ich würde das heute ich einen schon seit Tagen gerne machen aber ich habe das noch nie gemacht und noch nie gebraucht aber es ist leider traurig aber war wenn man keine Freunde zum Reden hat ich weiß nicht das ist sowas furchtbares am Wochenende passiert und was Menschen eine einfache antun können und ich habe schon das Bedürfnis zu reden aber wenn du sagst es geht dir gut und bist gut aufgehoben gewesen dann würde ich es eventuell sogar noch probieren heute

Hallo, also ich kann dir dazu einiges raten oder sagen, ich selbst erlitt zum 1. mal 2007 eine meiner heftigsten Panikattacken überhaupt, da konnte ich mir selbst aber überhaupt nicht helfen, es zog sich bis über 7 Stunden hinweg bis ich nun endlich in das Krankenhaus kam. Ich bin damals alleine in meiner Wohnung gewesen und ich habe alles versucht, sie kam plötzlich um 3 Uhr früh und bin so aus dem Schlaf gerissen worden, überall hatte ich Licht angemacht, kalte Dusche und mit einer Freundin die meine Nachbarin war habe ich angerufen und sie meinte dass sie erst um 4 Uhr aus hätte, dann viel mir das Handy aus der Hand. Also erstmal ist eine richtige heftigte Panikattacke so, dass man sich selbst und nicht einmal wer anderer helfen kann. Ich fuhr dann komplett geduscht nur mit meiner Unterwäsche auch noch Auto, ganze schlimm, bei jeder Ampel über rot zu meiner Mutter und meinem Stiefvater. So nunmal zu meinen physischen Problem während der Panikattacke, ich zitterte am ganzen Körper, alle 10 Minuten kam ein Gefühl von den Beinen bis hoch zu meinem Kopf, ich war wie hysterisch aus Angst, psychisch aber war in diesem Moment nur eine panische Angst dabei und meine Mutter und mein Stiefvater könnten mir da auch nicht helfen, im Gegenteil ich habe sie mega in Aufruhr gebracht, ich hätte gleich die Rettung rufen sollen, im Krankenhaus bekam ich dann eine einstündige Infusion (Nur Kochsalzlösung) und 4 Tropfen Psychopax das enthält den Wirkstoff Diazepam und fällt unter Benzodiazepine! Es hat mich runter gebracht und danach war ich sooo erschöpft und wollte nur noch schlafen. Dann weiteres habe ich mir damals zum ersten mal diese Tropfen bei meinem Hausarzt verschreiben lassen und ich bekomme sie HEUTE noch. 2. heftige Panikattacke dann 2009. So nun zu deiner Fragestellung, das was du hast ist ein Sozialphobie, unterem und anderem kannst du offenbar große Menschenmengen nicht ertragen, du fängst an zu zittern, denkst jeden Moment umzuklappen. Das ist auch viel mit der "Angst" zu sehen, also du hast hauptsächlich auch Angst und dann treten deine beschriebenen Zustände dadurch auf! Das nennt man auch meistens "die Angst vor der Angst", das ist jetzt hier schwer zu erklären, da leider heute nur noch sehr selten, unter kleineren Panikattacken leide, nicht so heftige! habe ich aber immer diese Tropfen da sie bei Akuten Fällen sehr gut und schnell helfen, man bekommt sie aber nicht so leicht! Xanax ist auch für den Schlaf! Ich habe sie einmal genommen und nie wieder! Meistens muss man sich die Psychopax Tropfen von einer Psychiater oder Psychologen vorher verschreiben lassen und mit solch jenigem dies vorher besprechen um sie freigeschalten zu bekommen von dem Hausarzt. Ich denke und weiß aus eigener Erfahrung, dass du mit Xanax völlig falsch eingestellt bist medikamentös. Allerdings gibt es den Wirkstoff Diazepam auch in Tabletten und heißen Gewacalm. so wie du deinen Zustände beschreibst würde ich sagen dass du das vielleicht mal mit deinem Arzt besprichst und die Xanax eventuell erst einmal absetzt, da sie auch sehr stark abhängig machen. Ich nehme noch andere Medikamente für meine Psyche, Depressionen usw. aber davon hast du nichts geschrieben dass du Depressionen hast also werde ich es auch hier nicht erwähnen außer du möchtest darüber etwas wissen. Ich litt unter anderem vor vier Jahren sehr stark nach dem Tod meines Mannes unter Sozialphobie, Überwindungängste rauszugehen und Antriebslosigkeit das sind genau diese Dinge die mir auch dann die Angst bereitet haben und dann kommt auch eine Panikattacke schnell herbei! Also mir ist es weitaus schlimmer gegangen mit diesen ganzen pysischen und psychischen Symptomen, die ich jetzt hier erwähne, es hat sich in den letzten vier Jahren um einiges sehr viel gepessert, die Depressionen habe ich nicht mehr so stark Gott sei Dank, aber ich habe mich aus dieser ganzen Situation komplett alleine selbst rausgeholfen, allerdings schon mit Hilfe dieser Tropfen und anderen Medikamenten wie gesagt vielleicht solltest du es noch einmal mit deinem Hausarzt besprechen und dann kannst du weiter sehen und Überweisungen für andere Ärzte bekommen eben Psychiater oder Psychologen, die dir auf diesem Weg weiterhelfen können aber ich denke wirklich noch einmal mit Xanax, bist du nicht wirklich gut eingestellt! Ich hoffe ich konnte dir etwas weiter helfen!👍👋🌞🌸

