Beim Boxen schlägst du nur. Beim Kickboxen trittst und rammst du mit Bein und Knie noch dazu. Kickboxer sind soweit ich das bis jetzt mitbekommen habe immer auf ihre Tritte konzentriert und warten auf den K. O. tritt. Boxer warten auf den Moment für den Knockout-Punch. Probiere beides erstmal aus und guck was dir besser gefällt.
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Ja. So für 6 - 18 Monate je nach körperlicher Verfassung
Außerdem kann der Trainer dir Dan. Sagen wann du soweit bist
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Deine Beine sind 0,5 % dicker geworden, Mädchen. Außerdem sehen dezent muskulöse Beine bei Mädchen auch gut aus
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Ich hab 2mal die Woche 1,5 Stunden Training gehabt und bin in 2 Jahren von 57 auf 71 kg hoch.
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Pff keine Ahnung. Beim Boxen schlage ich mit Hüftdrehung und nehme den Körper mit.
Ich würd bei Bodyshots sagen das es der Trizeps ist und bei allen Graden Schlågen der Bizeps.
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Kleine Mädchen sind tatsächlich irwie süßer.
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