Geh doch hin ist doch bestimmt lustig 😄

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1-2 mal pro Woche. Sei einfach sehr vorsichtig , dann sollte auch nichts passieren.

vielleicht liegt es aber auch an der Rasierklinge 🤷🏼‍♂️

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Hab ich momentan auch und hab keine Ahnung warum.
Vielleicht lass ich mich zu sehr ablenken beim lernen oder lerne einfach ineffizienter.

Meine Mutter meint, dass ich mir zu viel Druck mach und deshalb zu gestresst während der Prüfungen bin und deshalb schlechtere Noten schreibe.

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Mit Ex treffen?

Hallo! Ich bin 16 und hatte vor 4 Jahren mit einem Mädchen Kontakt angefangen und wir waren bis 2021 "zusammen". Wir kannten uns von einem Urlaub und und konnten uns nie wirklich treffen, da unsere Eltern es nicht erlaubt haben. Irgendwann sind wir im schlechten auseinander gegangen, da ich das Interesse verloren habe, da wir uns treffen wollten, es aber nie geschafft haben. Nun bin ich seit ca. 1,5 Jahren mit meiner jetzigen Freundin zusammen und vor einer Woche hat mich meine Ex angerufen. Ich habe mit ihr die ganze Nacht gefacetimed und wir kamen richtig gut aus. Sie hat mich sehr vermisst und ich sie auch. Sie hat für mich russisch und etwas armenisch gelernt für meine Eltern vor allem. Sie ist Serbin und russisch kann sie nun fließend. Ich spreche wegen ihr auch fließend serbisch.

Wir sind später zusammen beim facetimen eingeschlafen. Wir fanden es beide schön und wir wollen uns vllt wieder treffen. Das Problem: Meine Freundin hasst sie, da sie sie noch weiter gestalkt hat und schlecht geredet hat. Daher sind wir im schlechten auseinander gegangen. Mein Bruder hat jetzt seinen Führerschein und wir könnten zu ihr von Frankfurt nach Niedersachsen fahren.

Was haltet ihr davon ich weiß echt nicht was ich machen soll. Irgendwie liebe ich sie noch und habe voll oft an sie gedacht und ich war übelst froh, dass sie mich angerufen hat. Sie hat voll geweint und hat gesagt, dass sie mich voll vermisst hat.

Nur zum Verständnis: wir sind beide in DE großgeworden und vom Staat her Deutsch ( ich deutsch-armenisch), die Herkünfte kommen nur vor damit man die Konflikte zwischen unseren Eltern evtl. nachvollziehen kann.

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So wie ich das verstehe empfindest du mehr die deine ex als dir deine jetzige Freundin. Deshalb scheint es mir sinnvoller mit deiner Freundin Schluss zu machen.
das musst du aber für dich selber entscheiden. Du musst aber unbedingt besonders mit deiner jetzigen Freundin Klartext sprechen und sie nicht verarschen.

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Überall. In Computerspielen, Foren und Social Media. Pass nur auf dass du nicht zu viel von dir preisgibst dass zu privat ist.

Hab vor paar Jahren einer meiner nun besten und engsten Freunde in fortnite kennengelernt und in auch schon öfters besucht und er mich.

wichtig ist einfach nur dass du auf dich aufpasst weil es da draußen viele Psychopathen gibt..

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Scheisse von ihm aber sprich Klartext.

sag ihm wenn dir was nicht passt sonst ist eine Beziehung nicht möglich

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Calisthenics

Calisthenics ist cooler, praktischer und gesünder

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Abnehmen mit 15 Jahren als Mädchen?

Hallo,

Ich entschuldige mich im voraus für den langen Text...

Ich bin 15 Jahre und ein Mädchen. Ich bin dieses Schuljahr in der 9.Klasse eines Gymnasiums. Seit Anfang der Sommerferien schon, denke ich selber, dass ich abnehmen sollte. Nun ja, das hat auch funktioniert, aber eben nur in den Ferien, weil ich da nicht so viele Termine hatte.

Jetzt wo die Schule wieder angefangen hat, will ich das weiterführen. Doch ich weiß eben nicht wie.

Meine Klassenkameradinnen sind alle wirklich sehr sportlich. Sie turnen oder helfen beim Kinderturnen. So verdienen sie sich zusätzlich etwas dazu. Das Problem bei mir ist, dass ich aber nicht diese Möglichkeit habe, weil ich fast in der Pampa lebe.

Im Schulsport bin ich eigentlich immer gut dabei. Z. B. beim Ausdauerlauf hatte ich die letzten Jahre eine 1 bis 2.

Ich bin 1.54 groß und wiege zur Zeit zwischen 57 und 58 Kilo. Ich habe mal mit einen Onlinerechner berechnet, was das maximum in meinen Alter ist: 59 Kilo. Mich hat das erschrocken. Weil in Kleidern wirke ich eigentlich im Daheim haben wir einen Stepper, den ich frei benutzen darf. Auf Diäten würde ich gerne verzichten, weil ich mich schulisch noch konzentrieren muss und ich schon einiges von "runterhungern" gelesen habe (kpop, etc.). Wie mit dem Thema Apps.

Ich hätte gerne Rat wie ich bis zu 4 bis 5 Kilogramm abnehmen kann, um durchschnittlich zu sein. Wenn möglich auch ein paar Ideen, wie man an den Beinen Fette reduzieren kann.

Wenn möglich bitte auch einen Trainingsplan.

Ich bin für jeden Rat dankbar und bedanke mich im Voraus.

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dein BMI wert liegt gerade mal bei 24,1 was im normalen Bereich liegt. Dazu scheinst du ja trotzdem recht gute Ausdauer zu haben. Mach dir da also nicht so viel stress. Wenn du dennoch etwas abnehmen willst geh doch vielleicht einfach 1 bis 2 mal pro Woche laufen :)

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