Ich finde, die noch vapen sind schlimmer

Wenn du nicht trainierst. Dann sind das normale Muskeln für 12 jährige.

Gute Nacht

Kann auch nicht pennen. Hab mich entschieden diese Nacht durchzuziehen. Hab auch morgen Schule.

Hack squats Oder Beinpresse.

Normal. Bin auch 14. Z.b heute Schlaf ich garnicht. Es soll auch keine Empfehlung sein, aber manchmal hab ich halt kein Bock 😂

Ich will ein Unfall haben, wo ich alles vergessen kann. Aber ich will auch nicht mit absicht ein Unfall haben.

"Don't cry because it's over, smile because it happened"

Am besten garnicht.... Ne spaß, aber frag ihr einfach Mal, ob ihr Mal was zusammen machen könnt. Ich weiß das ist einfach getan als gemacht. Versuch einfach Mal. Und wenn die nein sagt, dann sagt sie halt nein. Du musst dann froh sein, dass du es wenigstens versuchst hast. Es ist wirklich nicht einfach sowas zumachen. Aber wenn du das jetzt machst egal ob du ein nein oder ja kriegst bist du ein König 👑

Viel Erfolg

Ne das geht nicht. Es ist gesetzlich Strafbar

Hallo,

Also ich werde die WM AUFJEDENFALL zuschauen, weil ich Fußball sehr liebe.

Aber das heißt nicht, dass es mir gefällt was Qatar macht oder gemacht hat.

Argumente, dass Qatar ein schlechter Gastgeber ist:

• 15000 Mitarbeiter sind gestorben. Diese Menschen wurden versprochen, dass sie essen und Unterkunft kriegen werden. Aber die wurden nur verarscht. Man hat gesehen, was mit den passiert ist.

• Einer aus Qatar sagte, dass schwulen eine geistliche Behinderung ist. Also ich bin nicht schwul und unterstützte schwulen nicht, aber das ist halt nicht in Ordnung, dass jemanden wichtigen aus Qatar das sagt.

• Die Menschenrechte sind unfair......

Argumente, dass Qatar ein guter Gastgeber ist:

• Die Stationen sind Unnormal schön und es gibt eine Klimaanlage.

Also ich werde die WM gucken, aber mir gefällt es nicht was Qatar macht....

LG

Hallo,

Also ich werde die WM AUFJEDENFALL zuschauen, weil ich Fußball sehr liebe.

Aber das heißt nicht, dass es mir gefällt was Qatar macht oder gemacht hat.

Argumente, dass Qatar ein schlechter Gastgeber ist:

• 15000 Mitarbeiter sind gestorben. Diese Menschen wurden versprochen, dass sie essen und Unterkunft kriegen werden. Aber die wurden nur verarscht. Man hat gesehen, was mit den passiert ist.

• Einer aus Qatar sagte, dass schwulen eine geistliche Behinderung ist. Also ich bin nicht schwul und unterstützte schwulen nicht, aber das ist halt nicht in Ordnung, dass jemanden wichtigen aus Qatar das sagt.

• Die Menschenrechte sind unfair......

Argumente, dass Qatar ein guter Gastgeber ist:

• Die Stationen sind Unnormal schön und es gibt eine Klimaanlage.

Also ich werde die WM gucken, aber mir gefällt es nicht was Qatar macht....

LG

Mach ein 2× 3er Splitt das bedeutet du trainierst: Brust Schulter und Trizeps (Push) zusammen, rücken und biezeps (pull) zusammen. Und noch Beine (legs). Du machst legs 1 Mal, pull 2 Mal und Push 2mal. Pass auf deine Regeneration.

Viel Erfolg

LG

Leider ohne Sport

Spielt eigentlich keine Rolle. Aber ich würde sagen als Anfänger weniger Gewicht mehr wiederholungen und als fortgeschrittener mehr Gewicht weniger Wiederholungen. Aber spielt trotzdem keine Rolle. Ist auch meine Meinung.

LG

Wir haben NNN😂

Ja klar soll man sie abhalten. Sie entscheiden sich für was, was sie nicht später ändern können. Sie sind z.b traurig und finden kein Sinn mehr zu leben, obwohl es welche gibt...

Nein. Du kannst sie mögen, aber nicht lieben. Oder sie einfach süß finden

Eigentlich gucke ich nur tiktok. Wenn YouTube dann Zusammenfassungen von Fußballspiele die ich nicht gesehen hab. Oder Video von Lieder

Also ich gucke gerne die serie "scream" oder auch den Film " scream"

Natürlich ist ein geiles lied. Von "Fight Club"