Hallo.

Wo kann man ohne Anmeldung Online Lotto Spielen?

Danke.

Hallo.

Welche Vorteile habe ich wenn ich Liegestütze mit Fäusten oder auf kleinen Hanteln am Boden als Griff durchführe?

Danke.

Hallo.

Ich darf kein Alkohol mehr Trinken, von daher suche ich Alkoholfreie Schnäpse, Sekt usw.

In welche Läden bekommt man sowas?

Danke

MFG: Wuppel

Hallo. Ich habe seit Monaten langer Pause wieder mit dem Training begonnen, habe auch in dieser Zeit kein Shake oder Quark zu mir genommen, da ich der Meinung bin/war das das eh kein Efekt hat wenn man ne ganze weile nix macht.

Ist das so richtig oder sehe ich das falsch? Mal abgesehen davon das der Körper sowieso soviel und soviel Proteine am Tag braucht.

MfG. Wuppel

Hallo.

Ein Freund von mir macht wohl jeden zweiten Tag seine Kraftübungen. Er meinte wenn man zwei tage hintereinander Trainiert soll es nicht gut sein.

Meine Frage: Soll man nur jeden zweiten Tag Trainieren, oder ist das zu wenig?

Danke

Hallo.

Hat jemand eine Ahnung wie man einen Western als Roman oder als Drehbuch schreibt?

Alle Tipps und Ratschläge bitte.

Danke.