Wie du ihr am besten helfen kannst:
Wichtig ist, dass du einfach für sie da bist und ihr immer wieder zeigst, dass sie wichtig für dich ist.
Du kannst sie besuchen und sie in den arm nehmen.
Du kannst mit ihr telefonieren und sie trösten.
Oder
Du kannst mit ihr einfühlsam schreiben.
Wichtig für sie wäre es eine Psychotherapie zu machen um das erlebte verarbeiten zu können und vielleicht wäre es auch sinnvoll je nach ausgeprägtheit zu einer psychiaterin zu gehen und ein Antidepressivum auszutesten, aber du kannst ihr nur den Vorschlag machen, weil sie im Endeffekt entscheiden muss ob sie hilfe annehmen möchte oder nicht falls nicht ist das sehr schade, aber sie wird soweit sein. Ich habe mir perönlich nach 9Jahren Depressionen, Bulimie,Svv und suizid gedanken so richtige hilfe gesucht unzwar ganz allein und das war das beste was ich je getan habe.
Also nochmal nimm sie ernst, sei da für sie und zeige ihr das sie wichtig ist mit einer Perspektive in richtung Zukunft d.h. das sie sich hilfe suchen sollte, weil es ihr sonst immer schlechter gehen wird, was ein ganz normaler verlauf ist.
Und für dich:
Ich finde es bewundernswert, dass auch du schaust wie du ihr helfen kannst und es dementsprechend auch tust.
Du scheinst ein sehr engagierter und einfühlsamer Mensch zu sein, deswegen bitte ich dich -auch nur zu helfen solange es dir selbst gut geht, was wenig sinn macht sie glücklich machen zu wollen, wenn es dich selbst runter zieht. Es darf dich emotional bewegen, aber nicht belasten. Achte gut auf dich selbst.
Und nehme dir stimmungsschwankungen nicht zu herzen, dass ist ganz normal bei Depressionen.
P.S: denke immer dran du tust alles was du kannst unzwar da sein und sie sie entscheidet ob sie etwas aus ihrem leben macht. Glücklich kannst du sie nicht machen, dafür brauch sie eine explizite Psychotherapeutische Behandlung, aber du kannst den weg mit ihr gehen und das ist manchmal viel mehr wert.
Vielen Dank für deine engagierte Frage.
Ich hoffe, dass du etwas aus meiner Antwort mitnehmen konntest.
Alles liebe,
Steffi