Ständige starke Angst vor Krankheit und Tod. Was tun?

Hallo Zusammen,

ich hoffe, ich kann halbwegs beschreiben wie mein Leben seit nun ca. 3-4 Jahren aussieht und wie stark mich das mittlerweile im Alltag belastet. Und zwar habe ich ständig, also täglich, starke Angst davor schwer krank zu sein oder zu werden (vor allem Krebs) und deswegen dann lange in ein Krankenhaus zu müssen und nach langen Schmerzen und Qualen zu sterben. Diese Angst wurde immer stärker und begleitet mich mittlerweile in praktisch jeder Zeit in der ich wach bin. 

Ich finde einfach keinen Weg aus den Gedanken und bin mir sicher, schon bald eine tödliche Diagnose zu bekommen. Das selbe betrifft Gedanken über meine Frau. Bei jedem Kopfschmerz denke ich "Oh Gott, bitte kein Hirntumor, wie soll ich ihr helfen? Wie soll ich damit klar kommen wenn es ihr immer schlechter geht?" .. 

Durch diese Gedanken empfinde ich praktisch keine Lebensfreude mehr. Mein Leben besteht zum aller größten Teil aus diesen Ängsten. Dadurch ziehe ich mich auch zurück, mache deutlich weniger, grüble vor allem und schlafe viel..

Ich weiß aktuell nicht mehr weiter. Ich habe auch keine Kraft mehr. Erst heute war ich bei einer Facharzt Untersuchung. Die zwei Wochen zwischen dem Hausarzt Termin und dem Facharzt Termin waren die Hölle. Was wird er rausfinden? Krebs? Ich habe kaum geschlafen, Zittern, Magenschmerzen, Krämpfe.. Der Termin heute blieb ohne Befund, trotzdem habe ich jetzt schon wieder Angst, das evtl. was anderes unentdeckt geblieben ist.. 

Habt ihr einen Rat für mich? Hilfe..

Vielen Dank fürs Lesen.

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Hey, ich kann dir vielleicht kein Patentrezept geben wie du das wieder weg bekommst, aber ich kann dir sagen das es mir 1 zu 1 genauso geht wie dir.

Ich war in den letzten Wochen ständig beim Arzt, und falls du dir meine Beiträge hier anschaust wirst du feststellen wie weit mein Spektrum an Krankheiten ist die mir Angst gemacht haben oder es immer noch tun.

Mir persönlich hilft eine Therapie, vielleicht solltest dz das auch mal versuchen :)

Das mit dem fehlenden Lebenswillen kenne ich viel zu gut, diese Angst begleitet einen einfach ständig und man denkt nur noch daran was für Krankheiten man jetzt eventuell hat. Kannst mir gerne auch privat schreiben wenn du dich darüber weiter reden möchtest

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Ich sehe das genauso.

Ich persönlich bin auch EIGENTLICH kein Impfgegner, diese neue Corona Impfung ist mir jedoch einfach nicht sicher genug.

Man weiß nunmal nicht wie der Gesundheitszustand 10 Jahre nach der Impfung aussehen wird, daher ist mir das einfach zu riskant.

Diese indirekte Impfpflicht halte ich sowieso für schwierig, da sich dann wahrscheinlich viele gegen die Regierung stellen werden.

Außerdem gibt es ja eben noch diese Herdenimmunität, die bei einer geimpften Bevölkerung von 60-70% sehr wahrscheinlich sein wird.

Dabei muss man aber auch bedenken, dass der Impfstoff an sich vielleicht sogar kaum was bringt.

Ich habe gestern erst gelesen, dass sich in einem Pflegeheim einige GEIMPFTE <Patienten jetzt trotzdem mit einer Coronavariante angesteckt haben...

Also kann man das mit der Herdenimmunität eigentlich auch direkt wieder über den Haufen werfen...

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1. Ja einen einfachen Gesundheitscheck relativ am Anfang🤝

2.nein.

3. Ärzte haben Schweigepflicht, wenn du was nicht willst sagen die das deinen Eltern nicht

4. Naja !an kriegt halt eine Ermahnung und ansonsten hängt das von der Klinik ab wann sie die Eltern informieren wenn du richtig Scheisse baust

5.nein eigentlich nicht

6. Eine Woche auf Notfall

7. Suizidgedanken, andere waren wegen Essstörungen, Selbstverletzung usw da

8. Karten gespielt, gekocht, zeichnen, in manchen Kliniken kriegt man auch sein Handy je each dem was du hast, und zwischendurch Therapie

9. Ich nicht, aber allgemein gibt es eine Klinikschule

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ich an deiner Stelle würde wirklich eine Tablette speziell für Menstruationsschmerzen nehmen, die Schaden einem nicht so schnell. Wenn die Schmerzen allerdings so schlimm sind würde ich mal zum Frauenarzt und das abchecken lassen.

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Wir müssen das auch machen, ich schreibe über unsere heutige Gesellschaft in der man nie etwas richtig machen kann.
also man ist entweder zu dünn, zu dick, wenn du schlau bist bist du ein Streber, wenn du schlechte Noten hast bist du dumm usw.

ansonsten kommt es auch immer gut an über wichtige Themen wie Klimawandel, Rassismus oder das soziale Miteinander zu sprechen.

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Also warte, ist dein Bein nur im Traum oder dann auch wenn du wieder wach bist taub?

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Hoffe das hilft!

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hast du den Nintendo wirklich in der Pokémon Edition gekauft, oder selber das Spiel installiert? Wenn das schon vorher drauf war bleibt auch das Spiel drauf. Habe auch einen 2DS nur mit Super Mario.

