Ich vergesse etwas schnell weil ich nervös werde, anfange zu schwitzen und dann rot ertöne also mein Gesicht wird rot und wie vermeide ich sowas oder gewöhn mir sowas ab? Ist eine ernste Frage bitte um Hilfe ich hab wirklich nichts im Internet gefunden, danke für eure hoffentlich zahlreiche Antworten für mich und andere User!