Naja, zum einen sind diese Apps nie wirklich genau, daher gibt es ja immer noch schlaflabore.

Zum anderen können verschiedene Dinge auf den Schlaf einwirken.

Wie müde gehst du ins Bett, warst/bist du im stress, depressionen/verstimmungen, machst du dir sorgen. Wie viel schlaf hast du gekriegt.

Das sind alleine schonr recht viele Ursachen und es gibt natürlich auch noch mehr.

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Einfach mal fragen wie die sich so grüßen und dann anpassen wenn dir das zusagt

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Dann würd ich erstmal zum Psychologen damit gehen oder zum Anfang mitm Hausarzt drüber reden. Wobei Therapeuten besser sind dafür. Ärzte behandeln hypochonder nämlich nicht allzugerne.

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Wenn kommunikation nicht hilft, musst du ihm den Laufpass geben.

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Ich würde sagen, wenn man Verantwortung hat und auch übernehmen kann. Wenn man mich mit freunden so sieht, hält man mich eher nicht für reif.

Trotzdem gehe ich arbeiten, zahle alles zuverlässig. Man muss halt wissen, das jedes Handeln konsequenzen hat. Positive so wie negative.

Reife zeichnet sich also damit aus in wichtigen Momenten erst zu bleiben und die Lage zu verstehen und entsprechend Logisch/richtig zu handeln.

Allerdings ist logisch oder richtig total objektiv

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