Ich kenne das Problem sehr gut. Ich hab es mit Baldrian sehr gut in den Griff bekommen. Wenn ich soweit alles erledigt habe setzt ich mich aufs Bett nehme die Tablette und leg michhin. Meist schlaf ich dann auch wirklich selig durch. Baldrian ist pflanzlich aber es sollte auch nicht zu lange eingenommen werden da man sich daran gewöhnt und dann die Wirkung nicht mehr da ist. Am Wochenende lasse ich es meistens weg da stellt sich dann auch raus ob die schlechte Schlafphase vielleicht vorbei ist.

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Hallo Dein Problem kenne ich zu gut. Ich hab mir einen Block neben dem Bett plaziert und sollte ich von dem Traum wach werden schreib ich es gleich auf, wenn nicht dann versuch ich wenn ich wach werde mich an den Traum zu erinnern, nicht erst Stunden später.

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Hallo, Ganz ruhig, immer eins nach dem anderen. Wichtig bei einem Vorstellungsgespräch ist das du ganze Sätze abgibtst und auf Dialekt verzichtest. Lass dein Gegenüber aussprechen, antworte ehrlich und flunker nicht. Mach dich nicht besser als du bist und sei du selbst. Überlegen und dann sprechen. Mach dir Gedanken wo deine Starken und Schwachen sind. Solche Fragen stellen sie gerne und ich denke wieso du gerne da arbeiten möchtest istdir auch klar. Ich wünsche dir viel Gluck und bin sicher du schaffte das.

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Hallo Informatiker AC Wenn es bei euch die Möglichkeit gibt DVB-T zu empfangen dann hol dir so nen kleinen Stick mit Antenne. Da kannst du dann ohne Probleme Fernsehen. Ist ein richtiges Program mit Guide und allem was man so braucht. Ich mach das so und muß sagen klappt wunderbar. Kann sogar Filme programieren und anschließend ansehen Ansonsten hast du mal von den einzelnen Sendern die Mediathek gesucht? So schau ich eigentlich nicht Fern.

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Hallo Ich bin erst seit ein paar Wochen dabei mit meinem inneren Kind in Kontakt zu treten allerdings in Begleitung einer Psychologin. Als "Hausaufgabe" habe ich das Buch " Das Kind in uns" von John Bradshaw. Da sind Übungen mit dabei. Wenn du das konsequent durchziehst und dir nicht selbst im Weg stehst dürfte das klappen. Mir war bei der einen oder anderen Übung die Psychologin ne große Hilfe wenn ich was nicht geschafft habe. viel Glück und Erfolg bei deiner Suche und ich wünsche dir das du mit deinem inneren Kind Frieden schließen kannst.

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Naja, ich würde es den Eltern sagen, somit bekommen sie es nicht erst mit wenn sie die Kontoauszüge kontrollieren. Das zeigt ihnen das du nix verheimlichen willst. SAG ihnen auch das es nicht wieder vorkommt . Ärger bekommst du so oder so.

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Sich selbst finden? Wie macht man das?

Hey!

Okey, es ist echt komisch in so einer Kommunity mit fremden Leuten, die sich hinter den laptops befinden, über sein Privatleben zu schreiben.... Aber ich weiß mich nicht weiter zu helfen und wenn ich das nicht tue, dann wird sich bei mir auch nichts ändern. Und ich WILL, dass sich endlich mal wieder was ändert. hab nämlich schonviel zu lange gezögert und wenn ich weiter warte, dann werde ich keine Kurve mehr bekommen....

naja, kurze selbstdarstellung, damit ihr mich besser einschätzen könnt. Bin im grunde ein korrekter mensch ... versuch aber jedem gerecht zu werden. War in der kindheit immer das schwarze schaf in der familie und habe mir von klein an ein distanziertes verhalten angeeigt und war stets bockig und schlecht gelaunt. Mit der zeit habe ich mir dieses verhalten wieder abgewöhnt und wurde zu einer puppe mit einer fetten maske. Wollte ja dazugehören und geliebt werden.Vor zwei jahren dachte ich, dass es das richtige ist, weil ich von allen seiten gemocht wurde. Joah, merkte aber, dass das nichts für mich ist, konnte aber nicht mehr aus meiner haut.

Oh man, das ist alles so blöd. Andere haben nicht mal was zu essen oder ein dach über dem kopf und ich mache mich wegen solchen persönlichkeitsproblemen kaputt. Kann manchmal vor Wut, Angst, Selbstzweifel etc. nicht schlafen. Ich weiß, dass das total dumm ist. Aber ich habe die ganze Zeit das Gefühl , etwas verpasst zu haben. Immer habe ich das getan, was die anderen für richtig hielten, Was gut für die anderen war und mich selbst immer ans Ende gepackt.

