Kommt darauf an, wie haarig dein A**** ist xD
23kg weniger würde man auf jeden Fall sehen und du würdest dich sicher viel wohler und vitaler fühlen
Ich würde eher in den Muskelaufbau gehen
Wie schon andere gesagt haben, würde ich es davon abhängig machen, wer dich nach deinen Hobbys fragt. Versetze dich einfach in die andere Person und ob sie Zocken als Hobby positiv auffassen würde.
Wie kann ich ihm näher kommen bzw was muss ich beachten ? :)
Das kann auf jeden Fall lustig werden, wenn es einer von euch beiden nicht so gut kann. Wünsche dir viel Spaß :)
Mein Trainer hat mir das Buch "Core Performance" von Mark Verstegen empfohlen. Da ist auch ein Trainingsplan drin und es sorgt für deine Gesundheit.
wow, finde sie richtig schön
Unter Wasser in einem U-Boot
Die ganze Familie kommt zusammen und man vergisst mal die Probleme aus dem Alltag