Kinder Riegel=119kcal , Kinder Bounty=139kcal

Mittagessen: Bohnen~20kcal, Bratkartoffeln~150-200kcal, Schnitzel~300-400kcal,
Soße~30kcal

= 500-650kcal !! Es kommt auf Gewicht, Zubereitung (mit Öl,Butter, Selbstgemacht oder TK…)etc an, kann man so nicht genau sagen

Abendessen: Schrippe~120-150kcal, Eberswalde Würstchen~180kcal,

= 300-330kcal !! Variieren durch Gewicht, Sorte der Würste, -wie beim Mittagessen

Snickers -242kcal

Wasser & Zero Getränke haben keine Kalorien.

Gesamt: 1.300-1.480kcal

Aber an den Gardasee 🇮🇹

Ja, ich fahre an den gardasee und in die Allgäu.
Ansonsten habe ich vor viele Tagesausflüge zu machen

Ich höre überwiegend Deutschrap aber auch Englisch oder Französisch

Ja ich sonne mich jedoch werde ich nicht wirklich braun.
als Kind ging das wirklich fix. Letzen Sommer war ich 12 Tage auf Mallorca undwollte mich aktiv bräunen- lag jeden Tag ca 1.5 Stunden in der Sonne und war auch sonst viel unterwegs jedoch ist kaum was passiert.
hält mich nicht davon ab es diesen Sommer erneut zu probieren

Ich habe oft gehört, dass scharfes Essen gut fürs ankurbeln der Verdauung ist etc.

Daher nein, du machst das schon richtig.

Ob du „damit älter und konservativer aussiehst“ kann und will ich nicht beurteilen aber ich finde dass der Bart auf jeden Fall zu deiner Gesichtsform passt.

bin jedoch W und vielleicht denken Männer anders darüber !

Noch nie gegessen und ich würde es mir auch nicht kaufen

Das ist bei mir als Kind immer passiert, wenn ich meine Lippen oft mit Spucke o.ä befeutet habe vorallem im Winter oder wenn ich trockene Lippen habe

Ich zb

Nochmal für die anderen: die Folge heißt " Lil‘ T“

Seit einem halben Jahr glücklich

Manchmal hilft mir es sehr viel Wasser zu trinken damit mein Magen sehr voll ist und man nicht noch mehr darin haben will…

Als ich angetrunken-betrunken war, fühlte sich mein Kopf sehr schwer an und es drehte sich alles etwas.
Ich konnte nicht mehr gut geradeaus laufen und habe mich die ganze Zeit an meinem Freund festgehalten hshah. Außerdem war es schwieriger klar und deutlich zu reden und lange nachdenken tut man auch nicht mehr. Habe einfach (fast) alles gesagt was ich gedacht habe. Zudem fühlt man sich etwas müde

Kenne ihn nicht mals

Allgäu und gardasee diesen sommer

im Winter evt auf die Kanaren

Die von Review aus Peek&Cloppenburg sind sehr beliebt

Vielleicht kannst du den Geschmack mit Gewürzen, Soßen, dips etwas würzen und anpassen oder gemeinsam mit Beilagen kombinieren

das Ist zwar mein zweiter primer jemals aber ich bin wirklich begeistert davon.

Vorher hatte ich den Vitamin C primer von Catrice der nicht so gut war, vielleicht ist der elf primer nur Durchschnitt und wirkt nur sehr gut im Vergleich zu dem vorherigen primer aber ich kann mich wirklich nicht Beschweren

Kurz gesagt: mir hilft es viel unterwegs zu sein

außerdem kannst du es probieren anstatt essen wegzulassen, die Zutaten zu ändern:

anstatt übliche Nudeln aus Weizen eher (asiatische) Reisnudeln oder Konjaknudeln. Falls du gerne Milch trinkst kaufe Fettarme oder pflanzliche Alternative. und anstelle von normalen Sahne Jogurts iss griechischen Jogurt.

es gibt noch viele andere Lebensmittel welche sich durch Kalorienärme ersetzen lassen!

Viel Erfolg, das wird schon