Hallo,
also laut Madaus- Homepage stärkt Purpursonnenhut (Echinacea purpurea, daher der Name) die körpereigenen Abwehrkräfte. Grad im Winter werden so viele krank weil die Schleimhäute die eigentlich eine Schutzbarriere gegen Bakterien uä. wären unter trockener Heizungsluft leiden und das Immunsystem mit den ganzen Erregern nicht mehr fertig wird. Echinacin unterstützt das Immunsystem dann quasi darin, wieder die Oberhand zu gewinnen und Infektionen loszuwerden. ;)
Hey Leute,
danke für eure Antworten! Bei Youtube gibts echt ein paar gute Ideen. @Blutregen: Klingt total lecker, das werde ich mir auf jeden Fall merken! Ist aber vielleicht eher was für daheim zum Kochen, um das jedes Mal vorzubereiten fehlt mir leider die Zeit. Dafür war ich heut bei einem Subway um die Ecke, das kam ziemlich nahe an deine Beschreibung vom gesunden und entfetteten Fastfood heran. :)
Huhu,
das kommt auf deinen persönlichen Geschmack an. ;) Italien ist ganz nett, aber ich persönlich mag Spanien lieber. Die Mentalität, das Essen, die Leute... finde Spanien einfach vielfältiger! Man kann zb. tolle Städtereisen nach Barcelona oder Valencia machen. :) Und die verschiedenen Inseln sind auch super - Mallorca, Menorca, oder zb. auch Fuerteventura, da hatte ich einen tollen Urlaub mit Magic Life. Finde das Land echt interessant, vor allem weil Süden und Norden (Baskenland) so unterschiedlich sind. :)
Huhu,
danke für eure Tipps und Antworten! Hab mir auf jeden Fall Oregano Basilikum und Pfefferminze gemerkt :D @MissMaas: Minisonnenblumen! :D Sowas gibts? Die muss ich haben :D @Salzprinzessin: Danke für den Tipp! Total coole Blogs, da hab ich ja genug zum Stöbern :D @Baumaus: Halten die Haken dann auch wenns mal stürmt oder so? Wär ja eher ungünstig wenn das aus dem dritten Stock runterfällt :( @MarHoef: Ah hab gerade danach gegoogled. Schaut gut aus! :) Schaut auch leicht aus, das wär praktisch. :)
Hemd, schöne Hose, fertig. ;)
Mach einfach Ferien ;)
Flöhe?
Der Zug fährt durch die ganze Schweiz da muss man schon Sprachen können. Wenn dann würde ich Französisch lernen nicht Italienisch.
Spanisch und Französisch ist cool :)
Hm vielleicht Hundeführer bei der Polizei? Ansonsten vielleicht ehrenamtlich bei der Bergrettung oder so?
Hi,
ich hab zu Weihnachten die Sims Haustiere gekriegt, das spiel ich grad. :) Die Version mit den Jahreszeiten möcht ich mir auch noch holen, die soll gut gemacht sein und ich mags generell gerne, wenn Spiele zur Jahreszeit passen bzw. auch was zur Atmosphäre beigetragen wird. Ansonsten hab ich ein paar Klassker ausgegraben: Siedler 3 und 4, Tomb Raider, Rayman und dergleichen. Macht echt Spaß! Die Ski Challenge hab ich noch nicht ausprobiert, aber mein Bruder spielt das auch und dem gefällts ziemlich gut. Er ist da auch ziemlich ehrgeizig und möchte sich unbedingt für alle Rennen qualifizieren. Ich habs erst einmal ausprobiert, bin aber schnell im nächsten Tor gelandet :D F
Hey,
danke für eure Antworten! :) Mauritius, Seychellen, Karibik, Sri Lanka und dergleichen schauen extreeeem toll aus! Nur wird da die Geldbörse kaum mitspielen. ;) Hab schon mal nach Flügen und Hotels geschaut, da muss ich echt noch ein bisschen sparen. Albanien werde ich aber im Hinterkopf behalten. Astroboy: Ui das ist ja eine ganze Liste :D Warst du da überall??
