Ich hab ein Video gesehen wo jemand ein Sixpack workout gezeigt hat.

Insgesamt dauert das ganze Workout 7 minuten.

Meine Frage ist wie oft ich es am stück machen soll. Ich mache es jeden zweiten Tag aber soll ich das Workout 7 min lang machen und dann zb. 2 min pause, oder soll man einfach nur ein durchgang machen?

Also draußen 5 grad

und dann ins meer rein

Sind Versicherung wenn man einmal zahlt billiger, als wenn man jeden Monat bezahlt?

Z.B KFZ Versicherung

Hallo, ich habe ein neues voraussichtliches Lieferdatum bei meinem Paket bekommen. Ich wollte wissen, ob ich jetzt trotzdem eine email bekomme wenn das Paket in Zustellung ist.

vielen Dank im Vorraus.

Hallo an alle😊 Ich komme jetzt weil ich ich möchte Meinung von euch hören. Vielleicht hat jemand von euch schon gleiche Erfahrung gehabt. Ich habe vor fast 3 Monaten einen Mann kennengelernt. Er war Kunde von mir gewessen. Alles hat mit blicke angefangen. Und dann hat er paar Tage nach mir bei meine Arbeitskollegin nachgefragt und wir haben angefangen zu schreiben. Er hat gerade Trennungsjahr. Und ich bin geschieden. Wir haben beide Kinder. Zweites Mal haben wir uns in Öffentlichkeit getroffen und was getrunken und danach lang spazieren gegangen. Am meistens jetzt treffen wir uns im seine Büro. Wir trinken Kaffee und reden und dann Sex. Er melde sich jeden Tag schon morgens und wir schreiben ganze Tag. Er schreibt mir das ich besondere Frau für ihn bin, das ich mache ihm glücklich, das er an mich denkt, das er mich vermisst und so weiter. Aber um seine Gefühle keine einzige Wort. Er hat damals gesagt das er Gefühle hat, aber er hat gemeint er möchte langsam und das wir sollen einfach schauen wo wird uns diese Reise bringen. Also kein Druck. Ich merke das ich möchte mehr trotz das er immer noch mit seine Ex Frau lebt ( gleiche Haus zusammen mit Kind) und Trennungsjahr noch dazu. Ich traue mich nichts zu fragen weil ich nicht möchte das er meint das ich gerade Druck mache. Von eine Seite möchte ich nicht verletzt sein, aber von zweite Seite möchte ich auch nicht das ich eine nur für Sex bin. Wir haben nicht sofort miteinander geschlafen, aber ich habe Angst das er so kriegt alles was er will, und das wir werden uns nie als ein Paar definieren. Er sagte das er wird mich nicht verletzen, und egal wie es mit uns kommt steht er hinten mir, und das er möchte mich und nicht die andere, und das er wird mir Leben glücklicher machen.. Aber ich bin unsicher was er von mir will. Er ist Deutsche, ich bin Ausländerin und ich verstehe jetzt nicht. Ich meine, oder jemand gefällt mir oder nicht. Was er für mich empfindet weiß ich auch nicht. Aber wenn jemand verliebt ist, sollte es normalerweise auch sagen. Ich denke das er würde schon längst was sagen oder???? Er macht mich so unsicher. Wenn ich sage das ich verliebt bin, habe ich Angst von seine Reaktion und ich möchte ihn nicht unten Druck setzen. Was ich aber gemerkt habe ist das er schreib mir gute Nacht und macht seine Internet aus. Das habe ich paar mal gemerkt. Das verstehe ich nicht. Dann schreibe ich zurück und steht nur eine Hacken da. Und er ließt Nachricht erst morgen. Irgendwie habe ich auch das Gefühl das er mit noch jemanden schreibt. Und einmal hat er sich bei mir um 02:09 morgens geschrieben. So eine lustige Video geschickt.Aber jetzt langsam möchte ich schon gerne wissen. Was meint ihr? Was soll ich tun? Danke und LG😊

Moin, kann ich momentan am Hamburger Airport für 1 - 2 Wochen später einen Flug günstig buchen? Sind die Reisebüros am Flughafen geöffnet? Danke. :)

Ok ok,ich bin nicht der schlankeste. Heute waren wir bei der Family(nur5 Leute) . Als ich kurz oben bei meinem Cousin war(er ist 7) nannte er mich „und du bist dick“. Bin echt traurig, da ich gerade am abnehmen bin. Wie seht ihr sowas?

Hallo, versuche gerade mein Kabel Router einzurichten. Vodafone sagt einstecken, anschalten los gehts. Leider verbindet er sich nicht mit dem Internet.. also Internet Leuchte blinkt rot. Was tun? Kabel ist unten im Keller eigentlich richtig angeschlossen. Muss da irgend ein Techniker mit einer alten Rufnummer des vormieters oder so freigeben?

Hallo

seid ein paar Tagen wohnt meine Oma bei uns weil sie krank ist. (Ich bin 17) ich kann meiner Mama nicht so viel mit meiner Oma helfen aber Kleinigkeiten wie meiner Oma den Fernseher anmachen etc. würde ich gerne tun ... meine Oma spricht nur Russisch und ich habe keine Ahnung was ich ihr da so einschalten kann ... wenn ihr Ideen habe schreibt sie gerne rein (vorzugsweise Netflix)

Gefühlt jede Woche bekomme ich Rechnungen von der Fahrschule. Das geht mir so langsam auf die Nerven.

Kann ich die nicht aufgelistet bekommen und dann monatlich bezahlen? Weil ich jedes mal überweisen gehen muss und das kostet dann ja auch. Ich besitze keine anderen Zahlungsmethoden.

Hallo ich muss ein original verpacktes und teures Smartphone wieder zurück an den Verkäufer schicken.

Natürlich fristgerecht und die Frage ist bin ich sicher wenn ich das via Retourenschein mache?

Oder gibt es eine sichere Rücksendemethode?

Ich habe keine Lust das Risiko zutragen, wenn was passiert. Diebstahl, Verlust oder sonstiges.

Danke für eure Antworten

Gibt es auch in Sozialhäusern Waschmaschinen weiß das jemand zufällig?

Hallo !

ich bin ein südländisches Mädchen und muss mit Körperbehaarung kämpfen 😞 Ich habe überall Haare ,sogar an den Fingern und Bauch . Ich fühle mich sehr unwohl .Hab mich lebenlang nie rasiert sodern immer wachsstreifen benutzt . Letztens kam ich auf die Idee mich an den Beinen zu rasieren . In 3tagen sind schon alle Haare wieder rausgewachsen und waren etwas fester . Meine Mama hat ein ipl gerät .es ist zwar ab 18 .aber Ich würde es soo gerne benutzen . bin erst 14 . Kann ich es trotzdem benutzen?

Mir ist so langweilig und ich weiß nicht, was ich tun soll

: (

Habe dort Extrem oft Urlaub gemacht, kenne mich dort aus, habe dort beste Freunde, kann vietnamesisch fließend und kein schlechtes Zeugnis, bin sehr intelligent. Verdiene aber mein Geld mit Musik im Internet. Habe 15,000 Euro zur Hand.

Ich möchte in Vietnam leben, was so ich tun?

kann man da etwas unternehmen?

Hallo.

Ich wollte mal fragen, ob überhaupt in Vietnam Weihnachten gefeiert wird, denn im Internet finde ich leider nicht so tolle Antworten.

Danke!