Das komische dabei ist auch noch, dass ich weiß, dass mein richtiges selbst sehr genau weiß, was sie will und was sie nicht will und eig. auf die meinung anderer nicht angewiesen ist. Aber die Angst, abgewiesen zuw erden und niemanden an meiner seite zu haben, ängstigt mich so sehr ein, dass ich mir die ganze Zeit schreckensszenarien vorstelle, die mich weiter einengen. das passiert ganz automatisch. Manchmal ist man nicht mit jemanden ganz grün, aber irgendwas hinder mich daran, mich so zu verhalten und das zu sagen, was ich gerne sagen oder tun will. Und zwar aus Harmoniezwecken.

Ich mach mich immer klein. Spiele die etwas schüchterne und unbeholfene, obwohl mir mein inneres ganz genau sagt, dass ich mit diesem theater aufhören sollte...

oooh man! Könnte Romane darüber schreiben... vllt würde mir das helfen, meine gedanken wieder zu sortieren und von null anzufangen.

Okey, leute, danke erstmal, dass ihr euch das durchgelesen habt. Habe echt komplexe und hoffe, dass du/ ihr mir weiterhelfen könnt.

Möchte mich endlich wieder frei fühlen und wenn ihr das selbe problem mal gehabt habt und wisst, was man da am besten tun sollte, dann bin ich dafür sehr offen.

Großen Dank im Voraus!!!

MissBlueOne

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Hallo, ich kenne deine Situation. Mir fällt es schwer damit allein klar zu kommen, bin in Behandlung deswegen. Meine Therapeutin hat den Grund dafür gefunden und nun arbeiten wir daran. Manchmal hab ich das Gefühl ich bin eingemauert und komme nicht mehr raus. Zurückgezogen und immer für das Wohl um andere zufrieden zu stellen ist mein hauptsächliches Problem. Die Ursache bei mir ist festgestellt. woran es bei dir liegt, mußt du wenn du dich ändern willst selbst entdecken oder eben in Behandlung gehen. Sich einfach mit Literartur zu verändern ist sicher nicht effektiv und wirksam genug um das immer, täglich, stündlich und jede Minute im Leben umzusetzen. Ich sehe das so, Literatur ist für mich, wie jemanden oder sich ändern zu wollen, früher oder später kommt man immer wieder in die alte Schiene zurück. Das ist ein Tiefschlag der wahrscheinlich wieder alles verschlimmert. Das ist meine Meinung, Wünsche dir viel Glück auf deinem Weg und viel Erfolg ob allein oder mit jemanden an deiner Seite.

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Soweit ich weiß steht einem bei einer Privatinsolvenz ein bestimmtes Einkommen zu, wenn ihr dann in der Lage seit mit dem Einkommen eure Raten für das Auto zu bezahlen dürfte das kein Problem darstellen. Allerdings weiß ich nicht wie es ist mit der Ratenzahlung. Eigentlich darf man während der Privatinsolvenz keine Finanzierungen machen. Widerspricht sich somit, aber dazu kann dir der Insolvenzberater sicher mehr sagen. Viel Glück auf dem langen Weg der Insolvenz.

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Erste Katze versteht sich nicht mit der zweiten Katze

Unsere erste Katze ist eine reinrassige Brittisch Kurzhaarkatze vom Züchter und jetzt 1 Jahr alt. Vom Charakter her ist sie sehr ruhig und lieb. Sie lässt sich zwar nicht gerne tragen, aber hat noch nie gekratzt. Sie geht auch immer auf's Katzenklo.

Da sie eine reine Hauskatze ist, die nicht raus geht, wollten wir ihr eine Freundin holen. Seit 3 Tagen haben wir jetzt ein 10 Wochen altes Mischlingskätzchen. Das Kätzchen ist vom Wesen her ebenfalls sehr ruhig und lieb, dazu aber noch sehr verspielt.

Das Problem ist jetzt, dass die erste Katze die Zweite nicht mag. Wir erkennen ihren Charakter gar nicht wieder. Vorher haben wir gespielt und gekuschelt, jetzt liegt sie die meiste Zeit auf dem Kratzbaum und ignoriert uns. Das Schlimmste ist aber, dass sie, wenn sie mal runterkommt die kleine Katze verfolgt. Sie faucht und knurrt sie an. Ein paar Mal hat sie sie schon gekratzt. Bestimmt hätte sie das schon öfter getan, wenn wir sie nicht davon abgehalten hätten.

Sie springt die Kleine von oben an und hält sie richtig fest. An sich weiß ich, dass das normal ist, aber sowohl die erste Katze, als auch wir sind durch die Situation ziemlich gestresst. Sie frisst weniger und heute morgen hat sie auf unser Bett gepinkelt, obwohl wir zwei Katzenklos haben. Die kleine Katze juckt das gar nicht, aber die Große spielt nicht mal mehr, sondern beobachtet nur die Kleine auf Schritt und Tritt.

