Gewichtszu- und Abnahme hat nicht nur unbedingt etwas mit Ernährung und Sport zu tun. Dinge, die das beeinflussen sind Stress, Depressionen und generelle Gesundheitsaspekte. Ich bezweifle, dass es an deiner Ernährung liegt, da du ja einen ziemlich gesunden Lebensstil zu pflegen scheinst. Schau was sich für dich seit Anfang März verändert hat: Stresst es dich, sich durch Corona nicht mehr treffen zu können? Bewegst du dich generell weniger dadurch, dass du nicht mehr so viel raus kannst? Ernährst du dich durch z.B. Langeweile schlechter (Zwischdurchessen)? Und wenn du das gefunden hast kannst du es ändern. Mal abgesehen davon, dass 4 Kilo nicht sehr viel sind und die genauso schnell gehen können, wie sie gekommen sind

Gelegentlich, also einmal im Monat, habe ich mal das Bedürfnis eine zu rauchen. Und jedes Mal bleibt es bei wenigen Zügen, weil mir wieder auffällt, wie scheiße es schmeckt und stinkt.

Geb dir keine Mühe.Das Gute kommt von alleine und erzwingen nichts. Vermutlich werden viele auf dich zukommen und letztendlich wird sich dann herausstellen, mit wem es passt

Also ich persönlich liebe es mit vollem Magen ins Bett zu gehen. Ich schlafe, wenn ich gerade gegessen habe deutlich besser als sonst

Die Menschen in China werden überwacht und von der Außenwelt abgeschirmt. Dinge wie Whats App oder andere Netzwerke sind nicht erlaubt und können nicht verwendet werden. Wer sich dem widersetzt landet im Gefängnis und wird gefoltert. Menschen "verschwinden" plötzlich und vielen wird plötzlich all ihr Hab und Gut genommen und sie verhungern auf der Straße, da es keinen Rechtsstaat gibt. Die Bürger werden überwacht. Wer ein falsches Wort sagt, wird entführt und ermordet. Und niemand ist in der Lage etwas dagegen zu unternehmen. Wer aktuell nach China zieht, hat eine hoche Wahrscheinlichkeit, dort nicht mehr lebendig herauszukommen. Und niemand weiß davon, da Briefe, Anrufe und Nachrichten gelesen und abgehört werden.

Vorher ich all das weiß? Ich habe Verwandschaft dort und auch in den Medien wird davon berichtet.

Erkundige dich doch bitte nach der aktuellen politischen Lage in China. Die Menschen dort werden überwacht und von der Außenwelt abgeschirmt. Dinge wie Whats App oder andere Netzwerke sind nicht erlaubt und können nicht verwendet werden. Wer sich dem widersetzt landet im Gefängnis und wird gefoltert. Menschen "verschwinden" plötzlich und vielen wird plötzlich all ihr Hab und Gut genommen und sie verhungern auf der Straße, da es keinen Rechtsstaat gibt. Die Bürger werden überwacht. Wer ein falsches Wort sagt, wird entführt und ermordet. Und niemand ist in der Lage etwas dagegen zu unternehmen. Wer aktuell nach China zieht, hat eine hoche Wahrscheinlichkeit, dort nicht mehr lebendig herauszukommen. Und niemand weiß davon, da Briefe, Anrufe und Nachrichten gelesen und abgehört werden.

Vorher ich all das weiß? Ich habe Verwandschaft dort und auch in den Medien wird davon berichtet.

Es könnte sich um eine Allergie handeln. Gehe zu einem Dermatologen und frage ihn um Rat.

Wie bei allen Dingen gilt, entweder sofort oder gar nicht. Bei solchen Sachen darf man nicht erst "morgen" anfangen, dann findet man nämlich immer eine Ausrede. Fange heute an und sei konsequent. Ich verspreche dir, es gibt niemanden, der dir dein Vorhaben abnehmen kann. Das kannst nur du. Erledige alles sofort, damit du es nicht vor dem schlafen gehen erledigen musst und dann doch nicht ins Bett kommst. Und lege elektronische Geräte ans andere Ende deines Zimmers. Du kannst dir aber natürlich ein Hlrbuch oder Musik anmachen. Gehe in langsamen Schritten vor. Vermeide unterschiedliche Zeiten, damit du einen Rythmus entwickeln kannst und dein Körper sich an die Umstellung gewöhnt. Nach ein paar Nächten schläfst du auch viel schneller ein und du wirst auch das Bedürfnis um diese Uhrzeit zu schlafen. Sei nicht gleich demotiviert wenn es doch mal nicht klappen sollte. Und gebe nicht auf.

Das ist vollkommen normal. Jeder hat so seine Vorlieben und am besten redest du mit ihm darüber. Wer weiß, vielleicht will er ja dasselbe ;)

Das Jahr ist so, wie man sich einredet, dass es das ist. Wir vergessen häufig das sich dort, wo sich eine Tür schließt, eine andere öffnet. Verlust ist nicht unbedingt gleich Verlust, sondern manchmal auch Gewinn, nur, dass wir vom Selbstmitleid zu verblendet sind, um es zu bemerken. Wenn ich sage, das Jahr sei beschissen, dann war es das auch. Aber die Dinge sind nur so schlimm, wie wir sie nehmen. Und in Wahrheit vergessen wir, was es für ein unglaublicher Segen es ist jeden Tag von neuem die Sonne aufgehen zu sehen. Auch wenn das echt kitschig klingt.

