Dein Koerper wuerde sich nicht erholen und damit deine Muskeln auch nicht wachsen. Wuerde bei Muskelkater mal eine Pause einlegen genug schlafen essen etc und lieber jeden 2 Tag Trainieren.
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Sag es ihr einfach, wenn sie respektlos reagiert ist sie wohl nicht die richtige.
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Ruf doch bei der Nummer gegen Kummer z.B. an oder suche dir professionell Hilfe
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Das ist definitiv nicht normal. Wuerde versuchen erstmal auf einen pro Tag zu kommen.
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Du integriest dich einfach nur daran ist nichts verwerflich
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Meiner Meinung geht das garnicht und wuerde das definitiv ansprechen. Privat koennen die ja machen was die wollen aber auch noch im Gruppenchat ist Respektlos finde ich.
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Lad sie doch ein, sobald sie dich nicht stoeren kann dir das ja eigentlich nicht schaden.
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Ich wuerde einfach nicht kommen ein unentschuldigter Fehltag sollte dir eigentlich keine grossen Probleme bereiten
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