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Hallo,

habe gerade meine Tage und bemerke mal wieder,dass ich (16) bei jeder Kleinigkeit total schnell wütend bin und auch sonst auch sehr gereizt bin. Heute haben mich meine Freundinnen gefragt,ob sie meine Englischhausaufgaben abschreiben können.Normalerweise würde ich ihnen die Hausaufgaben geben obwohl ich auch da schon ein wenig deshalb genervt bin,aber gerade jetzt wo ich meine Tage habe,reagieren meine Gefühle viel stärker und ich bin total genervt,was man mir auch anmerkt.

Was kann ich nur dagegen tun?Ich versuche mich zu bessern aber es geht nicht!

Hallo liebe Community!

Ich wollt mal fragen wie das eigentlich mit Selbstbestäubenden Pflanzen funktioniert?

Also: Es gibt ja Pflanzen, die werden von Insekten befruchten und bei manchen Pflanzen werden die Pollen über den Wind verbreitet...

Wir funktioniert das bei selbstbestäubenden Pflanzen?

Sind da vielleicht die gemeint, welche sich mit Hilfe des Windes verbreiten?

Falls nicht, wie geht das dann?

Und welche Pflanzen können sich selbst bestäuben?

Sind die dann eigentlich auf gar nichts angewiesen? Also auf Insekten, Wind oder Kolibris?

Bitte helft mir lg simophy

Ch bin ein Mädchen und mache seit 3 Monaten Muskeltraining. hauptsächlich fuer Bauch&Beine. Hab aber auch mit Arm training angefangen...und letztens ist mir aufgefallen, dass ich voll den hässlichen Stiernacken bekommen habe. Man erkennt ihn daran dass ja eigentlich von Hals zu schulter 90° Winkel ist & bei mir is die Ecke ausgefuellt. Ist das sehr unattraktiv ?:/ Ich weiss nich wie der wieder weggehen sill:((

In ca. 3 Monaten muss ich für die Schule den Cooper-Test laufen, der zählt relativ viel zu meiner Abi-Sportnote hinzu, deshalb will ich 15 Punkte schaffen.

Laut Tabelle muss ich (16 (1997), W) dafür 2750m laufen.

Ich spiele Hockey, bin also keine "Laufanfängerin", denn da laufen wir auch manchmal längere Strecken und haben auch so Kondition.

Für einen 4km-Lauf habe ich neulich ca. 23 Minuten gebraucht. Ich weiß, dass das nicht sonderlich gut ist, aber es war an dem Tag richtig warm, ich musste in der prallen Mittagssonne laufen und habe vorher schon über 600 Zeitungen ausgetragen. Andere Zeiten habe ich leider nicht, da die nie gemessen wurden.

Kann mir jemand Tipps geben oder eventuell sogar einen Trainingsplan erstellen, sodass ich mein Ziel erreiche?

Vielen Dank!! :-)