Naja ist ja im Prinzip wie bei anderen Drogen. Kann auch abhängig machen und ist hald im Sport unfair denke ich🤷♂️
Naja würde sagen kommt hald drauf an wie viel du da trainierst
Zurzeit nicht bin im Aufbau aber im Sommer ja
15
Ist bei jedem unterschiedlich glaub ich, aber ich wäre froh wenns nicht viel zu rasieren gibt🤷♂️
Ja, fühle mich einfach wohler so
Ja hab mich das erste mal mit 13 betrunken keine Ahnung was da los war mit mir. Hatte kurz so ne Phase oder so aber seit dem will ich nichts mehr trinken auch später in den Jahren
Naja ich meine ich gehe auch nicht oft auf Partys oder so meistens einfach in die Schule und dann ins gym also bin auch nicht so viel unterwegs
Naja am besten ist es wenn du was größeres ist einfach 1-2 stunden warten und dann trainieren weil du sonst weniger Energie fürs Training hast
Naja kommt drauf an wenn ich die Person nochmal sehen würde, weil sie jetzt nicht mehr hier ist würde ich mich höchstwahrscheinlich entschuldigen und ihm sagen das es mir leid tut und ihm zeigen dass ich versuche ihn stolz zu machen
lg
Mit Kumpel ist wild💀💀😭
Ich würde sagen mal fett abnehmen und dann in einen guten gesunden aufbau mit 300-400 kcal im überschuss
Naja hald in Unterhose🤝
18 Winter und Sommer
Ja seit ca etwas mehr als 1 jahr 3-4 mal die woche
ja, wenn du nicht mehr kannst kommst du durch die 20 ans Muskelversagen und so trainierst du die Muskeln. Am meisten trizeps und Brust. Hoffe ich konnte helfen
Naja das wird daran liegen, dass du in der Schule Sport machst den du so nicht so oft machst und das sind deine Muskeln nicht gewöhnt deswegen bekommst du nen Muskelkater, jedoch ist es normal nicht nach jedem training Muskelkater zu haben denn das ist nicht immer gut. Denn ein Muskelkater sagt nichts über das Muskelwachstum aus. Man sollte nicht nach einem Muskelkater streben. Hoffe ich konnte helfen
Naja fett kannst du dir nicht aussuchen wo du es bekommst. Das einzige was du machen kannst ist gezielt diese Stellen zu trainieren also dort gezielt Muskeln aufzubauen. Ich hoffe das hilft
Naja ich meine bin ein junge deswegen geb ich keine💀
Ja glaube schon aber musst hald auf deine Ernährung achten aber ist trotzdem sehr schwer. Aber du schaffst das sicher
Naja je nachdem , wenn du sie schaffst ja, denn um Muskeln aufzubauen musst du ans Muskelversagen und wenn du das nie wirklich ganz erreichst baust du weniger auf