Ja sicher. Ist einfach eine Trainingsform. Der Unterschied zu herkömmlichem Training ist, dass man die Kontraktionen nicht durch Gewichte auslöst sondern direkt durch elektrische Impulse (so wie der Körper das auch selber macht). Ist eben HighTech. So wie man heute nicht mehr telegrafiert sondern mit einem Handy von überall auf der Welt nach überall Infos austauscht oder einen Compi nutzt für Info und Datenaustausch, so wird heute im Sport auch moderne Technik genutzt. Oder mähst du deinen Rasen ncoh mit der Sense? Natürlich funktioniert EMS genau wie anderes Training auch. Man darf sich nur nciht einbilden, dass man sich auf ein Sofa legt und Strom dann Anstrengung und Schweiß ersetzt. So ist das nicht. Man muss schon auch TRAINIEREN. Schwitz... Ich trainiere jetzt seit letztem Sommer in einem Studio in Dresden mit einem Gerät das noch besser ist als die anderen Geräte die es vorher gab. Bei dem Gerät womit ich jetzt trainiere wird nicht mehr Reizstrom benutzt sondern hochwertiger Strom der aus der Medizin kommt. Das Gerät hat daher auch eine Zulassung als Medizingerät. Ergebnisse sind deutlich besser als vorher mit Reizstrom, aber vor allem finde ich es auch viel angenehmer. Bei Reizstrom hat man irgendwie immer das Gefühl von Stromschlägen, bei dem Gerät mit dem ich jetzt trainiere ist das nicht mehr so und tut sogar gut...aber anstrengend wenn man richtig was macht.
