Wie werde ich selbstbewusster?

Ich muss ehrlich sagen, ohne dass es überheblich oder selbst verliebt klingt, dass ich eigentlich meinen Charakter sehr mag. Also mir wird oft gesagt dass ich einen sehr guten Humor habe, schlagfertig bin und auch kann ich sehr einfühlsam, empathisch und halt einfach nett sein. Somit mögen mich eigentlich sehr viele Leute die mich länger kennen, bzw. finden mich sympathisch.

Das Problem dabei ist jedoch dass ich warum auch immer einfach sehr unsicher bin. Wie gesagt ich weiß nicht woran es liegt, aber ich bin sehr schüchtern. Wenn ich neue Leute kennenlerne dann bin ich anfangs immer richtig peinlich weil ich schwer Augenkontakt halten kann und irgendwie einfach überhaupt nicht mit der Person reden kann. Ich lächle meistens immer nur unsicher oder antworte ganz kurz und trocken weil ich es nicht auf die Reihe bekomme mit neuen Leuten ganz normal zu kommunizieren.

Ich “analysiere” sie nämlich meistens erst. Also ich lasse sie zuerst reden und achte dann darauf wie sie reden, über was und einfach generell wie sie drauf sind, damit ich mich da bisschen anpassen kann und gut rüberkomme. Es dauert dann immer etwas bis ich “aufgetaut” bin, manchmal geht das echt schnell innerhalb paar Stunden (also für meine Verhältnisse ist das schnell) aber manchmal sogar Monate. Also als ich eine meiner besten Freundinnen kennengelernt hatte, war ich nach 2 Monaten immernoch sehr schüchtern und habe kaum geredet.

Es stört mich, weil viele dann immer gleich denken dass ich komisch oder langweilig bin und gar keine Lust haben mich richtig kennenzulernen.Sie geben mir sozusagen keine Chance richtig aus mir rauszukommen. Vor allem war ich noch nicht immer so, früher war ich weniger schüchtern, keine Ahnung wo das auf einmal herkam aber nach der Quarantäne war es sichtlich stärker.

Gibt es irgendwas was ich machen kann um einfach weniger schüchtern zu sein? Ich würde mir gerne weniger Gedanken machen und einfach so reden können wie ich es sonst auch mache. Ich habe halt oft auch keine Gesprächsthemen und komme deshalb nichtmal in eine Konversation rein.

Bitte helft mir!Vielen Dank im Voraus!

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Es klingt so, als ob du viele großartige Eigenschaften hast und von anderen geschätzt wirst. Es ist normal, schüchtern zu sein, besonders wenn man neue Leute trifft. Etwas, das helfen könnte, ist, sich bewusst zu machen, dass die meisten Menschen ähnliche Ängste und Unsicherheiten haben. Versuche, dich auf das Gespräch zu konzentrieren, anstatt dich auf deine eigenen Gedanken zu konzentrieren.

Übung macht den Meister. Du könntest versuchen, bewusst öfter auf Leute zuzugehen und Small Talk zu üben, um dich daran zu gewöhnen. Gesprächsthemen kannst du aus aktuellen Nachrichten, Hobbys oder gemeinsamen Interessen ableiten. Und erinnere dich daran, dass du nicht perfekt sein musst – Authentizität ist oft viel ansprechender als eine "perfekte" Anpassung.

Achte darauf, dass du dir selbst nicht zu viel Druck machst. Es ist okay, Zeit zu brauchen, um aufzutauen. Mit der Zeit und Übung wirst du sicherlich weniger schüchtern sein und leichter in Gespräche kommen.

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In vielen Fällen liegt das daran, dass Erfolg und Fortschritt Aufmerksamkeit erregen. Wenn Leute sehen, dass du erfolgreich bist oder dich positiv weiterentwickelst, weckt das ihr Interesse. Sie könnten neugierig sein, was du erreicht hast und wie du dich verändert hast. Manchmal spielt auch der "Verlust" eine Rolle – wenn sie dich nicht mehr haben können, wird das Interesse wieder geweckt. Es ist ein Mix aus Faktoren wie Neugier, Bedauern und dem Wunsch nach Verbindung mit positiven Veränderungen.

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Umzug nach Gifhorn? Wie ist es dort?

Mein Vater hat einen Job in Norddeutschland angeboten bekommen (wir leben in Österreich, Kärnten). Wenn er ihn annimmt, will er nach seiner Probezeit uns ganze Familie dorthin übersiedeln. Ich bin überhaupt nicht begeistert davon, weil ich eigentlich sehr zufrieden mit meiner Umgebung bin, wir haben hier Berge, Seen, es ist einfach superschön und meine Freunde sind auch da. In ein paar Jahren mache ich Matura und dann will ich wahrscheinlich auch studieren, das reißt mich jetzt alles raus aus meinen Plänen und ich sehe einfach keinen Vorteil. Aber OK, wenn der Umzug wenigstens in eine besonders schöne oder aufregende Gegend ist, dann ist es vielleicht eine Chance?

Es sieht halt gar nicht so aus. Der Ort heißt Gifhorn und ist in Niedersachsen. Hab ich noch nie gehört und ich habe ihn bisher nur im Internet angeschaut. Ich finde es dort komplett uninteressant (sorry für alle die dort leben, ist halt so)...eigentlich sogar total deprimierend. Meine Mutter war schon kurz dort und wollte zu uns Kindern wohl ganz tapfer sein aber ich glaube sie war eher geschockt. Ich meine, wir leben in einer Gegend wo jedes Jahr zigtausende Leute auf Urlaub kommen, wir sind vielleicht verwöhnt, aber es sind ja auch unsere Freunde und Sportvereine und so, ich kenne dort niemanden und weiß einfach nicht warum ich mich auf einen Umzug dorthin freuen sollte.

Vielleicht liege ich auch falsch und es ist dort total super und alle würden gern hinziehen? Gibt es einfach etwas, das ich nicht weiß?

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Ich verstehe, dass ein Umzug nach Gifhorn für dich gerade keine aufregende Vorstellung ist. Es ist völlig normal, sich Sorgen zu machen, besonders wenn du deine aktuelle Umgebung und Freunde sehr magst. Es kann schwer sein, sich auf Veränderungen einzulassen. Es ist zwar verständlich, dass Gifhorn im Vergleich zu deiner aktuellen Heimat vielleicht weniger reizvoll erscheint, aber es könnte dennoch Überraschungen und positive Aspekte bieten, die du im Moment noch nicht kennst. Neue Orte können unerwartete Chancen und Erfahrungen mit sich bringen, auch wenn sie auf den ersten Blick nicht so spannend wirken. Es könnte helfen, offener für die Möglichkeit zu sein und vielleicht könntet ihr als Familie gemeinsam neue Dinge entdecken und erkunden. Es ist okay, skeptisch zu sein, aber halte auch ein kleines bisschen Neugier offen.

Wer weiß, was dich erwartet?

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