Das ist nicht besondes gut... Da die Wand nicht nachgibt und so deine Gelenke schädigt. Kauf dir lieber einen Sandsack!

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oben,links und rechts 2,5; unten 2... sagt mein word als standard wie man das macht ist abhängig von der version die du hast...

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das ist ein antiproportionaler dreisatz, also wenn man auf der einen seite dividiert muss man auf der anderen seite multipizien

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