Bedenke dass jede Methode die du anwendest mit Schmerzen verbunden ist

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Sporadisch auftretende Suizidgedanken?

Guten Abend

Ich bin M/17 und ich habe schon seit 6 Jahren mit Suizidgedanken zu kämpfen. Ich weiss nicht mal, was aktuell meine Probleme sind (eine Depression kann's insoweit auch nicht sein, es ist nicht so, als würde mir jegliche Motivation o.Ä. fehlen - ich achte auf meine Hygiene, gehe 3-4x pro Woche ins Fitnessstudio). Ich habe keine Freunde und eine nicht so tolle Familie; aber meine Schulnoten sind zurzeit völlig akzeptabel, auch mein Körper wird immer "besser" (also gesundheits- und gewichtstechnisch). Ich mag mich selbst zwar noch immer nicht, aber es ist auch nicht mehr in einem derart ausgeprägtem Rahmen, wie auch mal. Insgesamt glaube ich, dass ich mich in eine gute Richtung "verbessere":

Bei mir treten trotzdem immer wieder starke Suizidgedanken auf. Zum Beispiel dienstags in der Schule war es wieder mal extrem schlimm: Ich hatte aus dem Nichts extreme Suizidgedanken und musste dann nach Hause, weil ich's nicht mehr ausgehalten habe (meiner Lehrerin habe ich gesagt, ich fühle mich krank). Zuhause angekommen war ich kurz davor, meinem Leben mit Antidepressiva, ACE-Hemmern und Schlaftabletten ein Ende zu setzen. Ich hab's letztlich doch nicht gemacht; ich habe zu grosse Ehrfurcht vor dem Tod dafür.

Aber hierbei geht es mir primär um diese Gedanken - sie treten ganz sporadisch auf, mal eher "sanft" und mal mit "voller Kraft". Ich halte das nicht mehr aus. Ich kann es keinem sagen und eine Therapie kann ich auch nicht besuchen, damals haben sie mich dafür weggesperrt und wie Nutzvieh behandelt. Das will und kann ich nicht nochmals geben.

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Bedenke das jeder Suizid mit Schmerzen verbunden ist. Bitte versuche von den Gedanken wegzukommen

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Hast du suizidgedanken?

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Das möchte jeder gerne im schlaf sterben. Das passiert aber leider nicht. Jede andere Methode sich was anzutun ist mit Schmerzen verbunden

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Das passiert aber nicht im schlaf zu sterben. Es gibt keine schmerzfreie Methode sich was anzutun

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Ja denke schon. Aber jede Methode sich was anzutun ist mit Schmerzen verbunden

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