Hallo,ich(weiblich,12 jahre,63kg)möchte so gerne 2-3 kilo abnehmen, ich weiß aber nicht wie. 5 kilo habe ich schon runter. Mehr klappt aber irgendwie nicht. Ich spiele auch handball, zweimal die woche + spiel dreimal. Schulsport gibt es ja auch noch zweimal in der woche. Ich habe auch meine ernährung umgestellt,sprich, ich esse viel gesünder. Könnte ich denn so 2-3 kilo abnehmen wenn ich auch die süßigkeiten ganz weglasse?Danke schonmal im voraus:)

Hallo liebe Community!

Ich hoffe, ihr könnt mir einen Ratschlag auf meine Frage geben, die mir schon viele Gedanken gekostet hat.

Eine Freundin von mir, die ich seit 2 Jahren kenne, aber zu der ich ungefähr seit einem halben Jahr mehr Kontakt als davor habe, verhält sich mir gegenüber komisch. Das beginnt damit, dass sie mit mir viel Dinge unternehmen will und wenn wir uns mal 2 Wochen nicht sehen, sie es gleich erwähnen muss, dass wir uns lange nicht sahen (früher war es so, dass wir tlw von uns wochenlang nichts hörten), sie gemeinsame Bilder öfters als Facebook Postings machen will und ich jetzt ihren ganzen Freundeskreis kenne, den ich vor dieser Zeit nie kennenlernte. Sie versucht mir auch, bei jeder Kleinigkeit zu helfen usw. Schreibt mich von selbst an und will mich einfach sehen, sucht Körperkontakt etc.

Als ich von ihr mal erzählte, dass ich ein Date hatte, wollte sie gleich wissen, wie das Date war, wer es war usw. Und seitdem erzählt sie auch ständig von irendwelchen Dates oder anderen Typen. Wenn ich dann in einer Ruhe sage, dass ich ihr alles Gute fürs Date wünsche, sagt sie nein, sie hat das eh abgebrochen und trifft sich nicht mehr. Und ein paar Tage trifft sie sich angeblich wieder mit einem anderen, woraus aber auch nichts wird Sie verhält sich immer in letzter Zeit so widersprüchlich und erwähnt so übertrieben oft andere Dates.

Wie würdet ihr das Verstehen? Möchte sie mich einfach eifersüchtig machen und hat Interesse an mir oder gibt es keine Möglichkeiten für mich?

Wir sind beide knapp 20. Danke für eure Hilfe! :-)

Ja hallo ich bin 14 also erklärt fachbegriffe die ich vermutlich noch nicht kenne erst kurz. Also. Ich lese gerade ein buch mit dem titel ,,zauberreich der elektronen. Vom transistor zum computer" und habe dort gelesen kch zitiere: ,, die elektronen, die mit einer umlaufgeschwindigkeit von etwa 2000 kilometern pro sekunde den kern umkreisen, werden von elektrischen kräften vom atomkern festgehalten,die gewissermaßen die gegenkraft zu der fliehkraft bilden, die von der bewegungsenergie des elektrons erzeugt wird." Das ganze habe ich mir dann mal gemerkt und meinen physik lehrer als eine art quiz frage gefragt ob er denn wisse mit welcher geschwindigkeit elektronen einen atomkern umkreisen. Er meinte darauf hin: gar nicht. Nun bin ich verwirrt kann mir das bitte jemand erklären?

Schaue gerade die zusammenfassung von germanys next topmodel, wenn ich die tanten so sehe denke ich, ich sollte diesen Sommer gar nicht raus gehen :'D Bzw macht mich diese sophia thiel, aminati usw auch immer verrückt und setzt mich irgendwie unter Druck :o

Ich weiß dass jeder ein anderen Geschmack hat, interessiert mich einfach mal was ihr so denkt (;

Hey, ich hab das Gefühl bald durchzudrehen.Ich hab niemanden zum Reden und mein Ersttermin bei einer Psychologen ist erst nächste Woche,aber ich brauche JETZT jemanden der mir zuhört. In mir brennt es.Mein Herz,mein Hals und mein Brustkorb fühlen sich echt so an als würde mich jemand würgen und mir die Luft zum Atmen nehmen.Mein Kopf tut verdammt weh...Aber am schlimmsten ist der seelische Schmerz.In mir macht sich eine Leere breit die mich von innen auffrisst.Es tut total weh... Außerdem fühle ich mich einsam und ungeliebt...Ich weiß nicht wo ich hin soll.Ich hab das Gefühl nicht gebraucht zu werden .. Ich weiß auch nicht mehr weiter.Zuhause läuft alles schlecht.Mit meiner Mutter gibt es nur noch Stress,mein Vater ist fast nie zu Hause und meine Geschwister erzählen mir jeden Tag wie seltsam und unerträglich uns hässlich ich bin.Sie sagen,dass mich niemand mag und wenn ich so darüber nachdenke haben sie bestimmt Recht.In der Klasse werde ich ausgegrenzt und es gibt viele Tage an denen ich nicht ein einzelnes Wort mit Klassenkameraden von mir gewechselt habe.Sie beachten mich gar nicht...Ich hab manchmal das Gefühl für andere unsichtbar zu sein.Das schlimmste an der Schule ist,dass da der Junge hingeht den ich seit drei Jahren hoffnungslos liebe..und er..er verachtet und ignoriert mich.Mein Herz verkrampft sich wenn ich ihn nur sehe.Ich könnte hier noch detaillierter auf meine Probleme eingehen aber es ist irrelevant. Ich hab wieder angefangen mich zu verletzen.An Stellen die man nicht so leicht sieht...weil ich nicht möchte dass dann nur jemand aus Mitleid mit mir anfängt zu reden.Dasselbe hatte ich schon vor zwei Jahren.Da bin ich in die Psychiatrie gekommen aufgrund von SVV und starken Suizidgedanken und mehreren Versuchen.

