Wenn das Update immer fehlschlägt dann muss du folgendes machen.

1.  starte cmd als administrator

2. gieb dort den Befehl: "net stop wuauserv" ein (ohne anführungszeichen und das Windows update fenster muss dabei geschlossen bleiben)

3. geh in den Ordner C:\windows\softwaredistribution und lösche den inhalt

4. wieder im cmd giebst du den Befehlt "net start wuauserv" ein

5. starte den pc neu und suche nach updates (wenn er jetzt nichts findet hast du alle aktuellen updates installiert, und was kommt einfach installieren) sollte jetzt klappen

Deine Frag ist leider äußerst unzureichend. Zum einem gibt es den Ordner: /sdcard/Android/data. In diesem sind viele wichtige Daten von Apps gespeichert und benötigen keine speziellen Berechtigungen für den Zugriff. Einfach mit Windows Computer oder einer Dateimanager app drauf zugreifen.

Ich gehe mal davon aus, dass es dir um die Partition: /Data/ geht, die alle Benutzerdaten- und Einstellungen enthält. Auf diesen kann man ohne Root leider nicht zugreifen.

Vielleicht kann man dein Problem aber auch ohne Root lösen. Was ist denn der Sinn und Zweck deines vorhaben auf Data zuzugreifen?

Also ein Virus könnte (bitte nicht sofort darauf festlegen) dafür verantwortlich sein. Die wahrscheinlichere Alternative ist ein Problem beim laden der vielen System-Dateien.

Ich hoffe für dich, du hast die Vista CD irgendwo rumliegen. Von dieser CD Musst du den PC starten, um anschließend die Reparatur zu starten.

Eine detaillierte Anleitung gibt es hier: http://praxistipps.chip.de/vista-reparieren-ohne-cd-so-gehts_9795

Wenn du bereits die DVD hast, kannst du bei Schritt 2 anfangen.