Ja, aber nur wenn du dir sicher bist und ein gutes Gefühl dabei hast. Also lass' dir soviel Zeit zu überlegen wie du brauchst.
Probier's vielleicht mal mit einer 3. oder 4. Marke, wenn du es bis Donnerstag nicht aushalten kannst.
Einen Film schauen?
Keine Ahnung, was mag denn deine Freundin. Ich würde mir demnach was ausdenken, was ihr auch gefallen wird.
Auf dem Smartphone oder PC?
Also ehrlich gesagt, ich würde mir an deiner Stelle noch etwas Zeit geben. Das zeigt mir schon deine Unsicherheit. Zudem finde ich, das erste Mal sollte mit jemandem sein, der dich liebt und mit dem du gerne näheren Kontakt hast. Du bist noch jung, und deine Gelegenheit dazu wird schon noch kommen.
Shotcut ist kostenlos und du kannst damit auch sehr viel bearbeiten. Ich persönlich komme sehr gut mit diesem Schneideprogramm klar. Auf youtube findest du echt gute Anleitungen wie man es installiert.
https://youtube.com/watch?v=ixFrr39aSSs
https://www.shotcut.org/
Dner, Bibisbeautypalace, Dagibee, Taddl, lefloid glaube ich, Simon Desue, die Außenseiter.
Naja und 'ungespielt' aber der hatte Probleme mit seinem Netzwerk Mediakraft und löscht gleich seinen Kanal. Der hat sich jetzt aber schon einen neuen Kanal erstellt 'unge' und ist jetzt bei 500.000 Abonnenten.
Im Grunde genommen kann man "alles" in die Shisha packen aber obs gut ist..naja dass ist was anderes.
Natürlich kannst du das, find ich übrigends süß haha:D
https://www.youtube.com/watch?v=Qm5wJOnUsZA
Das strafft den Po:D Es trainiert aber auch die Oberschenkel also mach dir nichts draus wenn du am Anfang Muskelkater in den Oberschenkel hast anstatt am Po:D
Mach regelmäßig Sport. Wenn du Schmerzen vom Sport machen bekommst weil du es z.b. nicht gewohnt bist dann kannst du auch mal eine Pause machen. Ernähre dich gesund! Trink viel Wasser, ich empfehle dir ein bisschen vom Saft einer Zitrone ins Wasser zu machen:) Erdbeeren regen den Stoffwechsel an was auch gut für den Körper ist.
Du kannst auch eine Diät machen wo du 1-2 Tage nur Ananas essen sollst (dabei aber reichlich trinken!!!!) Viel Spaß und viel Glück dass du dein Traumgewicht erreichst!:)
https://www.youtube.com/watch?v=Qm5wJOnUsZA
Diese übung habe ich solange ich es konnte jeden 2. Tag gemacht und sie wirkt auch mega. Sie ist zwar da um den Po zu straffen aber bevor der Po bei dieser übung trainiert wird, werden erst mal die Oberschenkel trainiert. Muskelkater am Po hat mat erst viel später ;) Also bei mir wars so.
Viel Spaß!
-Musik machen oder singen -Fotos von euch schießen -Musik anmachen und tanzen -Gemeindschaftsspiele spielen -schreibt ein Drehbuch und filmt es dann -basteln
Erdbeeren regen den Stoffwechsel an und es ist auch gesund ein paar Tropfen Zitronensaft (frisch gepresst) ins Trinkwasser zu geben. Ananas ist auch gut zum Abnehmen.
Es gibt auch eine Diät wo man 1-2 Tage nur Ananas essen darf. Die habe ich gemacht und ich finde die echt gut. Ich würde es aber nicht zu lang machen weil es schlecht für den Magen ist! (wegen der Säure in der Ananas) Und vorallem NICHT oft!
Es ist die 483.