Hallo,

ich habe das Problem, dass ich in freien Momenten immer über die Zukunft grübele, vor allem auch im positiven Sinn, z.B. wo ich später studieren werden, was für ein Haustier ich haben werde, wo ich arbeiten werde usw. Ist ja alles ganz angenehm, aber irgendwie lebe ich mehr in der Zukunft als im Jetzt und kann die Gegenwart nicht wirklich genießen.

Derzeit stehe ich vor Uni-Prüfungen, weswegen mein Privatleben wegen des Lernens zeitlich sehr eingeschränkt ist. Allerdings wird es im nächsten Semester nicht besser und ich werde wieder so wenig Freizeit haben - ist sozusagen ein Teufelskreis.

Kennt ihr so etwas? Was kann ich tun, um bewusster im Jetzt zu leben, außer vielleicht Freunde sehen und mal auszugehen? Wenn ich mir meine Studiumszeit rückblickend anschaue, sehe ich da mehr Verpflichtungen und Stress als Spaß und Freude. Ich habe die Angst, dass ich erst anfange, mein Leben zu genießen, wenn ich zu alt bin...