Hallo MoonInMeNow,
ich war mir da auch lange nicht sicher, aber nachdem ich auf einer Dragee Keksi Packung den Slogan #winak entdeckt habe (wenn ich nur aufhören könnt) und gar nicht wusste, was ich damit anfangen sollte, hab ich mich mal über Hashtags schlau gemacht. Seitdem bin ich quasi Profi :D Du hast das Wort richtig geschrieben. :) Es heißt laut Duden aber das Hashtag!
Das kommt drauf an.. wie wurde das festgestellt, was hat der Arzt dazu gesagt? Wie hoch sind die Werte? Die Ernährung macht schon viel aus! Achte darauf dich gesund zu ernähren - nichts Fettiges, keine Chips, nicht zu viel Fleisch und tierische Produkte essen sondern viel Gemüse, Obst und wichtig: leicht zubereiten - also beispielsweise dünsten, nicht in Öl ertränken! Wenn du dich dann noch regelmäßig bewegst ist das schon ein großer erster Schritt. Frag doch den Arzt auch mal nach Armolipid Plus, das ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Cholesterinkontrolle!
Natürlich kann man auch auf Mallorca ruhig Urlaub machen.. wenn am Vormittag auf der Partymeile alle schlafen. :D Scherz beiseite, Mallorca ist echt wunderschön! Paguera und Colonia Sant Jordi sind schön und ruhig, da gibts wirklich nette Strände, kleine Dörfer und es ist nicht so überlaufen wie andere Gebiete. Mallorca hat auch landschaftlich viel zu bieten, das vergisst man leider oft, da man die Insel immer nur mit dem Ballermann in Verbindung brint. Wollt ihr auch Sport machen? Es gibt nämlich tolle Trekkingtouren, in denen man Teile der Insel erkunden kann! Schau doch mal auf der Tui Homepage unter Vivere-Hotels. Die liegen idyllisch in der Natur und eignen sich besonders gut für entspannenden und ruhigen Urlaub. Da wird mehr Wert auf eine schöne Umgebung, Naturverbundenheit und gutes Essen gelegt als auf Partytrubel. Anfang November hat auf Mallorca ein neues Hotel eröffnet, eine restaurierte Finca aus dem 13. Jahrhundert. Vielleicht wäre das ja was für euch? Auf den Fotos schauts auf jeden Fall super aus.
Ich denke mit etwas Obst und rohem Gemüse kannst du nichts verkehrt machen. Ich esse zb. gerne Gemüsesticks mit Landfrischkäse, dh. einfach Karotten, Gurken, Paprika und dergleichen klein schreiben und dann mit magerem Frischkäse und etwas Sojasoße essen. Ist lecker. Du kannst dir auch ruhig ein mageres Naturjoghurt nehmen und da Nüsse und Honig reinrühren. Wenn du ausreichend Sport machst kannst du dir auch ruhig mal was gönnen und musst nicht komplett auf Fett und Kohlehydrate verzichten!
App find ich halt gut wenn man unterwegs ist, da kann man sich fein die Zeit vertreiben. Auf dem PC ist der Bildschirm größer, dh. du siehst mehr, die Grafik ist besser und ich persönlich finde, dass das auch mehr Spaß macht. Einfach ausprobieren und entscheiden! :)
Huhu,
schau dir am besten mal die Seite vom Falter oder direkt die HP von der Viennale an. Da sind alle Filme kurz beschrieben und tlw. kann man auch Trailer ansehen. Und nimm dir auf jeden Fall auch ein Programmheft mit. Was ich dir auch empfehlen kann ist dir eine Packung Dragee Keksi zu schnappen so lang es noch welche gibt. ;) Mit etwas Glück kannst du übrigens auch beim winak-Gewinnspiel Tickets für die Viennale gewinnen.
Das ist sicher nicht grau sondern blond!
Du wirst doch selbst am besten wissen wie du dich fühlst! Schreib das!