Also, ein Unterschied der Genres ist durchaus vorhanden: Beim "Splatter" geht es um möglichst viel Blut und Gekröse. Schönes Beispiel: "Bad Taste" von Pater Jackson. Beim "Slasher-Movie" geht es meist um einen mehr oder weniger unaufhaltsamen Serien-Killer, der eine Blondine nach der anderen umbringt.

Das ist in dieser Situation vollkommen in Ordnung wenn du dich eventuell gemobbt oder belästigt fühlst.

Wie genau meinst du das jetzt?

Also in dieser Zeit hatte ich noch nicht so viele Probleme mit meinen Eltern, also meiner Mutter und meinem Stiefvater. Erst mit 15, 16 ... wo man dann wirklich erst so richtig in die Pubertät kommt, und ich wollte auch vieles nicht und wurde angeschrien und man darf das nicht und dann das nicht, dann habe ich auch meine Zimmertüre zugemacht und war wütend! ich bekam auch Hausarrest bin meiner Mutter dann aber so extrem auf die Nerven gegangen daheim dass sie dann freiwillig gesagt hat bitte mach was geh raus. Aber ich habe mir nie selbst etwas angetan, ich habe dann versucht mich zu beruhigen und darüber zu stehen und zu denken ja wenn ich 18 bin bin ich eh raus ich bin mit 17 1/2 dann schon ausgezogen in meine erste Wohnung. Dass du dich ritzt und Depressionen hast ist natürlich sehr schlimm, aber ich sage dir was, Selbstverletzung bringt dich auch nicht weiter außer dass du dann später mal sehr viele Narben davon trägst. in diesem Alter schon Depressionen haben sowas kannte ich nicht also das ist wirklich echt schlimm aber wie gesagt gegen Depressionen gibt es ja auch Medikamente es ist ja nicht so dass man da nichts tun kann medikamentös, wenn es wirklich schon so schlimm ist bei dir, aber das Ritzen ist der falsche Weg da würde ich lieber Medikamente nehmen Antidepressiva gibt's genügend da kannst du ja mit deiner Familienhelferin einmal darüber sprechen weil so kann es ja auch nicht weitergehen oder? Natürlich ist es mit 13 nicht so gut schon Medikamente zu sich zu nehmen, aber bevor du dich weiter ritzt und selbst verletzt bitte versuche es mal mit Antidepressiva, die helfen wirklich, ich nehme sie selber da mein Mann vor vier Jahren verstorben ist, ein Jahr später meine Oma, ich habe sehr viel mitgemacht war dann obdachlos und so weiter und so fort ....ich wohne jetzt wieder in einer Wohnung bin froh darüber, aber ich war manisch depressiv, antriebslos, litt an Sozialphobie und Überwindung rauszugehen war extrem schlimm, aber ohne Medikamente ging es halt dann leider nicht mehr, also ich habe den letzten vier Jahre extrem viel durchgemacht, ab und zu habe ich noch immer Panikattacken und ich bin auch sehr viel alleine und muss jetzt ab und zu auch noch damit umgehen lernen, aber wie gesagt ich bin ja viel älter als du, da ist das nicht so schlimm mit den Medikamenten, aber wenn du jetzt nur ein Medikament nimmst ein Antidepressiva, ich denke dann ist es jetzt auch kein Weltuntergang und könnte dir für einige Zeit weiterhelfen und bitte lass dich nicht unterkriegen und so runtermachen von deiner Mutter, versuche dich ein bisschen zu beruhigen in deinem Zimmer aber nicht mit Selbstverletzung! Vielleicht schreibst Du ja Tagebuch das würde dich auch ablenken oder zeichnen da kann man ein wenig seine Gedanken sortieren und es wirkt beruhigend oder höre Musik! Das ist alles besser um sich dann abzureagieren wenn du in deinem Zimmer dann wütend auf deine Mutter bist. Was sagt deine Mutter dazu wie es dir ergeht und dass du dich ritzt??