Ich weiß nicht was ich machen soll.Manchmal würde ich am liebsten losbrüllen...Ich will doch auch geliebt werden denn das braucht doch jeder.Ich will auch Freunde und jemanden mit dem ich reden kann wenn es mir schlecht geht...Jemand der mich so akzeptiert wie ich bin. Ich bin es leid allein zu sein und außerdem mindert das mein Selbstbewusstsein...Ich hab langsam Angst mit anderen Leuten zu reden.

Was kann ich machen...?

Hi Ich habe vor ungefähr 1 Jahr ein Mädchen auf unserer Schule angesprochen wegen einer Wette !! da ein Kumel von mir die Nummer von Ihr hatte hab ich ihn gefragt ob ich die nummer bekomme er hat sie gefragt und sie hat ja gesagt also hab ich die Nummer bekommen !!! Seit ungefähr 1 Jahr schreib ich mit ihr ( mit Kontakt abbruch ) seit 3 Monaten haben wir wieder Kontakt wir schreiben nur herzen und flirten immer !! wir wollen uns jetzt auch in 2 Wochen mit paar freunden zum ersten mal treffen !! mein Problem ist jetzt : ich muss sie immer anschreiben sie schreibt mich nie an !!! bei manchen antworten kuckt sie nur drauf und schreibt mir nicht zurück !!! Denkt ihr das sie mich mag oder das aus uns was werden kann oder soll ich Komplett Kontakt abbrechen aber ich mag sie schon sehr da sie mein Typ ist !!!was soll ich machen ich bin Komplett ratlos Danke schon im Voraus !!

Hey Leute. Seit ca. 1 Monat "ritze" ich mich mit einer Sicherheitsnadel. Immer an meinem Rechten Arm am Handgelenk (wo die ganzen Adern zu sehen sind). Entweder bohre ich ganz lange in der Haut rum bis ich eine Ader verletze und es leicht blutet oder ich versuche sichtbare Kratzer zu erzeugen.Jeden Tag, meistens Abends im Bett, im dunkeln , wenn ich mal wieder am weinen bin (seit einer woche auch heimlich im unterricht ! :-(((( ). ich weine jeden Abend mindestens 1 Stunde lang. Das mit dem Weinen hat letztes Jahr im Dezember angefangen, als mein Opa gestorben ist. Ich kann damit einfach nicht ungehen. keiner weiss davon. ich liebe Abends im bett, zusammengekauert und heule in mein kissen, unterdrücke schluchtzer damit keiner etwas mitbekommt. es ist dchon mehrmals vorgekommen, dass ich an meinem weinen fast erstickt bin, habe keine luft mehr bekommen. ich frage mich immer warum ich noch weiter leben soll und meine antwort ist immer für meine familie. damit die das nicht durchmachen müssen. mit den *depressionen * hat es wiegesagt richtig angefangen als mein opa starb. kurz zuvor war eine mir dehr nahestehende alte frau gestorben und ihr mann hatte einen herzinfakt, lebt aber noch. es kam also alles zusammen und ich konntw ab da einfach nicht mehr. ihr müsst widsen ich bin einzelgänger. ich erzähle niemandem was. ich habe 1 freundin die aber auch nicht sooo eine gute helferin ist . meine anderen 3 freunde sind meine cousinen und die anderen aus meiner klasse...ca 4 leute sind auch nur so eindrittel freunde. (wenn ihr versteht ) . ich kann mit meinen eltern eigentlich über alles reden aber ich will sie nicht belasten. ich kann nicht über meine probleme reden. ich bekomme schon einen innerlichen zusammenbruch wenn in der schule irgendwie das wort tod,sterben, opa... vorkommt. und in musik und kunst. das hat mich mit ihm nämlich immer sehr verbunden. ich spiele weder gitarre noch keyboard mehr seit er tod ist. ich höre nur noch musik. aber das schlimmste syntom ist das ich mit ihm rede. ich fühle mich so als würde er irgendwann nochmal wiederkommen. ich rede jeden tag mit ihm. ich kann es nicht akzeptieren.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen. mit mir reden falls ihr es auch erlebt habt.

Liebe Grüsse

(... nennen wir mich mal )Annie. (15)