Organisiere doch einen Frauenabend
Nicht die Menge ist entscheidend, ob man Alkoholiker ist. Wenn man nicht mehr ohne kann, sollte man was dagegen unternehmen.
Sag das deinem Hausarzt, der wird mit dir entscheiden ob du eine Therapie bei einem Psychotherapeuten brauchst oder mit Antidepressiver behandelt werden musst. Du beschreibst genau mein Leben, nur ich bin inzwischen 35 geworden und lasse mir seit ca. 5 Jahren helfen. Ich bereue es, dass ich nicht in deinem Alter was unternommen habe, so habe ich sehr viel Zeit meines Lebens vergeudet. Je länger du in diesem Zustand bleibst, um so schwieriger wird es da raus zu kommen. Lass dir helfen und habe Geduld. Ich wünsche dir alles Gute, es ist zu schaffen :)
Ich hatte das Problem auch. Ich habe mir Rezepte ausgesucht die ich gut fand oder welche ich vielleicht noch ausprobieren wollte. Von Büchern die Seiten kopiert oder abgeschrieben, von Zeitschriften raus geschnitten. Alles in Klarsichtfolie und in einen Ordner gesteckt. Jetzt habe ich einen "Kochordner" und wieder Platz im Schrank :) .
Rede mit deiner Mutter darüber. Vielleicht könntet ihr zusammen planen, was ihr essen wollt. Es ist verständlich, dass sie nach der Nachtschicht kaputt ist, aber es gibt viele Rezepte, die wirklich einfach sind und schnell zubereitet sind. Macht doch zusammen eine Einkaufsliste, du könntest einkaufen gehen und dann könnt ihr zusammen kochen. So ist sie entlastet, du lernst dir selbst was zu essen zu machen und Spaß macht es auch!
Alle Fragen dazu kann euch sicherlich die Handwerkskammer beantworten.
Ich verstehe nicht, wieso so viele sich hier darüber lustig machen. Man kann durch zu viel Stress, Zeitdruck, Leistungsdruck sich beobachtet fühlen. Man könnte sagen, das " Innere Ich" beobachtet einen, weil man sich selber zu sehr unter Druck setzt. Lass dir von einem Psychologen helfen, oder frag deinen Hausarzt, vielleicht kann er dir schon helfen. Alles Gute !
Ich denke, das muss jeder für sich selber entscheiden, ob du damit leben kannst, jeden Morgen mit der Person aufwachen, die die Beziehung "nur" wegen Sex auf´s Spiel gesetzt hat. Ich konnte es nicht.
Lass es bloß beim Friseur machen, vielleicht müssen ja noch die Augenbrauen und Wimpern farblich angepasst werden. Schwarz gefärbte Haare + rötliche Augenbrauen und Wimpern.. sieht nicht gut aus.