Wenn deine mama dir schon welche gekauft hat, dann setz dich doch mal mit ihr hin und ihr macht einen kleinen schminkkurs. Macht bestimmt Spaß. Und von der Meinung anderer würde ich mich nicht beeinflussen lassen.
Rede mit deiner Freundin. Lade klara ein. Unternehmt etwas zusammen. Deine Freundin fühlt sich ausgeschlossen und ist zudem noch eifersüchtig. Gib deiner Freundin das Gefühl dass sie dir alles bedeutet. Und stell klara doch einfach mal einen Kumpel vor :).
In beheizten Gebäuden ruhig die Jacke ausziehen. Dann erst wieder draußen anziehen. So kann sich dein Körper auf den Temperatur Umschwung einlassen.
Das ist Selbstschutz. Musst du sonst im Alltag oft stark sein? Dann hast du dich daran gewöhnt. Umd deshalb weinst du auch nicht.
Das musst du allerdings mit dir selbst ausmachen. Da kann die niemand helfen schätze ich. Versuche einfach einmal nicht stark zu sein. Und den Frust und die Trauer raus zu lassen.
Nein keine angst. Sowas kann meines Wissens nicht passieren. Du wirst es wohl einfach vergessen haben. Das muss dir nicht peinlich sein. Wir sind alle nur Menschen.