrieben. Vielleicht war es ein Thema über das er nicht gerne redet aber selbst wenn könnte man es netter sagen

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Ist das „normal“ von mir oder bin ich psychisch irgendwie gestört?

Also ich hab mich in meiner Jugend recht viel mit meinem Vater gestritten und bin dann wenn es absolut eskaliert ist immer rausgegangen in so ein Waldstück und hab da auf so ner Bank dann immer gesessen und geheult und immer die selben paar Lieder gehört und ja war halt echt immer sehr traurig. Ist halt auch bis zu Schlägen und schlimmerem immer eskaliert. Das ganze ist aber nun 7-9 Jahre her. Heute war ich wieder bei meinem dad (haben immer Kontakt, dann wieder nicht, dann wieder ja etc) und ja es ist eskaliert wie früher (und auch danach schon mal) und dieses Mal hatte ich nach 7 Jahren das Bedürfnis wieder an meinen Platz im Wald zu gehen. Bin dann raus und hab mich in den stockfinsteren Wald aufm Boden gesetzt (wo früher die Bank stand), mich an einen Baum gelehnt und hab die gleichen Lieder von früher gefunden und gehört (obwohl ich die seit Jahren nicht gehört hab) und ja hab mal wieder richtig geheult. Hab mich dann auf einmal wieder wie der kleine dünne Junge von damals gefühlt und es war alles komplett als wäre wieder 2015. Bis ich dann irgendwann alles ausgeweint hab und so dachte Bro es ist aber 2024 und das ganze ist Vergangenheit, und ja seitdem geht es mir besser aber keine Ahnung dieses Geheule undso ist doch bisschen gestört oder? Kann man das psychisch irgendwie nachvollziehen oder ist meine Psyche einfach nicht normal? Und sie soll ich mit meinem dad umgehen, ich hab keinen Bock mehr auf diesen vergangenheits-Mist?

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Weinen ist nie psychisch gestört. Man soll Emotionen zulassen sonst wirds nur noch schlimmer

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Mein Schlafrythmus war schon mal besser haha.

Meistens schau ich vorm schlafen noch eine Kinderserie auch wenn ich schon erwachsen bin haha

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