Einbildung von Übelkeit, was tun?

Hey. Ich bin 16/w und hab da dieses Problem das mir schon seit einigen Jahren das Leben schwer macht. Ich fang mal von vorne an. Vor einigen Jahren war ich mit meinen Eltern für 2 Wochen im Urlaub in Bulgarien. Eigentlich war alles okay, aber am Tag der Rückfahrt hatte ich mir anscheinend eine Magendarmgrippe zugezogen. Ich kann ehrlich gesagt gar nicht beschreiben wie grauenvoll es mir damals ging. Ich musste mich die gesamte Fahrt lang übergeben - im Bus, im Flugzeug, im Zug. Musste hinterher dann ins Krankenhaus. Ich wünsche es echt keinem. Aber nun zum Problem. Seitdem habe ich anscheinend eine Art Trauma denn ich habe jedesmal Angst, wenn ich kurz davor bin irgendwo hinzufahren. Z.B. war ich letztes Jahr mit Freunden auf einer Anime Convention die 4 Stunden weit entfernt war. Am Morgen war mir plötzlich übel (ich war mir sicher dass es nur Einbildung war). Und ich denke die ganze Zeit nur daran was passieren würde wenn ich mich dort plötzlich übergeben muss. Dasselbe war vor 2 Jahren als ich mit einer Freundin auf ein Konzert gefahren bin. Wir wollten vorher in einem Hotel übernachten doch vor der Fahrt dorthin hatte ich die gleichen Gedanken. Ich kriege einfach immer diese Angst und es nervt mich so sehr. Diesen Samstag will ich mit einer Freundin auf eine andere Anime Convention fahren doch ich hab mal wieder Angst dass mir dort plötzlich übel wird oder sowas. Am liebsten würde ich einfach absagen und zu Hause bleiben, aber das wär mir zu unangenehm. Was kann ich nur dagegen tun? Ich will mal was erleben und irgendwo hinfahren aber ein paar Tage vor der Reise hab ich dann wieder panische Angst.

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Psychic.de  guck mal dort. Dort gibt es bestimmt jemand der dir weiterhelfen kann :)

Ps: denke an schöne dinge und konzentriere dich NICHT auf die übelkeit! (Spreche aus erfahrung!)

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Die meisten Schwangeren fangen an zu Ko***... essen viel oder ungewöhdliche dinge und zu 98% wird der bauch dicker (mit ausnahmen)

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Mach doch ein Helix oder Industrial :) (googel mal) :) 

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Kühlen/wärmen vilt hilft das 

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Auch wenn du jetzt shon den wunsh hast, WARTE!

Du machst dir wirklich alles kaputt!

Und kindererziehung, braucht mehr als man denkt! Die meisten (vorallem in deinem alter) untershätzen das sehr!

Also warte lieber noch ein wenig!

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Theoretish ja, muss aber nicht zwingend sein^^

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Moped ist erst ab 14 und mit Prüfung (Schriftlich) ^^

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Hilferuf, nichts funktioniert, weiß einer weiter?

Ich fühl mich gerade als wäre ich eine lebende Leiche. Ich brauche so dringend jemanden zum reden, doch ich habe momentan keinen. Ich kann mit meiner Mutter kaum reden, traue mich nicht mit der Telefonseelsorge zu sprechen, weil ich meine Stimme nicht "erheben" kann. Ich kann keinen mucks aus mir heraus bringen, da ich einfach zu verschlossen bin und noch weitaus mehr als nur das... Ich kriege es einfach nicht hin mich zusammen zureißen und irgendeinen Therapeuten zu finden oder zur Klinik zu gehen. Ich war noch nie so schwach, ich fühle mich elend... Und dann habe ich hier zuvor gefragt ob es sowas wie eine ,,Chatseelsorge" gibt & ja die gibt es aber da müsste man sich anmelden und einen Termin holen und so manches eingeben um überhaupt die Chance dafür zu bekommen dass man ein Gespräch führen kann. Das möchte ich auch nicht, ich will so gern anonym bleiben, wenn ich über mein problem reden würde😞😞 Ich traue mir ja eh fast nichts zu, aber ich kann echt nicht mehr... Könnt ihr mir vielleicht sagen wo ich mich irgendwie noch anonym anmelden bzw. registrieren kann oderso? Also wo ich keinen Termin vereinbaren müsste und einfach drauf losschreiben könnte? Verdammt, ich weiß ich verlange echt viel, vielzuviel, aber ich brauche gerade nur jemanden.. Ich fühle gerade einfach eine zu schwere Last, könnt ihr mir helfen eine so ähnliche Webseite zu finden, die mir mit meinem Problem helfen könnte?...

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Psychic.de :) 

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