Hallo, ihr alle, ich habe eine frage: Wie kann ich im Unterrricht besser mitkommen,...ich bin richitig schlecht in der schule....das ist dumm, denn wenn ich noch schlechter werde, dann muss ich die schule verlassen(Gym.) Also,...ich höhre immer im unterricht zu aber, verstehe nie etwas,...in mathe ist es besonders schlimm.....ich kann meine hausaufgaben deshalb auch nicht richtig lösen, ich setzte mich zwar immer 2 stunden davor aber wenn wir die hausaufgaben vergleichen, dann muss ich über all ein großes F hintersetzen,,,, und ich kann nicht so schnell mitschreiben, wenn jemand die richitge lösung sagt........ich bin echt nicht dumm oder so...und ich frage auch immer wenn ich etwas nicht verstehe aber dann.....kommt : dann hättest du besser zuhöhren müssen etc.............. es ist echt schlimm für mich...ich möchte die schule nicht wechseln....HAbt ihr einen tipp für mich, wie ich besser werden kann, ohne dass ich wiederrhole und die schule wechsel ? PS: freunde haaben mir das schon versucht zu erklären aber die checken das auch nicht immer alles :( Naja....ich lern richitg viel und ehm - ich muss jetzt mal mathe versuchen, auch wenn ichs nicht kann :| Es währe lib, wenn ihr einen tipp für mich hättet. Danke im vorraus.

LG ; Kyra1234561

macht lachs dick? ja ? nein?

Hey Leute

Bin 14 Jahre alt und mache seit dem Sommer letzten Jahres regelmäßig Krafttraining im Fitnessstudio. Habe zuerst mit sehr leichten Gewichten ( z.B. Bankdrücken: 15kg) angefangen und führe die Übungen auch immer langsam und kontrolliert aus, mittlerweile mit etwas mehr Gewicht (Bankdrücken: 25-30kg) Nun...habe bis jetzt von vielen Leuten gehört, dass Krafttraining in meinem Alter schädlich sei, sowohl für das Wachstum, als auch für die Knochen und Gelenke. Schädlich für das Wachstum, weil angeblich die Wachstumshormone, die normalerweise für das Knochenwachstum da sind, nun für den Muskelaufbau benutzt werden...und schädlich für Knochen und Gelenke angeblich wegen der Belastung durch die Gewichte...

Nun wollte ich euch mal fragen, was ihr davon haltet