Schnell Abnehmen ist in der Regel ungesund und bringt viele Risiken mit sich. Crash-Diäten sind sowieso gefährlich. Wenn du in einer Woche viel und "gesund" Abnehmen möchtest, sprich 2-3 kg ohne Risiko musst du täglich Ausdauersport machen, min. 2L Trinken und dich richtig ernähren. Roggenvollkornbrot ist sehr gut zum Abnehmen. Nimm 3 Mahlzeiten am Tag zu dir! Bei jeder Mahlzeit eine andere Eiweißquelle (so mache ich das immer bei meiner Defiphase)! Ernährungsumstellung ist das Zauberwort, mache blos keine zauberdiäten die bringen garnichts. Ansonsten gibt es noch viele weitere Tipps auf http://www.schnellabnehmen.co/ zu finden, die beschäftigen sich auch mit dem Thema.

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Ich finde Laufen am Laufband macht überhaupt keinen Spaß. Glaub mir draußen ist es viel schöner. Früher war ich unmotiviert und als ich angefangen draußen zu Joggen hat es mir richtig Spaß gemacht und jetzt jogge ich ca. jeden dritten Tag.

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Um ehrlich zu sein, erscheint mir das gar keine grosse Entfernung- also nicht genug, damit es nicht funktionieren kann. Falls ihr es euch leisten koennt, dann koenntet ihr euch immer mal gegenseitig besuchen, 1 oder 2x im Monat. Durch die deutsche Bahn gibt's ja mittlerweile superguenstige Angebote. 

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Plant etwas ganz Besonderes- Paarmassagen vielleicht? Nutzt die Zeit einfach, um die Gesellenschaft voneinander zu geniessen. Filme gucken, zusammen kochen und ein Dessert backen oder kaufen sind immer gute Anfaenge, um dir nur mal ein paar Ideen zu geben. 

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Man sollte sich schon, auch aus Respekt vor dem Theater, etwas schoen anziehen, wenn man ins Musical geht. Aber es muss nichts Uebertriebenes sein. Ein Kleid, oder auch eine feine Hose mit Bluse ist voellig in Ordnung. Auch Stoeckelschuhe sind passend. 

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Nein, keine Sorge! Deshalb hast du dich sicherlich nicht in sie verliebt! Oftmals, und das ist schon vielen passiert, also du bist nicht der Einzigste, suchen Leute sich Partner aus, die einem Elternteil aehneln, ganz im Unterbewusstsein. 

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Ich esse selbst sehr viel Veganisches und ich kann dir sagen, dass es reichlich an Moeglichkeiten gibt. Du kannst Obst, Gemuese, Reis, Pasta, Koernerprodukte, Tofu, Salate etc. essen. Du musst nur schauen, dass es keine Fleisch- und Michprodukte enthaelt. 

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