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ich bin zwar kein Wissenschaftler, aber nein das glaube ich nicht. Es ist Winter, da verbreiten sich Viren einfach schneller, und viele Leute sind bspw. gerade jetzt in der Stadt, um Weihnachtsgeschenke, etc. zu kaufen. Die Demos haben im Sommer zwar für kurzfristige kleine Anstiege gesorgt, das hat sich aber auch meistens schnell wieder gelegt. Das grösste Problem sind glaub ich aber vor allem die ganzen großen Jugendgruppen oder auch Erwachsene die sich zu privaten Feiern treffen. (Machen leider viele aus meiner Klasse so) deswegen jetzt auch der Lockdown

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-if I were a cashier, I would sell lots of food.

-if I were a doctor, I could heal many diseases.

-if I wear a hairdresser, I would cut peoples hair

hoffe das hilft dir :)

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Hey, also erstmal :

du bist damit nicht allein. Mir w/14 geht es genauso, und vielen anderen auch. Das macht die Sache aber nicht weniger wichtig. Ich kenne vor allem das Problem mit den Eltern nicht richtig drüber reden zu können, und so hart das auch klingt, manche Menschen sind einfach nicht dafür gemacht diese Dinge zu verstehen die andere fühlen, und das muss man akzeptieren.

Das mit dem Missbrauch etc. tut mir unglaublich leid. Aber ja, deine Problemr könnten sehr gut davon kommen, vor allem wenn du das die ganze Zeit in dich reinfrisst. Was du brauchst ist definitiv jemand mit dem du reden kannst, am besten vielleicht sogar eine Therapie. Das was du berichtest grenzt rein symptomatisch schon an eine Depression, die kann dir aber nur ein arzt bzw Psychotherapeut diagnostizieren. Damit es soweit aber gar nicht erst kommt, ist es wichtig die Problematik JETZT zu behandeln. (Glaub mir, ich spreche aus Erfahrung). Such Dir Dinge die dich glücklich machen, zwing dich zu immer wieder kleinen Aufgaben. Denn wie du sagtest, da ist eine generelle Lustlosigkeit. Kenn ich, sehr gut sogar. Grade jetzt in den kalten und dunklen Wintermonaten. Wenn du mal keine Lust auf etwas hast und am liebsten den ganzen Tag im Bett liegen bleiben willst, zwing dich zu den kleinsten Kleinigkeiten, wie Dein Bett zu machen, Zähne putzen zu gehen, ein Fenster aufzumachen etc. Durch diese kleinen Dinge wirst du nämlich immer mehr angeregt wieder Eike Sache zu erledigen usw.

Das muss nicht mal was großes sein, einfach das du überhaupt was gemacht hast. Und wenn alles nichts hilft, musst du es einfach rauslassen. Wenn du mit keinem reden kannst, schreib es auf! Oder schreib mir zur Not auf Instagram. Aber du bist definitiv nicht allein damit.

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ich hatte das Problem auch, bin auch 14.

Darmkrebs ist wirklich unwahrscheinlich, aber Blut kann viele Ursachen in dem Fall haben. Arztbesuch ist gar nicht soo unnötig, vor allem ein Internist kann dir helfen, wenn du so unsicher bist. Aber wie gesagt, mit 14 ist das echt selten. Mach dir keine Gedanken, Google spuckt als allererstes sowieso immer das schlimmste aus.

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Leidest du unter einer Angststörung? Die selben Symptome hatte ich nämlich auch, aus Angst vor einem Herzinfarkt. Da das bei dir familiär gehäuft aufgetreten ist, würde ich aber schon zum Aryt fahren oder vorsichtshalber einen RTW rufen. Ein Infarkt mit 15 ist zwar sehr sehr unwahrscheinlich, aber lieber einmal zu viel als einmal zu wenig.

viel Glück!

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ich denke ja. Bei mir hat das auch länger gedauert bis das Gesundheitsamt sich gemeldet hat, aber meist werden dann Tests verordnet. Aber keine Angst vor dem Test, gerade bei Schülern sind die sehr vorsichtig, ich sag’s nur, weil man ja öfters hört, das das übermäßig schlimm ist

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geh einfach mal zum Hausarzt, der wird erstmal fragen was im Moment so deine allgemein Situation ist (was und wie viel isst du, welchen Sport treibst du, hast du zur Zeit viel Stress etc.) anhand von diesen Infos kann er meist schon einen Verdacht aussprechen, oder dir sagen was du verbessern solltest/kannst.
mögliche Ursachen wären z.B eine Schilddrüsenüberfunktion, Stress etc.
dafür gibt es Bluttests, bei denen die Ergebnisse meistens auch recht schnell vorliegen

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Ja, das ist auf jeden Fall möglich. Das was du hast ist aber wahrscheinlich kein richtiger Muskelkater, sondern Gliederschmerzen, die oft bei normalen Erkältungen oder ähnlichem Vorkommen. Schon dich einfach weiterhin, das wird vorbeigehen.

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Also mein Freund ist ungefähr im selben Alter(17), und Geschenke die ich ihm bis jetzt gemacht habe waren sein Lieblingsparfum, dann so ein Buch was man selbst ausfüllen kann („Was ich an dir liebe“-kann ich nur empfehlen!), Süßigkeiten, Bilder von uns, Merci Schokolade wo auf jedem Riegel eine Sache draufstand für die ich ihm dankbar bin, usw. Da wir nun mal wirklich nicht wissen was für Interessen er hat, geb einfach bei Pinterest mal „Present ideas boyfriend“ ein, da gibt es meeeegaas viele gute Ideen die man auch einfach nachmachen kann! :)

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