Hat jemand Tipps für uns? Kann es sein, dass diese beiden keine Freunde werden?

Danke im Vorraus!

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Versuch doch mal das Spielzeug und die Schlafplätze mit ein wenig Baldrian einzureiben. Bei meinen hat das geholfen wenn ich mit einer von den drein vom Tierarzt wieder zurück kam. Die waren dann immer böse aufeinander und wollten sich einfach nicht mehr zusammen tun.

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Hallo, die Antwort kommt wahrscheinlich für dein Problem etwas spät, aber vielleicht hilft es dir bei deiner nächsten Regel. Nimm ungefähr immer mal Magnesium ein, das lindert die Krämpfe etwas, wenn denn immer noch solche Schmerzen da sind hab ich immer Dismenol eingenommen. Eine Schmerztablette für die Regelschmerzen. Nach einer Weile haste du raus wieviel du davon nehmen mußt um über den Tag zu kommen. Die ersten Tage nehme ich immer gleich zwei auf einmal, die halten so zwischen 8 bis 10 Stunden. Da läßt es sich gut arbeiten gehen. Wünsche dir wenig Schmerzen und alles gute.

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melde dich bei O2 mit deiner Rufnummer an da kannst du dein Guthaben abfragen. So mache ich das des öfteren.

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ein Arzt ist zu empfehlen. Ich habe das auch regelmäßig gehabt, habe dann aber immer eine Woche bevor ich meine Tage bekommen hab täglich eine Brausetablette Magnesium im Wasser aufgelöst getrunken. Das hat mir sehr geholfen. Allerdings hab ich zusätzlich sollte es schlimm kommen, immer Dismenol im Haus, da klinke ich dann zwei Stück mit einmal ein und so kann ich auch noch gut schlafen. Mit der Sorte hab ich die beste Erfahrung gemacht

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guten morgen wasabi83, dein Problem kenn ich nur zu gut, mir geht es nicht anders. Ich arbeite in Schicht, die Frühschicht ist immer die Hölle. Ich werde einfach den ganzen Tag nicht richtig wach, aber Abends ab 20 Uhr könnte ich Bäume ausreissen. Fit wie ein Turnschuh, an schlafen nicht zu denken. Dadurch das ich dann immer so spät ins Bett komme bin ich morgens noch müder. Ich hab angefangen auf meinen Körper zu hören, wenn ich merke es kommt die Müdigkeit und ich fange an zu gähnen dann gehts schnell ins Bett, auch wenn es erst 20 Uhr ist. Den Punkt meine ich mußt du finden, dann kommt alles von allein in die Reihe. Das ist ein kurzer Moment, wenn du den verpaßt ist es vorbei mit einschlafen und du "überdrehst" deine innere Uhr. Schlaftabletten haben mir auch nicht geholfen, war morgens nur noch müder. Ich trinke ab 17 Uhr nix mehr was munter macht und beschäftige mich im Haushakt oder geh auch spazieren bei Wind und Wetter. Wünsche dir viel Glück beim finden deines Einschlafpunktes.

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vielleicht erst mal trocknen lassen und dann nochmal drüber streichen. da ist der erste Anstrich fest und kann nicht mehr verwischen.

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Wenn du Rückenprobleme hast zum Arzt und versuche ein Rezept für Rehasport zu bekommen. Zum einen bist du in der richtigen Schiene wirst beim Sport noch fit und zum anderen hast du dann die Verpflichtung die Termine abzuarbeiten.

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Sowas hab ich auch schon durch, leider haben wir uns dann soweit zerstritten das er mich ewig belästigt hat. das ging dann soweit das ich eine Unterlassung über Gericht ereichen mußte. Wenn er droht sich was anzutun soll es nicht dein Problem sein, er wird es nicht machen und wenn doch ist es sein Leben, deins sollte sich nicht von ihm abhängig machen lassen. geh einfach und lass ihn machen. Es wird sich nix ändern, du kannst nur gehen, wenn nötig in ein Frauenhaus. Mein Hausarzt hat mir zugehört, weil ich ebenfalls nur noch ein Nervenbündel war. trenn dich, das einzige was du machen kannst.

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Da kann wirklich nur ein Arzt helfen. Das liest sich ja schon schlimm. In der Apotheke kann man aber auch ne Salbe (Antifungol) holen und versuchen ob es besser wird. Wenn dem nicht so ist, geht zum Arzt, istt vielleicht schon zu weit fortgeschritten, dann muß was stärkeres angewendet werdet.

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