2000-2400 kalorien ist normalerweise der tagesbedarf, bei dir ist es warscheinlich 1500-1700.

Du würdest also schon bei 1800-1900 zunehmen und der unterschied zwischen 100 und 200 kalorien würde eine große Rolle spielen weil bei 200 kalorien mehr du doppel so viele übrige kalorien hast, wie bei 100 (was also doppel so schnelles gewichtszunahme bedeutet)

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Alles ist möglich, wenn ihr euch anstrengt

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Ich dachte ich bin unnormal

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ruf polizei an und erklär denen das

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unternimm irgendwas zb. eis essen, fußballspiel gucken, unternehmungen und aktivitäten, die ihr beide macht

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ja save

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75 kg gehen fit, wenn du dich nicht wohl fühlst, probier einfach 5 kg abzunehmen

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Crush mag mich?

Hi, Ich m14 habe schon seit längerem crush auf ein Mädchen w14 aus meiner Klasse.

Vor paar Jahren hatte ich crush auf ihre beste Freundin und einmal wo die Freundin nicht da war, hat mich mein jetziger crush beraten wie ich mich anziehen soll und so um die freundin zu klären und dabei hat sie auch so langsam geredet Augen kontakt und so gehalten.

Letztens war ich mit ein anderen Freund und mein crush und ihrer bester Freundin draussen und hab gehört wo die freundin gesagt hat das mein crush ein freund haben will.

Mein Freund und ich haben sie auch paar mal zum lachen gebracht und so.

Mein Freund der bisschien öfter bei der Mädchen Gruppe chillt hat mir gesagt das die Mädchen mich auch voll mögen und so ich soll aber auch mehr reden und so weil ich weniger rede.

Diese Woche auf klassenfahrt hat mein Freund oft mit meinem crush gechillt und geredet und so aber mein crush haltet auch schon oft augenkontakt mit mir und lächelt mich leicht an und so.

Mein Freund hat auch gesagt heute wo wir alleine bisschien sich über die Mädchen unterhalten haben das er keine Beziehung mit der will sondern nur freunde.

Jetzt haben wir Sommerferien und ich versuche grad so bisschen sportlicher, gepflegter und so auszusehen schönere Kleidung und so und nach den Ferien versuche ich viel mehr selbstbewusst zu werden viel mehr mit mein cruch reden und so und dann in so 2monaten zu sagen das ich Gefühle für sie habe und so.

Wollte noch mal am Ende hinzufügen das mein Freund versucht mich immer gut zu reden und so wenn ich ned da bin und ich war auch paar mal kurz bei mein crush zuhause und so.

Denkt ihr ich habe Chancen bei ihr und ob es sich überhaupt lohnt es zu versuchen?

Habt ihr irgendwelche Tipps für mich?

Danke im Vorraus

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klappt zu 100 prozent, gönn dir

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kaugummi, in nichtraucherzonen chillen, ausziehen und die wohung von einem gut bezahlten job in einer nichtraucherzone finanzieren

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habe selber zwangsstörungen und ticks, und das hab ich auch, zb. du hast jetzt nach link geguckt also guck jetzt auch nach recht, das war zu wait nochmal weit nach links, dann bisschen nach rechts, du hast als letztes nach rechts geguckt also guck jetzt leicht nach rechts, sind alles zwangsstörungen, also warscheinlich schon

edit: bei manchen (auch mir) ist es auch so, dass man wenn man andere zwangsstörung/ ticks sieht, das man das dann auch machen muss, kannst du ja mal beobachten

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du könntest einen neuen account mit einer email erstellen (habe selber 7 oder 8 stück) und die schriftzeichen einfach abzeichnen oder auslassen (ich denke nicht, dass die schriftzeichen sooo viel ausmachen werden)

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