Mein Jahr verlief eigentlich sehr gut, wenn ich zurückdenke. Ich gebe zu, ich habe nicht viel erreicht, aber ich habe mich ein ganzes Stück weiterentwickelt. Ich habe meine Haare abrasiert, neue Erfahrungen gemacht und wunderschöne Sonnenuntergänge erlebt. Und das reicht mir auch schon. Im letzten Jahr hatte ich stark mit psychischen Problemen zu kämpfen, welche in einem Suizidversuch endeten. Dieser war Glück im Unglück, da ich seitdem das Leben mehr genieße, als ich es zuvor getan habe. Das ist eines der wichtigsten Dinge im Leben. Innezuhalten und genießen zu können. Sei es der Wind zwischen den Haaren. Die Sterne am Himmel oder das Baby in der Bahn. Alles Dinge, welche das Leben lebenswert machen. Man muss sich öfter bewusst machen was für ein Segen es doch ist, am Leben zu sein. Aber natürlich gab es dieses Jahr auch Rückschläge. So habe ich mich zum Beispiel von meiner besten Freundin getrennt und mich unglücklich in meinen besten Freund verliebt. Aber die Dinge sind so, wie man sie sehen möchte und wo sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere. So habe ich nur durch das "Schluss machen" mit meiner besten Freundin neue Freunde finden können, welche mir mittlerweile unglaublich ans Herz gewachsen sind. Unter ihnen ist auch besagter bester Freund und er weiß von dem Ganzen. Aber wir sind immer noch gut befreundet und das ist auch gut so. Ich bin näher mit meiner Familie zusammengewachsen, nachdem sie sich entzweit hatte. Und auch wenn es vermutlich nie wieder so sein wird wie früher, sind wir auf einem guten Weg uns wieder halbwegs zu vertragen und dies war das schönste Weihnachten seit Ewigkeiten. Wir Menschen neigen dazu, die negativen Dinge den positiven vorzuziehen, um uns darauf auszuruhen. Aber letztendlich ist alles nur so schlimm, wie wir es glauben wollen und vergessen dabei häufig, dass manch Rückschlag für ganz neue Perspektiven sorgt und das Glück das Unglück eigentlich überwiegt.

Insofern würde ich sagen 10/10 Punkte für dieses Jahr. Es ist, was wir daraus machen und wenn wir sagen es war ein beschissenes Jahr, dann ist es das auch. Und im nächsten wird sich nichts verändern. Aber nicht das Jahr macht uns, sondern wir machen das Jahr und jeder ist in der Lage bei sich anzufangen.

Wenn du sie nerven würdest, würde sie dich das wahrscheinlich wissen lassen. Und auf das Desinteresse beim Schreiben gäbe es tausende mögliche Erklärungen. Wie z.B., dass ihr Schreiben nicht viel Spaß macht, sie keine Zeit hat oder sie vielleicht, so leid mir das auch tut, wirklich nur freundschaftliches Interesse hat. Aber all das sind nur Vermutungen. Und wenn du sie wirklich gerne hast, dann sage ihr das. Denn egal was du machst, du wirst nie wissen was sie wirklich denkt, wenn du sie nicht fragst.

Lade dir die App "Tabs" runter. Da gibt's auch noch andere Lieder von von wegen lisbeth und ganz vielen anderen Künstlern

Ich denke du solltest es machen. Wie du schon gesagt hast, befinden sich diese Informationen sowieso schon im Netz. Zudem (auch wenn es jetzt vielleicht komisch klingt) dürfte dies der betroffenen Person mittlerweile sowieso egal sein. Kommt natürlich auch darauf an wie nahe du dieser Person standest. Wäre es dein/e Bruder Schwester solltest du das nochmal überdenken. Und vor allem, falls du damit eine lebende Person belasten könntest wäre das moralisch meiner Meinung nach nicht ok

Natürlich kann da was passieren. Durch das Loch können Spermien durchdringen und du könntest schwanger werden. Am schlimmsten wäre aber wenn eine Geschlechtskrankheit übertragen werden würde.

Hallöchen erstmal,

ich bin  zwar erst 12 aber ich singe in einem Chor und hatte schon einige Soloauftritte. Ich Plane später eine Solokariere zu starten. Deswegen habe ich mich mit dem Thema beschäftigt.

1. Wie schon viele gesagt haben   hängt das von deinen Genen ab die du möglicherweise von deinen Eltern vererbt bekommt hast.

2. Jeder Mensch hat verschiedene Stimmbänder. Ohne Stimmbänder kannst du nicht singen. Mensch wo die Stimmbänder kleiner sind können höher singen, als Menschen mit Größen Stimmbänder. Nicht umsonst gibt es im Chor. Bei Frauen Alt, Mezzo Sopran und Sopran 1. Bei Männern Bass, Bariton und Tenor.

3.  Übung macht den Meister.  Michael Jackson übte bestimmt um die 4-5 Stunden. Wenn du anscheinend am singen Interessiert bist könntest du Gesangsunterricht nehmen. Dadurch wird deine Stimme geschult. So kannst du z.B. Kopfstimme lernen. Durch die kannst du sehr hoch singen.