Ich hatte zwar bisschen kürzere Haare, aber erstmal du hast total schöne Haare, ich hatte eine ähnliche Frage und dann hat mir eine Friseurin geholfen, sie heißt hier "Julia003875848" vielleicht kann sie dir auch helfen, aber ich finde deine Haare schön

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Breche die Freundschaft ab, wenn du willst kannst du ihm auch schreiben wieso und dann blockiert ihn, wirkt zuerst vielleicht unfreundlich aber manchmal muss man an sich selbst denken, wenn es dir zu viel ist dann zu auf jeden Fall was dagegen

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Hi, ich hab zwar keine Psychische Erkrankung aber ich habe auch Probleme damit Freunde im echten Leben zu finden, ich bin leider sehr schüchtern daher habe ich nur sehr extrovertierte Freunde die mich angesprochen haben , ich würde versuchen erstmal online Freunde zu finden und dann wird man glaube ich auch ein bisschen sicherer und vielleicht kann man sich dann auch mal in echt treffen viel Glück

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Mir hilft immer meine Beste Freundin wenn ich zum Beispiel in der Schule eine Bekomme nimmt sie mich in den arm, meistens zittert dann auch mein Bein und meine Hand, sie drückt dann immer mein Bein runter, das es nicht mehr zittern kann, meine Hand hält sie dann auch fest. Aber wenn ich alleine bin dann hilft es mir ruhig zu atmen oder es zu versuchen und mich hinzulegen, wenn ich sitze, häufig halt ich mir den Mund zu, ich weiß auch nicht wirklich wieso, ich rufe meine Beste Freundin/Besten Freund an oder (kann sein das es kindisch klingt, aber egal) ich nehme mir ein Kuscheltier und halte mich quasi an ihm fest. Wenn es schlimmer und häufige Panikattacken sind würde ich mir an deiner Stelle Professionelle Hilfe suchen, ich hoffe ich konnte helfen ☺️🫂

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Renn, der Typ ist komisch, du findest jemanden der besser ist und dir vertraut.

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Ich würde versuchen viel Abstand zu halten und ihr auch bei der Übernachtung nicht unbedingt mehr Körperkontakt (auch Freundschaftlich) als nötig zu haben. Du solltest dein "Glück" nicht von einer Person abhängig machen, versuch am besten Dinge zu machen die dich glücklich machen und nichts mit ihr zu tun haben. Aber bitte hör mit SV auf, ich weiß das man das einfacher sagt als es dann ist aber du schaffst das und es gibt viele Menschen denen du wichtig bist, mir persönlich hat es geholfen Tagebuch zu führen und mich auf positive Dinge zu konzentrieren, es hilft nicht immer aber häufig, am besten finde ich es raus zu gehen, alleine und einfach zu spazieren.

Du schaffst das 🫂

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Du musst versuchen sie nicht zu hassen sondern das sie dir egal ist, also dir ist egal seit wann ihr getrennt seid..., ich würde viel mit Freunden machen und mir auch einen Freund oder eine Freundin suchen dem/ der du vertraust. Am besten blockierst du sie und brichst allen Kontakt zu ihr ab. Such dir aber auf jeden Fall jemanden mit dem du reden kannst und "lenk dich nicht ab" also ich würde nicht sofort in eine neue Beziehung gehen. Viel Glück ^^

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