Ich glaube das würde ein wenig länger dauern da dein Körper sich gerade nicht in einer Schwangerschaft befindet. Denn wenn Dan macht der Körper das ganz selbständig.

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Kann gut seit das er zu überlastet ist Dan fahren sie sich häufig runter und sind dadurch nicht mehr so leistungsfähig.

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Man kann es machen wenn man sich bereit dafür halt, und was andere sagen ist Dan egal.

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Dich so kleiden und dich so bewegen und dich so fühlen wie du möchtest und nicht wie die anderen. Und auch Mal nicht auf die Sachen hören was die anderen sagen.

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Ich mache immer jeden Abend , eine halbe Stunde , situps , Liegestütze und Klimmzüge und das klappt sehr gut.

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Da gibt es verschiedene Arten entweder ein gerät wo man sich rein-legt oder es wird an verschiedenen Körper Punkten gemessen und Dan durchgerechnet. Das findet immer in Unterwäsche statt.

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