da gibt es verschiedene optionen. zum einen kannst du es an irgendeinen verlag schicken, die dann entscheiden ob sie das buch in auflage drucken wollen oder nicht. oder du machst es über einen print-on-demand-verlag, die drucken keine auflage, sondern immer nach, wenn du welche brauchst. der vertrieb liegt dann in der regel aber bei dir und das buch ist dann auch in der herstellung wesentlich teurer.

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ist total egal ob du dein essen pürierst oder verflüssigst oder nicht. ist ja quasi auch nichts anderes als würdest du müsli mit quark essen ;) macht aber schon mehr sinn für dich, shakes zu trinken, weil man mehr nahrung/kalorien zu sich nehmen kann, wenn man sie trinkt

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