also diese Einstellung ist ja komplett daneben ich würde einfach dieses blöde Öl weglassen und gut ist es, sorry aber ich habe selbst zwei Hunde und wenn dein Hund das nicht mehr möchte dann gibt es doch einfach weg oder lass es weg aber nicht dass er hungern muss und dann um das zu fressen was er eigentlich gar nicht will

Tötest du eine kommen 10 zum Begräbnis🐝

Das hat rein nur mit Gedanken jetzt nichts zu tun sondern eher mehr mit Gefühlen und Empfindindsamkeit, dein Hund ist traurig und fühlt einsam wenn du gehst und denkt sich, du kommst nicht mehr zurück... ich habe auch zwei Hunde und früher auch schon mal einen gehabt und immer schon Tiere an meiner slSeite seit meiner Kindheit und das ist ganz normal wenn du dann wieder nach Hause kommst, dass er sich über dich freut dass du wieder da bist!

Das sind doch Sommersprossen 🙄😜

Sofern sie nicht kaputt und gewaschen sind spricht doch nichts dagegen!?🤔

Was ist wenn du es mal mit Google Lens probierst? 🤔

Gangbang - nein Danke

ich hatte schon 2x mal Sex mit zwei Männern, aber nicht in einer Beziehung würde ich nie wollen! ☺️

Warum machst du nicht selbst Musik? Mein Mann hat 6 Jahre lang mit Vinyl Schallplatten aufgelegt. Es gibt auch Software Programme wie Fruity Loops wo du selbst deine eigene Musik produzieren kannst, man braucht dafür sehr lange ist aber hoch interessant und kostenpflichtig. Das wurde ich dir empfehlen, entweder selbst auflegen wie es ein DJ ja eigentlich auch macht oder selbst am PC oder Laptop produzieren. Das kann man dann auch beide Varianten z.b. auf Mixcloud runterladen! 👍 Wie mein Mann noch so richtig oldscool mit Vinyl Schallplatten auflegt finde ich noch immer am besten, denn dass setzt sehr wohl auch viel Übung voraus! Übung macht den Meister! Wenn DJ , dann RICHTIG!👍

Also Top sieht gut aus was man so sehen kann, aber ich speziell mag diese Lederlook Leggings mehr. Würde dir auch besser passen, da ich den Schnitt der Hose etwas altmodisch finde, die weißen Socken zu einer schwarzen Hose gehen gar nicht. ☺️🫡👍

Ich kann nur eins dazu sagen - negative Gedanken!

trink doch einen Kaffee oder zwei

manchmal fühle ich mich wirklich echt so aber dann muss man an sich glauben denn wenn man den Glauben an sich selbst verliert steht man schon mit einem Bein im Grab also Kopf hoch und glaub an dich und setze deine Ziele und schaue in die Zukunft und versuche das Beste daraus zu machen wenn dieses Gefühl bei dir einmal aufkommt wenn du aufwachst so wie du es beschrieben hast

also ich bin auch in dieser Situation dass ich niemanden mehr habe von der Familie nicht mein Mann ist verstorben alle sind weg also man kann einen Zettel entwerfen oder ein Testament machen oder beim Notar ein Schreiben aufsetzen wie man gerne nach dem Tod begraben werden möchte ich möchte z.b nicht in einen Sack sondern ich möchte verbrannt werden wenn man das festlegt ja am besten ist es wirklich beim Notar aufsetzen lassen so ein Schreiben oder den Wunsch das wird dann eh benannt wie das dann heißt dieses Schreiben und das würde ich dann offiziell in meiner Wohnung auf den Tisch legen denn falls man daheim versteht und man hat niemanden und es kommt dich irgendwann dann doch jemand suchen weil man kennt ja doch Leute auch wenn das nicht Freunde oder bekannt oder Familie sind werden sie einen finden und dann liegt dieses schreiben oder Dokument am Tisch und dann wird das auch befolgt.