Schüchternheit.
Man traut sich nicht den ersten Schritt zu machen weshalb man mehr dazu tendiert auf Abstand zu gehen was natürlich negativer als es eigentlich ist auf die Person rüberkommt für die man Gefühle hat.
Also wenn ihr wirklich seit 2018 zusammen seid kann ich ihn voll verstehen.
Die körperliche Liebe ist auch ein wichtiger Grundbaustein in einer Beziehung den du nicht macheb willst was völlig okay ist da es dein Körper ist. ABER wunder dich dann nicht das er nicht mehr mit dir zusammen sein will da die körperliche Liebe genau so wichtig wie die emotionale Liebe ist.
Die meisten können nichtmal eine Beziehung halten wenn man nach 3 Monaten sogar erst wenn die Beziehung angefangen hat kein Sex hat.
Bei dir sind es 4 Jahre (Ganz ehrlich ich frage mich wie dein Freund das aushaltet).
Meiner Meinung nach solltest du dich trauen diesen Schritt zu wagen wenn du ihn wirklich liebst und dann ist die Blockade auch gebrochen.
Das ist der einzige Lösungsansatz.
Du bist 12 (Mitten im Wachstum) und isst nur 900 Kcal Pro Tag ? Viel zu wenig der Körper braucht Kalorien und Nährstoffe Um richtig wachsen zu können.
Je größer du bist desto mehr kannst du essen ohne dick zu werden (Bei 1.50 sieht man halt direkt das man etwas dicker ist).
2000 Kcal sind gut und reichen. Solange du dich im -Ok- Körpergewichts Bereich befindest ist alles gut. Ein flacher Bauch ist garnicht notwendig meiner Meinung nach.
Wenn du so weiter machst kommst du in eine Essstörung rein.
Wir wissen es nicht - Du kannst an einen Sinn glauben aber so oder so machen wir das beste aus der Situation in der wir uns befinden.
Hunter x Hunter
One Punch Man
Akame Ga Kill
Baki
Seven deadly sins
Record of Ragnarok
Fallen mir jetzt ein
Du kannst es ihm direkt ins Gesicht sagen oder du musst es aushalten (Zumindest bis zu dem Zeitpunkt wo er seine Gefühle für dich offenbart) weil du ihn ja eh abservieren wirst.
Frag deinen Klassenlehrer ob er dich vielleicht mit einem anderen Schüler die Sitzplätze tauschen lässt und nenn auch den Grund dafür wenn notwendig.
Am besten lässt du dein Körper wie von deiner Genetikk vorausgesehen wachsen und fummelst nicht dazwischen.
Mit 12 - 13 haben Mädchen den größten Wachstumsschub danach kommt nicht mehr viel.
Die Wachstumsfugen sind erst mit 19/20 verknöchert. Das heißt deine Genetikk entscheidet wann und wie viel du jetzt noch für 5 - 6 Jahre wächst , sei gespannt.
Weil der Abstand zwischen den Gitterstäben so groß ist das er selber da durch raus kann - ohne Schlüssel lul
Tja beide Elternteile sind schon groß da ist es kein Wunder das du auch groß wirst.
Sei froh , viele Männer wünschen es sich nur so groß zu werden ;D Aber deine Körpergröße sollte dich nicht jucken.
Mach Sport , Beweg dich , ernähre dich gut und hab Spaß am Leben.
Also Krafttraining per se macht dich nicht kleiner sondern kann (wenn Krafttraining viel zu übertrieben wird aber hier reden wir von maximalkraftniveau) gehemmt werden.
Im Durschnitt schrumpfen wir 1 - 3 Cm pro Tag je nachdem wie hoch die Belastung überm Tag war. Je mehr die Wirbelsäule belastet wird desto mehr Flüssigkeit wird ausgequetscht.
Was ist eigentlich aus deiner Osteoponie geworden ?
Wozu braucht du das rezeptfreie Brechmittel ?
Es gibt genug Sportler die sich auch mal jede Woche einen bier gönnen aber top fit sind. Die Menge macht es.
Und auch wenn er dich provozieren will sollte es dir egal sein. Du liebst ihn nicht PUNKT. Das war er macht oder eher gesagt versucht ich kindisch 😂
Es ist doch schon gut genug überhaupt die Leute zu lieben wieso denn jetzt eine "Rangliste" daraus machen. KANN sein das ich den anderen mehr mag als den anderen aber darüber mache ich mir keine Gedanken sondern habe einfach Spaß mit den Personen yk
Jedes Mal in einem Restaurant versuche ich es mit der Unterstützung meines Freundes der es gut beherrscht und jedes mal raste ich aus , gebe verzweifelt auf und esse mit Besteck weiterm
Jeder hat Wadenmuskeln. Also beides. Bei dir ist der Großteil aber Fett und ich lehne mich ganz weit aus dem Fenster und sage , dass du Übergewichtig bist aufgrund der Fettmasse an deinen Waden.
Diese Workouts sind mehr Cardio als Krafttraining. Muskelaufbau wird hier sicherlich nicht viel erfolgen. Wenn du viele Kalorien verbrennen willst dann mach Hiit-Workouts von Sascha Huber da verbennst du in einer halben Stunde locker 400+ Kalorien.
Fett verbrennen kannst du NUR mit einem Kalorien defizit ganz gleich wie gesund das Essen ist was du isst. Solange kein Defizit da ist solange wirst du auch nicht abnehmen.
Wenn du wirkliches Krafttraining machen willst dann melde dich am besten im Gym an und erstelle dir einen Trainingsplan. Dann kannst du abnehmen und gleichzeitig Muskeln aufbauen. Was noch wichtig ist viele Proteine und viel Wasser.
Wie groß jetzt